生活的坎坷，有很多；道路的曲折，不容易。
有多少女人，都在为生活而努力。
甭管坎坷多少，无论生活多难，希望每一个女人，都能坦然面对。
有人说：“女人两个坎，熬过就长寿”，究竟哪两个坎呢？
50岁更年期的挑战和转变
人到了50岁，女人因为生理原因，可能这个时候，有很多人步入了更年期。
因为身体激素的变化，可能会导致她多思多虑，情绪不稳，甚至极度焦虑。
这样的一个现象产生，如若处理不好，很容易让自己陷入负面情绪，并且很长时间难以走出来。
这个时候，我们要对生活有所规划，包括如何锻炼，如何增加兴趣，如何不断丰富自己的生活，甚至如何增加副业，增强自信。
有自己的规划，让自己充满活力，那么50岁仍旧让自己有朝气，就不会陷入那焦躁心态，反而越活越健康和年轻，其实这考究的，就是人的心态！
80岁是否拥有养老随缘的心态
80岁的女人，可能已经历了亲友的离世，生活的孤独，身体的状况也可能不如从前。
然而，正是在这个阶段，许多女性开始懂得放下，坦然的接受生活的一切。
对于80岁的女人来说，朋友的陪伴、家人的关爱，以及年轻人的倾听和尊重，都是一种生命的馈赠。
此时，更懂得珍惜与家人共度的时光，乐于分享人生的经验。
如若这个时候，能够看开想开，能够以随缘的心态去生活，往往她们的晚年，都会很幸福！
50这个坎，要随遇而安；80这个坎，要悦纳自己。
希望每一个女人都能把自己放在第一位，甭管年轻、中年、老去，都能照顾好自己，照顾好自己的心情和身体。
祝福你和家人，健康平安，日子富足！
作者：无铭，来源：正能量