Многие люди считают, что чтобы быть красивой, нужно много денег. Действительно, причина, по которой многим женщинам-звездам удается увеличить разрыв со своими сверстницами, во многом заключается в том, что они вложили много времени и денег в свое тело и кожу, что также подтверждает поговорку о том, что «красный газ поднимает людей».

Однако для нас, обычных людей, в жизни не так уж и много зрителей, поэтому нет необходимости вкладываться в высокую стоимость красоты, как знаменитости. Пока мы овладеем 9 практическими и простыми бьюти-навыками, представленными в этом выпуске, даже обычные люди смогут добиться качественного скачка во внешности и темпераменте. Давайте вместе узнаем эти советы! Не забудьте его собрать~

Во-первых, давайте рассмотрим четыре краткосрочных совета по улучшению красоты:

1. Смените прическу, которая вам не подходит. В народе часто говорят, что «красота не красива, сначала посмотри на голову», и в этом предложении есть доля правды. У одного и того же человека будут совершенно разные бьюти-результаты под правильными и неподходящими прическами. Например, короткие волосы Сунь Ли теперь выглядят более очаровательно, чем когда у нее были длинные волосы раньше:

(1) Длинные волосы или короткие волосы? Для большинства людей прически являются очень стоящей частью инвестиций. Если вы хотите быть красивой, выбор правильной прически имеет решающее значение. Например, людям с более низкими чертами лица больше подходят длинные волосы. С одной стороны, короткие волосы имеют тенденцию обнажать недостатки лица; С другой стороны, длинные волосы могут облегчить ощущение выпадения, вызванное низкими чертами лица.

Во-вторых, есть разные варианты для разной длины лица. Например, Юань Цюань относится к типу с длинным лицом, поэтому по сравнению с длинными волосами, короткие волосы могут сделать ее более энергичной и не неряшливой. Если у вас круглое лицо, как у Чжао Лиин (т.е. длина лица = ширина лица), вам не следует пробовать грибные прически, иначе вы будете выглядеть более скучно.

Также не рекомендуются прически с длинными локонами, подобные той, что на фото ниже, не рекомендуются маленьким людям. Одна из них заключается в том, что с помощью прически с большим ощущением объема легко заставить маленького человека выглядеть более подавленным; Во-вторых, длинные волосы до талии заставят маленьких людей выглядеть менее энергичными, чем короткие, и по ним легко увидеть, как падает центр тяжести.

(2) Улучшите текстуру ваших волос. Прическа может определить ваш общий стиль одежды, а качество волос может добавить изысканности вашему наряду. В частности, мы можем использовать больше кондиционера, чтобы сделать волосы более мягкими, и в то же время он также может уменьшить возникновение ломкости волос и предотвратить их истончение.

Помимо сохранения мягкости волос, нам также нужно обратить внимание на «объем» прически. В конце концов, разница между наличием и отсутствием черепной коронки слишком велика! Особенно при завязывании волос, вы можете немного распустить их, чтобы создать непринужденную и естественную атмосферу.

2. Носите больше одежды, которая «способствует сильным сторонам и избегает слабых». На самом деле требований не так уж и много, когда дело доходит до выбора одежды, просто обратите внимание на «игру на своих сильных сторонах и избегание слабых», чтобы показать свой темперамент. Если у вас более крепкая верхняя часть тела, старайтесь избегать футболок оверсайз при выборе топов, чтобы не создавать впечатление спины тигра.

(1) Четко определите свою фигуру. Поэтому при выборе предметов одежды следует ориентироваться на свою фигуру. Нужно предварительно уточнить, тело у вас в форме яблока или груши и т.д., иначе легко наступить на гром при выборе одежды. Например, грушевидная фигура может носить длинную юбку, чтобы прикрыть толстые бедра, и использовать облегающий стиль, чтобы продемонстрировать стройность верхней части тела, чтобы создать эффект «короткого вверху и длинного внизу».

(2) Выбирайте более «базовые» товары. Кроме того, при выборе одежды, помимо того, что обращать внимание на разницу в фигуре, можно приобрести и более базовые вещи. Во-первых, базовая модель может лучше адаптироваться к потребностям различных случаев; Второе заключается в том, что большинство базовых элементов спроектированы в соответствии с эргономикой, что может снизить определенное чувство сдержанности.

3. Научитесь носить чистый светлый макияж. Макияж – это один из способов быстро изменить свою внешность за короткий промежуток времени. По сравнению с отсутствием макияжа, подходящий легкий макияж иногда может вызвать у людей хорошее самочувствие. Смысл макияжа не в том, чтобы быть сложным, а в том, чтобы подходить себе. Кроме того, при покупке косметики можно начать с небольшой пробы, чтобы сэкономить и выбрать оптимальный для вас продукт.

