1. 紫薯牛牛酥:
原料准备:小紫薯3个、牛奶25克、手抓饼皮4张、蛋黄1个、黑芝麻3克。
制作步骤:
首先,将紫薯去皮并切成薄片,放入蒸锅中蒸熟。热腾腾的紫薯泥被迅速取出,倒入碗中压成细腻的泥状。
然后,向紫薯泥中加入牛奶,搅拌均匀备用。
接着,取出一张手抓饼,将混合好的紫薯泥均匀地涂抹在上面,再覆盖上另一张手抓饼。将其切成宽度为1.5厘米的长条状。
之后,取一条长条对折并扭成麻花状,摆放在铺有烘焙纸的烤盘上。
最后,给麻花酥刷上一层蛋黄液,撒上一些黑芝麻。预热烤箱至190度,烘烤13分钟,紫薯扭扭酥即可出炉。
1. 紫薯牛牛酥:融合了紫薯与牛奶的美妙口感,搭配香脆的手抓饼外皮,每一口都能感受到满满的幸福感。
2. 空气炸薯条:
所需材料:土豆2个、盐3克、酿造白醋5克以及食用油5克。
烹饪步骤:
首先将两个洗净的土豆去皮,切成条状,然后浸泡在水中约5分钟。
期间换水两次,以充分清洗去淀粉,随后沥干水分备用。
接下来,将一锅水煮沸,加入一勺盐和少许白醋,放入土豆条。盖上锅盖,煮沸后转小火继续煮5分钟。
煮好的土豆条捞出沥干,待自然冷却后,摆放在铺有厨房用纸的烤盘上,放入冷冻室冷冻30分钟。
冻硬的土豆条撒上食用油,确保每根都均匀涂油。将空气炸锅预热至200度,放入土豆条定时15分钟。
15分钟后,打开炸锅翻拌一次,继续以200度炸10分钟,再次翻拌。最后调至180度炸5分钟,即可出锅享用健康无油的美味薯条。
2. 空气炸薯条:这款无油的健康薯条,外酥里嫩,深受小朋友喜爱。
3. 香蕉脆脆片:
所需食材:适量香蕉、鸡蛋1个。
制作过程:
首先将香蕉切成片,铺放在已铺好硅油纸的烤盘上。同时,打散鸡蛋备用。
将香蕉片逐一裹上蛋液,随后将烤盘放入已预热的烤箱中,以170℃的温度烘烤25分钟。
3. 香蕉脆脆片:经过烤制的香蕉片更加香甜酥脆,成为休闲时光的绝佳伴侣。
4. 芝士烤奶块:
所需材料:纯牛奶500ml、蛋黄2个、玉米淀粉50克、白糖30克以及芝士片1片。
烹饪步骤:
将蛋黄、白糖、玉米淀粉及纯牛奶倒入锅中,搅拌均匀。随后放入一片芝士片,小火搅拌直至浓稠。
将混合物倒入容器中冷藏至少3小时。脱模后的奶冻切成小块,摆放在铺有油纸的烤盘上,表面刷上蛋黄液。
放入预热好的烤箱中,以200度的温度烤制15-20分钟,直至表面呈现焦斑。
4. 芝士烤奶块:浓郁的芝士味道与香甜的奶块相得益彰,让人回味无穷。
5. 苹果甜甜圈:
食材清单:苹果1个、鸡蛋1个、足量面包糠和白芝麻。
制作指南:
首先,将苹果切成厚片并用盖子去除中间的果核。
然后,将苹果片裹上鸡蛋液,再均匀裹上黄色面包糠并点缀白芝麻增加美感。
最后,将处理好的苹果片放入六成热的油锅中炸至金黄酥脆即可捞出享用。
5. 苹果甜甜圈:清新的苹果甜香与面包糠的酥脆口感完美结合,创造出既美味又健康的甜品新选择。