多吃这4种碱性蔬菜,缓解干燥上火,改善睡眠质量,一觉到天亮
更新于:2025-04-11 03:01:52

1⃣ 茄子:肉沫茄子

2⃣ 四季豆:清炒四季豆

3⃣ 西兰花:蒜蓉西兰花

4⃣ 豆腐:香煎豆腐