Sau khi ăn thanh long, bạn sẽ bị khó tiêu trong vài ngày, cần được đánh giá theo lượng thanh long ăn. Nếu bạn ăn thanh long điều độ, bạn thường sẽ không bị khó tiêu, và bạn cũng có thể tăng tần suất đi tiêu. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều thanh long và chức năng tiêu hóa yếu, bạn có thể bị khó tiêu trong 3-0 ngày và bạn cần có các biện pháp tích cực để cải thiện.

Thanh long là một loại trái cây tương đối phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, rất giàu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như protein, chất xơ, vitamin C, đường, sắt, phốt pho, canxi, v.v., ăn thanh long đúng cách trong cuộc sống hàng ngày có thể đóng vai trò bổ sung chất dinh dưỡng, cũng có thể thúc đẩy nhu động ruột, tăng tốc độ hấp thụ chất dinh dưỡng, và cũng có thể hỗ trợ ngăn ngừa táo bón. Nếu thanh long được ăn vừa phải, nó thường sẽ không gây khó tiêu, và nó cũng có thể thúc đẩy cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều thanh long có thể dẫn đến tăng gánh nặng cho dạ dày và ruột, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa bình thường và gây khó tiêu, và quá nhiều thanh long không thể tiêu hóa kịp thời trong dạ dày, và một loạt các triệu chứng bất lợi như chướng bụng, buồn nôn và nôn mửa sẽ xảy ra, điều này sẽ có ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn.

Nếu bệnh nhân bị khó tiêu, có thể dùng các loại thuốc như viên nén domperidone và viên nang mosapride citrate theo chỉ định để giảm các triệu chứng, có thể thúc đẩy nhu động ruột. Trong thời gian bình thường, bạn cần chú ý chế độ ăn uống vừa phải, tránh ăn thanh long thường xuyên, đồng thời tránh ăn quá nhiều.