张先生今年47岁了，为了升职加薪，这几年一直拼搏在工作一线，起早贪黑，经常应酬到半夜。

在今年3月份的时候，张先生身体出现了恶心、腹胀的情况，一开始以为是没休息够导致的，但休养了一个多月，情况也没有好转，反而越发严重。

张先生皮肤变得蜡黄，体重一直下降。去到医院检查后发现，是肝癌中晚期。医生在了解后，叹息不已，原来张先生原本就有乙肝，再加上日夜操劳，大鱼大肉，才导致疾病的发展。

一、肝癌为什么发现就晚期？

肝脏被称为人体的“化工厂”，每天24小时代谢体内的化学物质、毒素，任劳任怨。同时，肝脏还是体内唯一一个有再生功能的器官，即便是正常肝细胞数量小于25%，依旧可以再生成正常肝脏。

但功能如此重要的肝脏，却是个“沉默器官”，它没有痛觉神经，在疾病发展过程就不会喊疼，再加上肝癌起病隐匿，早期症状不明显，导致肝细胞癌早期的确诊率仅有20%左右。很多患者确诊时已经处于晚期，失去了最佳的治疗时机。

据世界卫生组织统计，我国每年新发肝癌、因肝癌死亡的人数占比世界总数的一半以上。我国每年约新发40万例肝癌患者，换算一下每76秒就有一人确诊肝癌。

肝癌的发生存在一定的“青睐”人群，这4类人日常一定要多注意。

1.40-50岁的中年男性

临床数据显示，肝癌患者中约有半数是40~50岁的中年男性，这个年龄段的男性存在过度疲劳、压力过大等不良生活习惯。还有很多为了生活需要长期应酬，这些均会增加肝癌的发病率。

2.糖尿病患者

糖尿病患者相较于普通患者，罹患肝癌的风险会高2~3倍。

3.脂肪肝、肝硬化的患者

罹患肝病后没有及时进行干预，会逐渐演变成肝硬化、肝癌，甚至有38%的患者直接跳过了肝硬化阶段，发展到肝癌。

4.乙肝/丙肝病毒感染者

乙肝、丙肝病毒感染是国内肝癌的常见诱发因素，尤其是乙肝病毒感染，会导致慢性肝炎、肝硬化，乃至肝癌发生。

二、晨起时4个表现，或是肝脏呼救的信号

俗话说“肝脏不好，未老先倒”，肝脏对于维持生命活动有非常重要的意义，同时还有疏通、贮藏血液以及调节血量等功能。

晨起时身体有4个表现，或是肝脏发出的求救信号。

1.眼睛流泪

肝的经脉上行于双目，一旦肝血不足会导致两眼干涩，甚至会有视力下降、视物模糊的表现，一些肝经湿热的患者，还容易迎风流泪。

2.失眠多梦

睡眠质量差、多梦，即便是醒来后也觉得无精打采的，这很可能是肝脏功能受损所致。中医认为肝主魂，而睡觉时应该是神魂归位的状态下，魂不在的话自然睡眠也不会好。

3.口干口苦

晨起时口干口苦，多与肝胆火旺相关，由于肝火旺盛导致津液无法上行至口腔，早上起来会明显感觉口渴。而胆火旺盛，则会让胆汁的排出受阻，上行到嘴里会导致发苦。

4.身体僵硬

早上醒来感觉整个人非常僵硬，这很可能与肝血亏虚、肝阴不足，导致筋脉痉挛、弹性变差相关。

三、肝不好要护肝，5件事情千万不能马虎

生活中一些不好的习惯，很可能会逐渐吞噬肝脏的健康，如果你身上也有这些不良习惯的话，一定要尽早改正。

饮酒：酒精进入体内后主要通过肝脏进行代谢，长期大量饮酒会导致肝脏负担加重，容易引起肝脏损伤。

熬夜：肝脏一般在晚上11点开始进行代谢，此时如果没有进入到睡眠内，会导致肝脏无法得到充分的休息，过度疲劳的情况下自然会更容易发生损伤。

生气：怒气伤肝这句话是有科学依据的，长期暴躁容易生气会导致肝气郁结，进而引起肝脏组织受损。

吃药：药物进入体内后需要通过肝脏进行代谢，长期滥用药物会导致肝脏负担加重，甚至诱发药物性肝损伤。

病毒：病毒侵袭肝脏之后，会导致肝细胞变性肿胀，进而导致肝脏内出血、肝脏肿大，让肝脏功能衰退，形成慢性肝炎。

肝脏与健康息息相关，在生活中不能马虎5件事，这样才能实打实护好肝，享受健康。