青筋明显可能由身体消瘦、运动因素、年龄增长、疾病因素、遗传因素等导致。

1. 身体消瘦：皮下脂肪较少的人，静脉更容易凸显出来，使得青筋明显。因为脂肪起到一定的缓冲和遮盖作用，脂肪少了，静脉就更易被看到。比如一些身材过于消瘦的人，手部、手臂等部位的青筋会比较清晰。

2. 运动因素：在进行剧烈运动时，身体血液循环加快，为了满足身体对氧气和营养物质的需求，静脉血管会扩张，从而导致青筋明显。像运动员在高强度训练后，四肢的青筋会格外突出。这是身体的一种正常生理反应，运动结束后，随着身体恢复平静，青筋突出的情况通常会逐渐缓解。

3. 年龄增长：随着年龄的增加，皮肤会逐渐失去弹性，变得松弛，皮下组织也会逐渐减少。同时，血管壁的弹性也会下降，静脉更容易凸显。老年人的手背、手臂等部位常常能看到明显的青筋。

4. 疾病因素：某些疾病也会导致青筋明显。例如静脉曲张，这是由于静脉瓣膜功能不全，导致血液回流不畅，静脉压力升高，使得静脉血管扩张、迂曲，常见于下肢，表现为腿部青筋明显且突出皮肤表面。还有右心衰竭，会导致体循环淤血，使外周静脉压力升高，出现颈静脉怒张等青筋明显的表现。另外，肝硬化患者可能会出现腹壁静脉曲张，表现为腹部青筋明显。

5. 遗传因素：遗传在青筋明显这一现象中也起到一定作用。如果家族中有青筋明显的遗传倾向，后代出现青筋明显的概率也会相对较高。这种遗传可能与血管的结构、分布以及皮肤的特性等因素有关。

青筋明显可能是由多种原因引起的，多数情况下是正常的生理现象，如身体消瘦、运动和年龄增长等因素导致。但如果青筋明显并伴有疼痛、肿胀、肢体麻木等不适症状，或者青筋异常突出且范围不断扩大，可能是疾病所致，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

本文仅为健康科普，不构成用药或医疗指南，建议出现健康问题请及时就医。