உடலியல் காரணிகள் ஆண்களுக்கு நாளமில்லா கோளாறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், உதாரணமாக நீண்ட நேரம் விழித்திருத்தல், அதிக வேலை போன்றவை. எண்டோகிரைன் கோளாறுகள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் அளவுகள் ஆகும், அவை அசாதாரணமானவை மற்றும் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம்.
1. நீண்ட நேரம் தாமதமாக எழுந்திருத்தல்: ஆண்கள் நீண்ட நேரம் தாமதமாக எழுந்திருந்தால், அது உடலுக்கு போதுமான ஓய்வு மற்றும் மீட்பு பெற முடியாமல் போகும், இது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் சுரப்பை பாதிக்கும். நீண்ட நேரம் தாமதமாக எழுந்திருப்பது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கும், பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுவதற்கும் வழிவகுக்கும்.
2. அதிக வேலை: அதிகப்படியான வேலை ஆண்களில் நாளமில்லா கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீடித்த வேலை மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக தீவிரம் கொண்ட வேலை உடல் பதற்றமான நிலையில் இருக்கும், இது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் சுரப்பை பாதிக்கிறது. அதிகப்படியான உழைப்பு உடல் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு எளிதில் வழிவகுக்கும்.
3. ஒழுங்கற்ற உணவு: ஒழுங்கற்ற உணவும் ஆண்களில் நாளமில்லா கோளாறுகளுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். ஆண்கள் அடிக்கடி காலை உணவை அதிகமாக சாப்பிட்டாலோ அல்லது தவிர்த்தாலோ, உடலில் போதுமான ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளல் ஏற்படாது, இது உடலில் ஹார்மோன் சுரப்பை பாதிக்கும். ஒழுங்கற்ற உணவு இரைப்பை குடல் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் பல்வேறு செரிமான நோய்களுக்கு எளிதில் வழிவகுக்கும்.
4. மனநிலை மாற்றங்கள்: ஆண்களில் நாளமில்லா கோளாறுகளுக்கு மனநிலை மாற்றங்களும் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். ஒரு மனிதன் அடிக்கடி மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டமாக இருந்தால், அது உடலில் உள்ள ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். மனநிலை மாற்றங்கள் உடலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பல்வேறு மன நோய்களுக்கு எளிதில் வழிவகுக்கும்.
5. சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: ஆண்களில் நாளமில்லா கோளாறுகளுக்கு சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் ஒரு முக்கிய காரணம். ஒரு மனிதன் நீண்ட காலமாக மிகவும் மாசுபட்ட சூழலுக்கு வெளிப்பட்டால், அது உடலில் அதிகப்படியான நச்சுகள் குவிவதற்கு வழிவகுக்கும், இது உடலில் ஹார்மோன் சுரப்பை பாதிக்கும். சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் உடலில் பாதகமான விளைவை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பல்வேறு சுவாச நோய்களை எளிதில் ஏற்படுத்தும்.
உடலியல் காரணிகள் ஆண்களில் நாளமில்லா கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். அன்றாட வாழ்க்கையில், நல்ல வாழ்க்கை பழக்கம் மற்றும் உணவுப் பழக்கத்தை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டிற்கு ஆளாவதைத் தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு நாளமில்லா கோளாறுகளின் அறிகுறிகள் இருந்தால், தயவுசெய்து மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் தொழில்முறை சிகிச்சையைப் பெறுங்கள்.