在人生的漫长旅途中，有一种疾病悄无声息地侵蚀着老年人的记忆与智慧，它就是阿尔茨海默症，一个让人心生畏惧却又不得不面对的名字。这种疾病如同一位无形的窃贼，悄悄偷走了人们的过去与现在，将患者困在时间的长河中，无法回头。每年的9月21日是世界阿尔茨海默病日，借此机会，今天我们请到了一位重量级专家，为我们揭晓谜底。

　　每个人老了以后都会得阿尔茨海默症吗？我们是否可以优雅得老去？

　　王刚 | 主任医师

　　- 上海交通大学医学院附属仁济医院神经内科主任医师、教授、博士生导师

　　- 中国神经科学学会神经退行性疾病分会副主任委员兼秘书长

　　- 中国老年保健学会阿尔茨海默病分会(ADC) 副主任委员

　　最年轻的阿尔茨海默症患者

　　仅19岁！

　　众所周知，阿尔茨海默症是一种中枢神经系统的退行性病变，主要发生在老年或老年前期。疾病的主要特征包括进行性的认知功能障碍和行为损害。但是，王刚主任告诉我们，随着近些年对阿尔茨海默症深入研究，社会生活环境变化发现，最年轻的阿尔茨海默症患者仅19岁，阿尔茨海默症有年轻化的趋势。您家里的老人是否已经有苗头了呢，可以通过一个小的测试来初步判断一下！

　　徒手画钟表是一个复杂的行为活动，除了空间构造技巧外，尚需很多知识功能参与，涉及记忆、注意、抽象思维、设计、布局安排、运用、数字、计算、时间和空间定向概念、运作的顺序等多种认知功能。操作更简单、省时，也更易被患者所接受。别小看这样一个简单的测试，就连我们现场的两位健康达人，少不注意也有出错的时候。

　　对于这个简单的测试，其实很多阿尔茨海默症患者是无法准确地去完成的。他们有的只能画一半的钟，或者出现乱标刻度的情况等。这时候家属就需要提高警惕了！您可能需要做进一步检查。

　　最佳训练窗口期

　　延缓阿尔茨海默症早一步！

　　随着生活环境的改变，我们现在的人均寿命越来越长。尤其是在北上广这样的一线城市里，老龄化越来越严重，八九十岁的高龄老人越来越多。此时心里不经意会产生这样一个疑问，当我们也活到这么大年纪，也逃不过阿尔茨海默症吗？

　　答案是否定的。️

　　王刚主任告诉我们，当我们老了以后会有两种方向。

　　“成功老龄化”：仅仅会出现生理性记忆退化，但不是一种病态的疾病。

　　“非成功老龄化”：以阿尔茨海默症为典型的，认知功能障碍疾病。

　　我们希望大家都能走上“成功老龄化”的道路，让我们优雅得老去。因此，我们需要了解阿尔茨海默症不同的阶段，会有哪些表现。

　　以上的两个阶段比较特殊，属于非常早期的阶段。一般来说患者及家属很难会发现，需要借助专业医生及医学检查才能确诊。这两个阶段也仅适用于临床研究。但是，下面的阶段，大家一定要了解。

　　王主任强调，当出现记忆力明显下降，但是日常自理能力正常时，这属于轻度认知损害阶段。这个阶段是治疗和干预阿尔茨海默症“黄金期”。在这个阶段除了积极配合医生进行药物治疗之外，对于大脑的训练也格外重要。