एक साधारण माँ के रूप में, मैं भी चिंतित रहती थी क्योंकि मेरे बच्चे अचानक स्कूल नहीं जाना चाहते थे और उदास होकर घर आते थे। बाद में, मुझे पता चला कि बच्चे को "ठंडी हिंसा" का सामना करना पड़ा था - सहपाठियों ने अलग-थलग, उपहास किया और यहां तक कि जानबूझकर उसे अनदेखा किया। इस तरह की मनोवैज्ञानिक क्षति प्रत्यक्ष लड़ाई की तुलना में अधिक सूक्ष्म और पता लगाना मुश्किल है।
शीत हिंसा कैसी दिखती है? इन संकेतों को अनदेखा न करें
स्कूल के लिए अचानक प्रतिरोध: बच्चे को मूल रूप से स्कूल पसंद आया, लेकिन अचानक इसे टालने का बहाना मिला, या यहां तक कि बीमार होने का नाटक भी किया;
भावनात्मक उतार-चढ़ाव: जीवंत बच्चे चुप हो जाते हैं, या चिड़चिड़े हो जाते हैं, रोते हैं, और अक्सर एक अचंभे में;
सामाजिक परिहार: अब सहपाठियों के नामों का उल्लेख नहीं करना, समूह की गतिविधियों में भाग लेने से इनकार करना, और यहां तक कि यह भी कहना कि "कोई भी मुझे पसंद नहीं करता है";
ग्रेड में गिरावट: एकाग्रता की कमी, होमवर्क की खराब समापन, और "अनुपस्थित-दिमाग" के रूप में शिक्षक प्रतिक्रिया।
माँ की पहली प्रतिक्रिया: अपनी मानसिकता को स्थिर करें, गड्ढे पर कदम न रखें
जब कोई बच्चा कहता है "कोई भी मेरे साथ नहीं खेल रहा है", तो माता-पिता की प्रतिक्रिया महत्वपूर्ण होती है:
अपने बच्चे से मत पूछो, "दूसरे दूसरों को धमकाते क्यों नहीं हैं? इस तरह की बातें बच्चे को खुद को और भी दोषी ठहराएंगी।
शिक्षक/माता-पिता को खोजने के लिए जल्दबाजी न करें: जल्दबाजी में बच्चे को "शिकायत" मिल सकती है और उन्हें बदतर स्थिति में डाल सकता है।
पहले श्रोता बनें: अपने बच्चे को आराम देने और उसे विवरण के लिए मार्गदर्शन करने के लिए खेल, चित्र आदि का उपयोग करें, जैसे: "उस समय आपको कैसा लगा?" ”。
अपने बच्चे को तीन चरणों में ठंड हिंसा की छाया से बाहर निकलने में मदद करें
आत्मविश्वास का पुनर्निर्माण करें और अपने बच्चे को बताएं कि "यह आपकी गलती नहीं है" शीत हिंसा बच्चों को खुद पर संदेह कर सकती है। माता-पिता को बार-बार जोर देना चाहिए: "आप ठीक हैं, यह उनका व्यवहार है जो गलत है। ", आप यह कर सकते हैं:
पुराने वृत्तांतों के माध्यम से अफवाह करना और लाभों की प्रशंसा करना: "पिछली बार जब आपने अपने सहपाठियों को स्टेशनरी लेने में मदद करने की पहल की थी, तो मेरी माँ ने सोचा था कि आप बहुत दयालु थे!" ”;
ताकत पैदा करना: बच्चों को रुचियों (जैसे, पेंटिंग, खेल) विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करें और उन क्षेत्रों में उपलब्धि की भावना पाएं जिनमें वे अच्छे हैं।
बच्चों को "आइसब्रेकिंग" कौशल सिखाएं और संघर्षों को हल करने के लिए पहल करें, और कई ठंडी हिंसा छोटी गलतफहमियों से उपजी हैं। माता-पिता अपने बच्चों को संवाद करने के लिए सिखाने के लिए परिदृश्यों का अनुकरण कर सकते हैं:
बात करने की पहल करें: "क्या आप एक साथ हॉपस्कॉच खेलना चाहते हैं?" मैं अपने साथ स्टिकर लाया हूं और मैं उन्हें आपको दे सकता हूं। ”;
भावनाओं को व्यक्त करें: "यदि आप मुझे अनदेखा करते हैं, तो मुझे दुख होगा। क्या हम इस बारे में बात कर सकते हैं कि क्या गलत हुआ? ”。
यदि दूसरा व्यक्ति दुर्भावनापूर्ण रूप से उपहास करता है, तो बच्चे को दृढ़ता से जवाब देना सिखाएं: "आपके लिए इस तरह बात करना अशिष्टता है!" ”。
कक्षा के "अलगाव चक्र" को तोड़ने और कक्षा शिक्षक को निजी तौर पर खोजने के लिए शिक्षक के साथ सहयोग करें: स्थिति की व्याख्या करें, शिक्षक से अधिक समूह सहयोग की व्यवस्था करने के लिए कहें, और बच्चे को अपनी ताकत दिखाने दें (जैसे कहानी कहना, अग्रणी अभ्यास);
कक्षा की गतिविधियों को व्यवस्थित करें: बच्चों को स्वाभाविक रूप से समूह में एकीकृत करने में मदद करने के लिए "साझा करने के लिए स्नैक्स लाने" या "माता-पिता-बच्चे की सैर" करने की पहल करें।
रोकथाम इलाज से बेहतर है: कम उम्र से बच्चों का "सामाजिक कवच"
अधिक बच्चों को "मंडलियों में मिश्रण" करने के लिए ले जाएं: सामुदायिक खेल के मैदान और रुचि कक्षाएं समाजीकरण का अभ्यास करने के अवसर हैं, ताकि बच्चों को अस्वीकार कर दिया जा सके और लड़ने की पहल की जा सके;
घर पर रोल-प्ले: अलगाव और उपहास का अनुकरण करें, और अपने बच्चे को हास्य का उपयोग करना सिखाएं या शर्मिंदगी को हल करने के लिए विषय बदलें।
"अति संरक्षण" से सावधान रहें: हमेशा अपने बच्चे के लिए समस्याओं का समाधान न करें, उसे अपने दम पर संघर्षों से निपटने की कोशिश करने दें, जैसे: "आप अपने सहपाठियों को बता सकते हैं कि आपको यह पसंद नहीं है"।
बच्चा जितना हमने सोचा था उससे कहीं अधिक मजबूत है, और ठंड हिंसा का सामना करने के बाद, मेरे बच्चे को धीरे-धीरे ठीक होने में 3 महीने लग गए। लेकिन इस अनुभव ने उन्हें सहानुभूति देना सिखाया है, और अब वह अलग-थलग बच्चों को आराम देने की पहल करते हैं। माता-पिता होने के नाते, हम यह कर सकते हैं कि बच्चे को हवा और बारिश से न रोकें, बल्कि उसे एक छाता दें और उसे बताएं: "डरो मत, चाहे बारिश कितनी भी भारी क्यों न हो, मैं तुम्हारे साथ चलूंगा। ”。
अंत में, मैं कहना चाहता हूं: परिसर में ठंड हिंसा बच्चों के लिए "आपदा" नहीं है, बल्कि विकास के लिए "प्रशिक्षण मैदान" है। माता-पिता की स्वीकृति, विश्वास और मार्गदर्शन वह प्रकाश है जो बच्चों के अंधेरे को रोशन करता है।
ज़ुआंग वू द्वारा प्रूफरीड