4. Используйте аксессуары, чтобы подчеркнуть свою изысканность. Как уже говорилось ранее, одежда, которую нужно носить, находится здесь, поэтому давайте поговорим о важности аксессуаров. Если человек хочет казаться выдающимся, он нуждается не только в благословении собственной ауры, но и в помощи украшений. Из набора сравнительных фотографий Сон Хе Гё вы можете четко почувствовать разницу между наличием аксессуаров и их отсутствием:

Давайте рассмотрим пять советов по улучшению вашего темперамента в долгосрочной перспективе:

1. Ранний отход ко сну и раннее пробуждение полезны для здоровья. Хотя всем известно, что хорошо рано ложиться спать и рано вставать, мало кто может действительно придерживаться этого принципа и всегда ложиться спать допоздна в ущерб времени сна. На самом деле, есть много преимуществ в том, чтобы рано ложиться спать и рано просыпаться! Он не только полезен для детоксикации печени и способствует обмену веществ в организме; Это также может сделать людей особенно привлекательными, а кожа гладкой, как яйцо:

2. Пейте меньше чая с молоком и больше воды. С ускорением общественного развития все больше иностранцев чувствуют, что жизнь в Китае очень хороша. Есть не только служба еды на вынос, которая открыта круглосуточно, но и широкий выбор напитков с молочным чаем.

Однако, на самом деле, вода гораздо полезнее чая с молоком. Прежде всего, он может лучше помочь человеческому организму переваривать пищу; Во-вторых, он увеличивает количество мочи и пота и помогает вымывать токсины из организма.

3. Отсрочьте старение с помощью физических упражнений. Как добиться обратного роста и задержать старение? Ответ, конечно же, заключается в том, чтобы придерживаться долгосрочных физических упражнений! Взгляните на изменения этой мамы десять лет назад, это мир различий! Стоя рядом с дочерью, она вообще не видит отношений матери и дочери, как будто она сестра:

(1) Методы упражнений, которые не требуют денег: прыжки со скакалкой, подъем по лестнице, бег и т.д. Для тех, кто не любит ходить в спортзал, рекомендуем попробовать скакалку, бег, подъем по лестнице и другие упражнения, которые не стоят денег. Эти виды спорта не только подходят для подавляющего большинства людей, но и стоят меньше проб и ошибок.

До тех пор, пока вы готовы потратить время на то, чтобы найти способ заниматься спортом, который работает для вас, и придерживаться его в течение длительного времени, однажды вы станете молниеносно худым.

(2) Люди, ведущие сидячий образ жизни, делают больше упражнений на растяжку, чтобы снять усталость. Если вы офисный работник, который долго сидит в офисе и уже затрачивает много энергии, попробуйте статическую растяжку, чтобы расслабить скованное тело. Каждая растяжка занимает всего около 10 минут, и если вы будете придерживаться ее в течение длительного времени, вы обнаружите, что ваше тело сильно изменилось - не забывайте экономить его!

4. Длительное соблюдение режима ухода за кожей делает ее светлой и нежной. О важности макияжа мы упоминали ранее, поэтому здесь мы должны поговорить об одном из способов стать красивой в долгосрочной перспективе – это уход за кожей. В конце концов, люди, которые хорошо ухаживают за кожей, могут подарить людям ощущение утонченности без макияжа, даже без макияжа.

Как и у мамы на фото ниже, у нее было много пятен и морщин на лице. Однако после длительного ухода за кожей не только пятна сильно поблекли, но даже морщины уменьшились, а все лицо стало белым и гладким:

Можно сказать, что уход за кожей – это неотъемлемый подход к красоте для каждой женщины. Точно так же, как Чжан Синьюй носит маску, когда ест, я должен вздохнуть, что она действительно слишком самодисциплинирована......

5. Поддерживайте хорошую осанку. На внешность человека влияет не только красота, но и осанка. Ведь для женщин-звезд свойственно иногда участвовать в церемониях награждения и находиться в горячем поиске из-за проблем с осанкой, как неприглядно быть подвергнутым критике!

На самом деле, нам не нужно записываться на занятия йогой или что-то еще, чтобы улучшить нашу осанку. До тех пор, пока вы постоянно обращаете внимание на свою осанку стоя, сидячую позу и другие позы, а также держите плечи вытянутыми, а спину прямой, темперамент человека в целом улучшится.