光凭看脸就能猜出一个人的寿命长短，这听上去是不是特别像老一辈那种迷信的说法呢，不过先别急着下结论，有些事儿吧，乍一听挺玄乎，可说不定背后还真有科学道理呢。

为了让大家更明白，也让这个医学科普有点意思，咱不光是讲道理，还得配上一个临床小故事，这样大家听着也不枯燥，更容易理解。

这天，天还没亮，尤奶奶已经精神抖擞地起来了，别看她年纪大了，可她一点也不含糊，每天早上定点到广场去跳广场舞。

就这锻炼劲儿，连年轻人都羡慕得不行，可是今天，广场舞还没跳几分钟，尤奶奶耳朵就竖起来了，旁边几个大妈凑在一起聊得起劲：

“你们知道吗，听说啊，人的寿命长短，光看脸就能知道了，寿命长的人，一般都会有三个特征！”

尤奶奶心想，自己平时也注意保养，皮肤白里透红，精神头儿不错，那这‘三个特征’是不是能跟她对上号？

这可得好好听听，于是，她放慢了舞步，假装脚步跟不上，往那群人身边凑了过去。

“我听我侄子说的，他那是正儿八经的医生啊，专业的，他说，那些活得长的人，第一，看脸色，脸上有没有啥明显的斑斑点点。”

“第二，看皱纹深不深，尤其是额头和眼角；第三，看耳垂的大小，大耳垂的人，活得长！”

另一位大妈一边说，一边捏了捏自己的耳垂，似乎是在验证自个儿的长寿潜力。

尤奶奶一听，心里可就不淡定了，什么脸色、皱纹、耳垂，这些好像都不符合。

于是，跳完广场舞后，她就一边捶着背，一边心事重重地想着：要不去趟医院，找个医生好好问问这事？

等候室里人不多，没多久轮到尤奶奶进诊室，坐在桌子后面的是李医生，一个经验丰富的老中医。

李医生见尤奶奶精神抖擞地进来了，笑呵呵地说：“尤奶奶，今天怎么有空来找我，哪里不舒服吗？”

“没啥不舒服，就是广场上听人说，看脸就能知道寿命长短，这不，我寻思着来问问您，这事儿靠谱不？”

李医生听了，忍不住也笑出声来：“尤奶奶，这可有点夸张了，不过啊，有些说法是有点道理的，咱就结合点科学知识给您分析分析。”

李医生打开电脑，调出一张图表，耐心解释道：“咱们先说第一个脸色的问题，一般来说，面部的气色确实能反映出一些身体的状况。”

“比方说，有些人脸色发黄或者发白，可能就意味着气血不足，或者肝脏有问题，但这并不代表所有脸色不太好的人就活不长，得看综合身体情况。”

他一边说，一边指了指图表上的几个健康指标，“这张表是我们医院长期跟踪的数据显示的，健康的气色往往跟日常生活方式有很大关系，比如饮食均衡、作息规律等。”

尤奶奶摸了摸自己的脸，自信地说：“那我脸色还行吧，这不天天锻炼，身子骨也挺硬朗。”

李医生点了点头，“您这气色是挺不错的，但是不能光看脸，还要看其他方面，说到皱纹，有人确实说皱纹多的人活得短，其实这只是个传言。”

尤奶奶松了口气，可又想起那耳垂的事儿来，赶紧问道：“那耳垂呢，人家说耳垂大的人长寿，这是真的吗？”

李医生听完笑着点了点头：“这个嘛，倒是有点依据，中医理论里确实有‘耳大福厚’的说法，意思是耳垂大的人体质比较好，容易长寿。”

“但这不是绝对的，也不能单靠耳垂来判断寿命长短，现代医学研究表明，耳垂大的人多半有较好的心血管健康状况，这和长寿有一定关系，但影响寿命的因素很多，不光是耳垂一个特征。”

尤奶奶一听，心情放松了不少，但又有点小失落，毕竟她的耳垂不算大，她摸了摸自己不太显眼的耳垂，叹了口气：“那我这耳垂也不大，是不是就……”

李医生赶忙安慰道，“别担心，尤奶奶，”耳垂大小不决定一切啊，就像我刚才说的，长寿是由很多因素共同决定的，比如生活习惯、心态、基因等等。”

尤奶奶乐了：“那您这么一说，我可放心了。”

李医生笑了笑，接着说道：“实际上，很多人都爱拿外表来猜测健康和寿命，这多少是有点误区的。”

“要想长寿啊，主要还得靠健康的生活方式，那些活得长的人通常有几个共性：饮食清淡、作息规律、心态平和，还有就是适度运动。”

尤奶奶笑得合不拢嘴，点点头：“看来我这广场舞跳得值了。”

李医生也忍不住笑了：“是啊，您这坚持运动的习惯很值得夸奖，不过呢，跳广场舞固然好，千万别过度锻炼，适度运动最重要，尤其是上了年纪的人，过度运动反而可能伤身。”

尤奶奶摆了摆手，“我现在可讲究了，锻炼完回家就泡脚，一点都不逞强。”

李医生见她心情好，也笑着说：“这就对了，像您这样注重保养，心态乐观，身体健康，活得长是肯定的。”

关于长寿您有什么看法？

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。