"Dokter, saya tidak merokok atau minum, mengapa saya yang menderita kanker paru-paru!"Ms. Liu, yang biasanya berpikir dia memiliki kebiasaan hidup yang baik, tidak pernah berpikir bahwa dia baru berusia 43 tahun dan menjadi sasaran kanker paru-paru!

Ternyata baru-baru ini, Ms. Liu menderita nyeri dada dan hemoptisis, yang tak tertahankan dan pergi ke rumah sakit untuk perawatan, dan akibatnya, dia didiagnosis menderita kanker paru-paru. Dokter menjelaskan bahwa kanker paru-paru Liu mungkin terkait dengan menghirup asap rokok secara pasif, suasana hati jangka panjang yang buruk dan faktor lainnya.

Banyak orang berpikir bahwa hanya perokok jangka panjang yang akan menjadi sasaran kanker paru-paru, tetapi nyatanya, non-perokok juga dapat terkena kanker paru-paru!

1. Mengapa semakin banyak pasien kanker paru-paru wanita yang tidak merokok di Cina?

Ketika datang ke faktor penyebab utama kanker paru-paru, semua orang berpikir tentang merokok, tetapi dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak wanita yang tidak merokok juga akan terkena kanker paru-paru.

Wang Qiming, kepala dokter Departemen Onkologi Medis Rumah Sakit Kanker Provinsi HenanDitunjukkan bahwa 86% kanker paru-paru wanita di dunia tidak disebabkan oleh merokok, dan proporsinya di Cina adalah 0%, yang berarti bahwa hampir sembilan puluh persen pasien kanker paru-paru wanita di China adalah non-perokok.

Faktanya, merokok dan tidak merokok tidak memiliki jenis kanker paru-paru yang sama.Lin Gen, kepala dokter Departemen Onkologi Medis Rumah Sakit Kanker Provinsi FujianPendahuluan: Kanker paru-paru dapat dibagi menjadi:Kanker paru-paru sel kecildanKanker paru-paru non-sel kecilAda dua jenis, di mana kanker paru-paru non-sel kecil menyumbang 90% -0% dari kanker paru-paru. 0%.Pasien karsinoma sel kecil adalah perokok, dan ada banyak non-perokok di antara pasien adenokarsinoma paru-paruDan dalam tiga dekade terakhir, ada peningkatan jumlah pasien kanker paru-paru wanita.

Wanita yang tidak merokok juga sering terkena kanker paru-paru, yang sebagian besar terkait dengan 4 faktor risiko berikut.

1, asap dapur

Zhong Nanshan, akademisi Akademi Teknik Tiongkok曾在某次国际肺癌日说到：烹饪和吸烟是室内环境颗粒物的主要来源，烹饪占比高达70%。烹饪过程中厨房PM2.5浓度会升高，而且可能会产生苯并芘、亚硝酸胺等多种致癌物，摄入人体会增加肺癌风险，临床数据显示，不吸烟的女性肺癌患者当中，超过60%的患者有长期接触厨房油烟的经历。

2, asap rokok

Profesor Zhang Zhenfa dari Rumah Sakit Kanker Universitas Kedokteran TianjinDitunjukkan bahwa meskipun sebagian besar pasien kanker paru-paru wanita Cina tidak merokok, perokok pasif sangat serius, dan karsinogen yang dihirup oleh asap rokok lebih tinggi daripada perokok langsung, dan asap asap rokok dapat bertahan di udara hingga 5 jam, dan paparan jangka panjang memperburuk penyakit pernapasan dan meningkatkan risiko adenokarsinoma paru-paru.

3, radon dalam bahan bangunan

Zhu Xiaoli, kepala dokter Departemen Kedokteran Pernapasan, Rumah Sakit Zhongda, Universitas TenggaraRadon dalam bahan bangunan juga merupakan salah satu faktor predisposisi kanker paru-paru, dan paparan jangka panjang terhadap bahan bangunan yang mengandung radon akan meningkatkan risiko kanker paru-paru jika tubuh manusia menghirupnya dalam waktu lama.

4, kadar estrogen dalam tubuh

Lu Deji, direktur Departemen Kedokteran Pernapasan Rumah Sakit Shandong QianfoshanPendahuluan: Wanita memiliki kadar estrogen yang tinggi dalam tubuh mereka, dan estrogen mempromosikan diferensiasi dan proliferasi sel darah, meningkatkan kerentanan terhadap kanker paru-paru.

Kedua, banyak orang masih melakukan enam perilaku yang melukai paru-paru mereka

Paru-paru bertanggung jawab atas pertukaran gas manusia dan merupakan salah satu organ penting dari tubuh manusia, tetapi paru-paru sangat rapuh dan secara tidak sengaja dapat membahayakan kesehatan paru-paru.

1. Hidup di lingkungan yang berjamur

Hu Yang, wakil kepala dokter departemen pernapasan Rumah Sakit Paru ShanghaiArtikel tersebut mengingatkan bahwa lingkungan yang lembab dan berjamur akan mempengaruhi kesehatan paru-paru, dan jamur berarti ada jamur, dan inhalasi jangka panjang akan merusak jaringan paru-paru dan menyebabkan kerusakan permanen.

2. Merokok/asap rokok

Merokok meningkatkan risiko kanker paru-paru, kanker hati, penyakit paru obstruktif kronis, penuaan kulit dan penyakit lainnya, dan menghirup asap rokok jangka panjang dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru dan menyebabkan masalah pernapasan pada anak-anak.

