近日，美国TravelPulse网站报道称，科学日报发表的一项研究表明，旅行或是延缓人体衰老的最佳办法，悠闲的旅行活动可以帮助人们缓解压力，提高免疫系统的抵御能力，甚至促进身体自我防御系统健康运作。
报道提到，旅行实际上是对人体衰老过程的一种干预措施，人们看到的风景，体验到的新事物，以及感受到的美好等都会刺激人体压力神经反应，而这些会对身体机能产生积极影响，同时有利于人体某些组织修复和再生。 报道援引研究人员的话说，健康的旅行方式还包括体育活动，例如远足、登山、徒步和骑自行车。
