甲状腺 3 级通常是在甲状腺超声检查中对甲状腺结节的一种分类描述，意味着结节可能为良性，但存在一定的恶变风险，需要密切观察。其形成可能与遗传、环境、饮食、激素水平、自身免疫等因素有关。
1. 遗传因素：部分人由于遗传基因的问题，存在甲状腺疾病的易感性，家族中有甲状腺疾病患者的人，患甲状腺结节的风险可能增加。
2. 环境因素：长期暴露在辐射环境中，如频繁接受放射性检查或处于放射性污染地区，可能影响甲状腺细胞，导致结节形成。
3. 饮食因素：饮食中碘摄入不合理，无论是碘缺乏还是碘过量，都可能影响甲状腺的正常功能，引发甲状腺结节。
4. 激素水平：女性在青春期、妊娠期、哺乳期等特殊生理时期，体内激素水平波动较大，可能刺激甲状腺，增加结节出现的几率。
5. 自身免疫：自身免疫性甲状腺疾病，如桥本甲状腺炎，会导致甲状腺组织反复受到炎症损伤，容易形成结节。
6. 精神因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过影响神经内分泌系统，进而影响甲状腺功能，诱发结节。
总之，甲状腺 3 级结节需要引起重视，患者应定期复查甲状腺超声，监测结节的变化。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于维持甲状腺的健康。
本文仅为健康科普，不构成用药或医疗指南，建议出现健康问题请及时就医。