Dong Tong

Mata adalah salah satu organ penting dari tubuh manusia, itu adalah jendela jiwa untuk merasakan keindahan dunia luar, dan mata juga terhubung ke seluruh tubuh. Dan bagaimana penyakit mata ini dapat dicegah? Zhang Wenfang, kepala ahli Departemen Oftalmologi Rumah Sakit Kedua Universitas Lanzhou dan mantan wakil presiden Rumah Sakit Kedua Universitas Lanzhou, dan Wang Yuping, direktur bangsal fundus Rumah Sakit Kedua Universitas Lanzhou, memberikan saran ketika mereka menjadi tamu pada kesehatan masyarakat "Semua Orang Suka Mata dan Bangun Mata Bersama" dari seri siaran sains populer.

Untuk mencegah ketiga masalah ini, hindari penggunaan mata Anda secara berlebihan terlebih dahulu

"Penggunaan mata yang berlebihan terutama membaca dekat atau bekerja terlalu lama. Ketegangan mata, miopia, dan mata kering adalah tiga gejala penggunaan berlebihan yang paling umum. Wang Yuping memperkenalkan bahwa ketika mata melihat objek dekat, lensa menjadi cembung, dan lensa setara dengan lensa kamera, yang memungkinkan kita untuk melihat objek dari jarak dekat dengan jelas melalui pemfokusan. Pekerjaan jarak dekat jangka panjang atau penggunaan mata yang berlebihan dapat menyebabkan disfungsi penyesuaian ini, dan gejala pertama yang tidak nyaman adalah kelelahan mata. Misalnya, penglihatan kabur sementara, penglihatan ganda, dan nyeri rongga mata dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, kehilangan ingatan, insomnia, dan gejala tidak nyaman lainnya jika parah. Jika kebersihan mata dapat diubah saat ini, gejalanya dapat berkurang.

Penggunaan mata yang berlebihan secara terus-menerus atau kelelahan mata yang memburuk dapat menyebabkan perkembangan miopia. Misalnya, jika Anda tidak dapat melihat objek yang jauh dengan jelas, Anda perlu mengerutkan kening dan menyipitkan mata. Beberapa pasien juga akan menyebabkan peningkatan lebih lanjut dalam miopia asli, dan jika menyebabkan miopia tinggi, itu akan menyebabkan komplikasi seperti perdarahan makula parah dan ablasi retina, yang akan menyebabkan kerusakan serius pada penglihatan.

Selain dua gejala umum di atas, ada juga sindrom mata kering. Saat menatap layar untuk waktu yang lama, gerakan berkedip (jumlah kedipan) mata berkurang, yang dapat menyebabkan lapisan air mata yang tidak stabil, penurunan produksi air mata, mata kering, dan sensasi atau kemacetan benda asing. Langkah pertama dalam mencegah ketiga gejala ini adalah berhati-hati agar tidak menggunakan mata Anda secara berlebihan.

Konjungtivitis paling takut berganti musim dan virus

"Ada juga penyakit mata yang berhubungan dengan iklim." Wang Yuping menambahkan bahwa konjungtivitis alergi paling jelas dalam oftalmologi, terutama di utara. Alergen utama konjungtivitis alergi adalah serbuk sari tanaman, yang merupakan serangan musiman, musim semi dan musim gugur adalah musim yang paling umum, beberapa pasien akan mengalami mata gatal, robekan, kemacetan, sensasi terbakar atau sensasi benda asing, beberapa pasien akan dikombinasikan dengan rinitis alergi, bersin, pilek, bagian pasien ini harus meminimalkan kontak dengan alergen, seperti serbuk sari tanaman, kucing di musim semi, serta bulu hewan, tungau debu, masker luar ruangan dapat dipakai untuk meredakan gejala.

Selain itu, konjungtivitis virus juga lebih sering terjadi di musim semi dan musim dingin, dan dikaitkan dengan influenza. Gejala pasien juga mata merah, mata berair, dan keputihannya sebagian besar berair, dan pasien mungkin yang pertama mengalami gejala infeksi saluran pernapasan, dan mungkin juga memiliki gejala konjungtivitis, yang mudah muncul setelah terpapar infeksi virus, jadi pastikan untuk memperhatikan kebersihan tangan. Jangan menggosok mata dengan tangan Anda, ini juga merupakan cara yang efektif untuk mencegahnya.

Glaukoma tidak dapat dipulihkan dan skrining dini dianjurkan

"Glaukoma adalah penyakit mata yang membutakan yang tidak dapat diubah, dan sangat berbahaya." Zhang Wenfang menyarankan bahwa berbagai jenis metode pengobatan glaukoma juga berbeda, menganjurkan skrining dini. Setelah skrining dini, rencana perawatan yang masuk akal dirumuskan, dan kepatuhan pasien dikoordinasikan dengan baik dengan perawatan, yang membantu melindungi fungsi visual pasien dan mencapai hasil perawatan yang relatif memuaskan. Untuk pasien dengan glaukoma atau orang dengan riwayat keluarga, ketika mereka mencapai usia tertentu, seperti sekitar 40 tahun, mereka harus pergi ke rumah sakit untuk memeriksa glaukoma. Glaukoma adalah penyakit mengerikan yang harus ditanggapi dengan serius. Glaukoma terutama ditandai dengan tekanan intraokular tinggi, yang dapat dinilai dengan pengujian. Ada juga beberapa pasien, seperti glaukoma sudut-tertutup, salah satu gejalanya adalah penglihatan merah, semuanya berwarna, mungkin tekanan intraokular tinggi, ada gejala seperti itu atau penglihatan kabur, robek, yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit tepat waktu.

Menyelesaikan pengelolaan penyakit kronis yang tertutup adalah prioritas utama

Zhang Wenfang percaya bahwa penyakit mata juga merupakan penyakit kronis. Seluruh proses pengobatan harus membentuk lingkaran tertutup: memperkuat skrining dini, seperti skrining dini untuk miopia, skrining dini untuk retinopati diabetik, seperti fotografi fundus atau pemindaian makula OCT, dapat mendeteksi masalah. Kemudian, melalui perawatan klinis berkualitas tinggi, dikombinasikan dengan manajemen penyakit kronis - tindak lanjut jangka panjang untuk mengintervensi komplikasi pada tahap yang berbeda, sehingga pasien dapat memperoleh fungsi visual dan penglihatan yang sangat baik, dan tidak mengalami kebutaan dan kecacatan. Manajemen loop tertutup dari "skrining dini, kualitas tinggi, dan manajemen lambat" berjalan melalui seluruh perjalanan penyakit, melibatkan semua penyakit dalam oftalmologi, dan merupakan prioritas utama.