3. Selalu menghela nafas

Cai Wanru, wakil kepala dokter Departemen Kedokteran Pernapasan Rumah Sakit Afiliasi Kedua Universitas Pengobatan Tradisional Tiongkok ZhejiangPendahuluan: Paru-paru adalah pernapasan utama, yang membantu jantung berdarah, dan desahan menunjukkan bahwa tubuh manusia tidak halus dan qi paru-paru tidak mencukupi, yang tidak kondusif untuk kesehatan paru-paru.

4. Rumah tidak berventilasi

Profesor Liu Youning, Kepala Dokter Departemen Pernapasan Pusat Medis Pertama Rumah Sakit Umum PLAPendahuluan: Jika rumah tidak berventilasi, polutan dalam ruangan tidak dapat dibuang, dan suhu dalam ruangan tinggi, dan konsentrasi formaldehida, bakteri dan polutan lainnya relatif lebih tinggi, yang tidak kondusif untuk kesehatan paru-paru.

5. Penggunaan deterjen tanpa pandang bulu

Misalnya, pembersih toilet dan 84 disinfektan tidak dapat digunakan secara bersamaan, jika tidak, konsentrasi klorin yang dihasilkan tinggi, yang akan mengiritasi saluran pernapasan manusia dan merusak kulit dan selaput lendir manusia, sehingga tidak disarankan untuk menggunakan deterjen tanpa pandang bulu.

6. Ketidakaktifan jangka panjang

Kurang olahraga jangka panjang dapat menyebabkan penurunan fungsi paru-paru dan fungsi pernapasan, sementara olahraga yang tepat dapat membantu meningkatkan fungsi paru-paru.

3. 6 jenis kebiasaan memasak karsinogenik, saya harap Anda tidak memperhitungkan salah satu dari mereka

Memasak dapat membuat rumah Anda lebih berasap, tetapi penting untuk mendapatkan kebiasaan memasak yang benar, karena beberapa kebiasaan memasak yang salah dapat meningkatkan risiko kanker!

1、Hanya ketika ada asap di dalam panci, Anda memasukkan sayuran

Banyak orang suka menaruh sayuran setelah wajan minyak berasap, tetapi praktik ini tidak hanya akan menghancurkan minyak itu sendiri, tetapi juga merusak nutrisi makanan, yang lebih mungkin dimakanBenopyrene, akrilamidadan karsinogen lainnya. Disarankan untuk memasukkan minyak ke dalam wajan saat panas, dan hindari menunggu hingga minyak berasap sebelum memasukkan sayuran.

2. Jangan menyalakan tudung jangkauan untuk menggoreng

Beberapa orang tidak menyalakan range hood untuk menghemat listrik untuk tumis, tetapi mereka tidak tahu bahwa bau asap dapur sangat kuat setelah ditumis, dan menghirup tubuh manusia akan meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit lainnya, oleh karena ituNyalakan tudung sebelum digoreng, dan tunggu hingga memasak selesai sebelum mematikannya.

3. Tumis sayuran dengan minyak berulang kali

Ahli gizi terdaftar Xue QingxinPengingat: Minyak yang telah dimasak pada suhu tinggi dikembalikan ke panci dan akan dihasilkanKarsinogen seperti hidrokarbon aromatik polisiklik, akrilamida, dan amina heterosiklik, meningkatkan risiko kanker.

4. Tumis tanpa menyikat panci setelah digoreng

Banyak juru masak menghemat waktu dengan menggoreng tanpa menyikat panci, tetapi setelah ditumis, minyak dan sisa makanan akan menempel pada permukaan panci, yang dapat dihasilkan dengan memanaskan pada suhu tinggi lagiKarsinogen seperti benzopyrene, ada potensi bahaya karsinogenik.

5. Jendela dapur ditutup sepanjang tahun

Sesetengah orang terbiasa menutup tingkap dapur, tetapi praktik ini tidak dapat diventilasi tepat pada waktunya, yang tidak kondusif untuk pembuangan asap minyak dan pembakaran gas.Saat menggoreng, jangan hanya ingat untuk menyalakan tudung jangkauan, tetapi juga perhatikan jendela yang terbuka, yang dapat meningkatkan sirkulasi udara dan mempercepat penurunan asap minyak.

6. Saya suka menaruh banyak garam saat menggoreng

Orang yang lebih suka diet berat cenderung menggunakan lebih banyak garam dalam memasak, tetapi diet tinggi garam melakukannyaMeningkatkan penyakit jantung koroner, stroke, kanker perutdan penyakit lainnya.

Ada insiden kanker yang tinggi di China, dan banyak orang berpikir bahwa hanya orang yang merokok untuk waktu yang lama yang akan terkena kanker paru-paru, tetapi banyak wanita yang tidak merokok atau minum alkohol juga menjadi sasaran kanker paru-paru. Padahal, terjadinya kanker terkait dengan berbagai faktor, selain merokok, asap memasak, menghirup asap rokok, dll. akan meningkatkan risiko kanker paru-paru.

Sumber daya:

[1] 《越来越多不抽烟的女性得了肺癌，罪魁祸首究竟是谁？》.医学界肿瘤频道.2024年02月24日

[06] "Sangat penting untuk menyehatkan paru-paru setelah "Yangkang", jangan lakukan 0 perilaku sakit paru-paru ini lagi! 》. Waktu Kesehatan.0/0/0

[06] "0 kebiasaan "buruk" saat menggoreng paling menyakitkan! Demi kesehatan keluarga Anda, perbaiki sesegera mungkin! 》. Mempopulerkan Sains Harian Rakyat.0/0/0

Dilarang melakukan reproduksi tanpa izin penulis