米饭焖好不知道吃什么菜?这三道超级下饭菜,好吃好做,你一定不要错过。
第一道:香煎豆腐,外焦里嫩又低卡,裹满了浓郁的酱汁,一口一块,比肉还好吃。
蒜末、小米辣、2勺生抽、1勺醋、1勺蚝油、1勺白糖、半勺盐、1勺淀粉、半碗清水。先来调碗料汁,搅拌均匀。
老豆腐切片先裹上一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,油热后一片片的放进锅中,煎至两面金黄,倒入调好的料汁,让浓稠的酱汁裹满整个豆腐,撒点葱花就完成了。吸满汤汁的豆腐香嫩香嫩的,配着米饭真的非常香。
第二道:辣椒炒肉,香辣开胃,做法又简单,配上米饭真的停不下来。
里脊肉切成薄片,螺丝椒去头滚刀切块,1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺淀粉、2勺清水、1勺食用油,抓拌均匀腌制15分钟。
不用放油直接倒入青椒翻炒,中小火炒至虎皮状。
重新起锅热油,入腌制好的肉片,把肉片炒散炒变色,倒入蒜末和青椒,半勺白糖、半勺鸡精、半勺老抽,翻炒均匀搞定。
这下又能多吃几碗米饭了,肉片香辣够入味,怎么都不够吃。
第三道:鱼香肉丝,咸甜适中,做法非常简单,这下又得干好几碗米饭了。
猪肉先切成丝,1勺淀粉、1勺生抽、少许盐,抓匀腌制10分钟。调碗灵魂酱汁:1勺生抽、半勺老抽、2勺陈醋、1勺蚝油、半勺糖、少许鸡精、半碗清水。
起锅热油倒入肉丝翻炒,炒散变色后盛出备用。留油加蒜末、1勺豆瓣酱炒出红油,加青椒、胡萝卜、木耳丝翻炒均匀,放入肉丝继续翻炒一会儿,倒入调好的酱汁,大火翻炒收汁就可以了。
每次做这道菜都要多煮点米饭,酸甜开胃怎么都吃不腻,这下再也不用点外卖了。
校对 庄武