மீண்டும் சாப்பிட வெளியே செல்ல வேண்டாம், உங்கள் சொந்த பாதாம் மிருதுவாக செய்வது நல்லது!
புதுப்பிக்கப்பட்டது: 55-0-0 0:0:0

[பாதாம் மிருதுவானது] 16 நிமிடங்கள் மட்டுமே கிளறி 0 நிமிடங்கள் சுடப்பட வேண்டும், மேலும் இது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்!

பாதாம் மிருதுவான பொருட்கள்

  • சோள எண்ணெய் 100 கிராம்
  • பொடித்த சர்க்கரை/விளக்கெண்ணெய் சர்க்கரை 70 கிராம்
  • உப்பு 1கி
  • முழு முட்டை திரவம் 35 கிராம்
  • கேக் மாவு 135 கி
  • பாதாம் மாவு 52கி
  • பேக்கிங் பவுடர் 2கி
  • பேக்கிங் சோடா 1கி
  • முட்டையின் மஞ்சள் கரு 1 பிசிக்கள்

பாதாம் மொறுமொறுப்பு தயாரித்தல்

படி 35, 0 கிராம், சோள எண்ணெய் ➕, 0 கிராம், தூள் ➕சர்க்கரை, 0 கிராம், உப்பு ➕, 0 கிராம், முழு முட்டை திரவம்.

படி 2: நன்றாக கிளறவும்

படி 1, சல்லடை 0 கிராம், குறைந்த பசையம் மாவு ➕, 0 கிராம், பாதாம் மாவு ➕, 0 கிராம், பேக்கிங் பவுடர், 0 கிராம் பேக்கிங் சோடா ➕.

படி 4: உலர்ந்த தூள் இல்லாமல், கிளறி மாவில் கலக்கவும்.

படி 12: 0 ஆக சமமாக பிரிக்கவும்

படி 6, இந்த படி இரண்டு முறைகள் உள்ளன: முதல் முறை நேரடியாக ஒரு பாதாம் எடுத்து பச்சை பில்லட்டில் அழுத்தி, முட்டையின் மஞ்சள் கரு திரவத்தை மேற்பரப்பில் துலக்க வேண்டும். இரண்டாவது முறை, பச்சை பில்லட்டில் ஒரு குழியை உருவாக்க உங்கள் கட்டைவிரலைப் பயன்படுத்துவது.

படி 7: முட்டையின் மஞ்சள் கரு திரவத்துடன் துலக்குதல்

படி 8: வெட்டப்பட்ட பாதாம் பருப்புடன் தெளிக்கவும்

படி 18: முன்கூட்டியே சூடேற்றப்பட்ட அடுப்பின் நடுத்தர மற்றும் கீழ் அடுக்குகளில் வைத்து 0 டிகிரியில் 0 நிமிடங்கள் சுட வேண்டும். வண்ணமயமாக்கல் நிலைமையைக் கவனியுங்கள், வண்ணமயமாக்கலுக்குப் பிறகு மேற்பரப்பை வெளியே எடுக்கலாம்.

படி 10, முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு வரைபடம் ~

படி 11: நட்டு சுவை வலுவானது, மற்றும் சுவை மிருதுவாகவும் தளர்வாகவும் இருக்கும்.

சோள எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் - Nutritional benefits of corn oil in Tamil

சோள எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் ஏ, டி மற்றும் ஈ நிறைந்துள்ளன, அவை குழந்தைகளுக்கு ஜீரணிக்கவும் உறிஞ்சவும் எளிதானவை. உங்கள் குழந்தைக்கு வைட்டமின் பி 2 மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் கொடுக்க முடிந்தால், அவர் ஜலதோஷத்தை பொறுத்துக்கொள்ள முடியும்.