春天来了，天气温暖，万物复苏。

很多打算要宝宝的朋友，开始计划备孕，那什么时候怀孕比较好？

一年里还真有非常适合怀孕的时间，下面我们就来具体说说。

研究认为：八月前后，不热不冷

怀孕温度适宜

医学研究认为，怀孕的最佳时间在八月前后，也就是七月下旬到九月上旬。

这可不是随口胡说的，而是……秋高气爽……气候宜人……夫妻俩性生活的频率和体验，都要高于夏、冬两个季节。

不热不冷，「造人」温度适宜。

你们可能要说，春天也是气候宜人的啊！别急别急，原因当然不止这一个。

秋初怀孕，更容易度过胎儿的

「敏感致畸」时期

胎儿在前三个月是「敏感致畸」时期，冬天、春天比较难捱。

冬天就算不一定多雪，也肯定是寒冷的（海南、两广的朋友们请自动忽略），春天又传染性疾病多发，不适合度「危险时期」这个劫。

要想完美躲避，秋初怀孕还是很适合的。

日照充足

而且暑热已经消散

秋季阳光明媚，可以让孕妇体内产生较多的维生素 D，也有利于肚子里宝宝的骨骼生长。而且……

秋初的晚间暑热退去，可以睡得更好。

睡得香，自然心情好，准妈妈心情好了，对胎儿的生长发育也是有百利而无一害。

秋初水果蔬菜品种多

当出现妊娠反应的时候，孕妈们胃口差、整天恶心呕吐，搞不好还得发脾气。

吃什么、怎么吃，往往愁坏了各位准爸爸。

但好就好在——秋初水果蔬菜品种多。

不仅可以充分满足孕期的营养需求，也可以应对孕妇们挑剔的吃饭要求。

春末夏初坐月子

妈妈宝宝都舒适

秋季怀孕，生完娃时刚好是来年春末夏初，同样气候宜人。

这时候，可以说是坐月子的「黄金时期」。

无论是宝宝洗澡换衣服，还是宝妈喂奶，温度合适，都会比较方便。

而且夏初的鱼禽肉蛋奶和瓜果蔬菜供应也非常丰富。

刚生完宝宝的妈妈们吃得好、营养全面均衡，喂给宝宝的乳汁营养也会相对丰富些。

更让人舒心的是：夏初穿衣轻薄。

大人小孩都不用拿大棉袄大棉裤捂着，方便宝妈们及早恢复身体，同时也不影响宝宝的肢体发育。

等到宝宝满月后，夏天也到来了，傍晚一家人出门散步，也不错。

对于生娃后，坐月子需要注意什么？做那些准备？

添加辅食、断奶、上学……

都能赶上恰好的时机

宝宝半岁的前后又到了十月份，完美的避开了夏季这个多发肠道疾病的时期，这时候添加辅食刚刚好，大大降低了辅食添加的难度。

而到了周岁，又是一个惬意的春夏之交。

如果需要断奶，也是一个适宜的时机，可以给一家人省去不少烦恼。

除了这些，考虑到孩子上学也是顺便的事儿。

虽然新闻一直在说要改革，但现在不都还是以 8 月 31 日为界嘛。孩子夏初就生了，妈妈完全可以不用担心因为差几天而错过上学的好时机。

最后想说，其实不管什么时候怀，什么时候生，只要宝宝健康、妈妈平安，那就是真好运（孕）！一年四季都可以怀孕生育的。