吃鸡蛋后可以喝牛奶，两者搭配食用具有营养互补、增强饱腹感、促进生长发育、提高免疫力、有益心血管健康等益处。

1. 营养互补：鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质。牛奶同样是优质蛋白质的良好来源，还含有丰富的钙、磷、维生素A、维生素D等。鸡蛋中维生素C和碳水化合物含量较低，而牛奶中乳糖含量较高，二者搭配能使营养更加全面、均衡。

2. 增强饱腹感：鸡蛋和牛奶都属于高蛋白食物，消化吸收相对较慢。食用后在胃内停留时间较长，可提供持久的饱腹感，减少短时间内的饥饿感，有助于控制食欲和减少食物摄入量，对于想要控制体重的人来说是比较理想的搭配。

3. 促进生长发育：鸡蛋和牛奶中的蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分，对于儿童、青少年的生长发育至关重要。其中的钙、磷等矿物质是骨骼发育的重要元素，有助于增加骨密度，促进骨骼健康生长。同时，丰富的维生素和其他营养物质也参与了身体的各项生理过程，为生长发育提供了必要的支持。

4. 提高免疫力：优质蛋白质是免疫系统的重要组成部分，能够帮助身体制造抗体和免疫细胞，增强身体的抵抗力。鸡蛋和牛奶中的营养成分有助于维持免疫系统的正常功能，使身体更好地抵御外界病菌的侵袭，减少患病的几率。

5. 有益心血管健康：牛奶中含有的乳清酸和钙质，有助于降低胆固醇的吸收，减少心血管疾病的发生风险。鸡蛋中的卵磷脂可以使血液中的胆固醇和脂肪乳化为极细的颗粒，从血管中排出，为机体所利用，从而降低血液中胆固醇的含量。两者搭配食用，对心血管健康具有一定的保护作用。

综上所述，吃鸡蛋后喝牛奶是可行的，并且能带来诸多健康益处。不过，对于一些对鸡蛋或牛奶过敏的人群，应避免食用相应的食物。在日常饮食中，可以根据个人的口味和需求，合理搭配鸡蛋和牛奶，以满足身体对营养的需求。

本文仅为健康科普，不构成用药或医疗指南，建议出现健康问题请及时就医。