香嫩四溢!五花肉与四季豆的绝妙碰撞
更新于:2025-03-31 22:51:22

对于美食爱好者来说,一道色香味俱全的菜肴不仅能满足味蕾的享受,更能带来心灵的慰藉。今天,我要为大家分享的这道美食——五花肉炒四季豆,便是这样一道充满魅力的家常菜。

首先,让我们来准备所需的食材。主要食材:1. 五花肉 300 克:选择肥瘦相间的五花肉,这样在炒制的过程中,油脂能够充分渗透出来,为整道菜增添香味。2. 四季豆 500 克:新鲜脆嫩的四季豆是这道菜的关键,挑选时要注意选择豆荚饱满、颜色翠绿、无斑点的。3. 大蒜 3 瓣:切成蒜末,用于提香。4. 生姜 1 小块:切成姜丝,去腥增味。5. 干辣椒 3 - 4 个:根据个人口味调整,喜欢辣味重的可以多放几个。6. 生抽 2 汤匙7. 老抽 1 汤匙8. 料酒 1 汤匙9. 盐适量10. 白糖适量11. 鸡精适量12. 食用油适量

食材准备齐全后,接下来就是制作过程。第一步,处理食材。将五花肉洗净,切成薄片,尽量保持厚度均匀,这样在炒制时能够受热均匀。四季豆去掉两端的筋,掰成小段,用清水洗净备用。第二步,焯水。锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,将四季豆放入锅中焯水 3 - 5 分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样可以保持四季豆的翠绿和脆嫩口感。

第三步,炒制五花肉。热锅凉油,放入切好的五花肉片,用中小火慢慢煸炒,直到五花肉出油,表面微微金黄。这个过程中,五花肉的油脂会逐渐被逼出,为后续的炒制增添浓郁的香气。第四步,加入调料。五花肉煸炒至金黄后,加入蒜末、姜丝和干辣椒段,翻炒出香味。接着,加入 1 汤匙料酒去腥,2 汤匙生抽提鲜,1 汤匙老抽上色,翻炒均匀。第五步,炒制四季豆。将焯好水的四季豆沥干水分,放入锅中,与五花肉一起大火翻炒。炒制过程中,可以根据个人口味适量加入盐、白糖和鸡精调味。

第六步,出锅装盘。继续翻炒 5 - 8 分钟,确保四季豆熟透,并且充分吸收了五花肉和调料的香味。当四季豆变得色泽油亮、口感软烂时,即可关火出锅。一道美味的五花肉炒四季豆就大功告成了!这道菜口感丰富,五花肉的鲜嫩与四季豆的脆嫩相互交融,香气四溢。无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增。

对于喜欢制造美食的人来说,这道菜的制作过程并不复杂,但每一个步骤都需要用心去把握。而对于那些对美食文化感兴趣的朋友,这道菜更是体现了家常菜中食材搭配的巧妙和烹饪技巧的运用。希望大家都能在厨房中亲手尝试这道五花肉炒四季豆,感受美食带来的快乐与满足。