온라인에 다음과 같은 질문이 있습니다: 직업을 갖는 것이 얼마나 중요한가요?
나는 그 대답에 동의한다: 일은 수입을 가져다 줄 뿐만 아니라, 더 중요하게는 몸과 마음에 영양을 공급할 수 있다.
특히 중년이 되면 건강과 활력을 유지하려는 모든 사람의 욕구의 비결은 눈앞의 일을 하는 것임을 알게 될 것입니다.
일을 건강을 유지하는 방법으로 취급하는 것이 몸과 마음을 돌보는 가장 좋은 방법입니다.
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일의 가장 큰 가치는 무엇입니까? 평범한 사람들에게는 생활비를 모두 충당할 수 있는 지속적인 수입일지도 모릅니다. 네티즌@一棵树회사의 사무직 노동자로, 수입은 안정되어 있지만 바쁜 일상을 보내고 있다.
숨을 고르기 위해 그녀는 벌거벗은 채로 체념하고 삶의 진정한 의미를 경험하기로 선택했다.
처음에는 너무 설레는 나머지 고향으로 돌아갔다가 스스로 해외 여행을 가게 되었다.
하지만 쉬웠던 날들이 불안해지기 시작하는 데는 그리 오랜 시간이 걸리지 않았다.
임대료, 음식, 음료, 사교 활동...... 각각은 돈이 듭니다.
은행 카드의 잔액이 점점 줄어드는 것을 보고 그녀는 점점 더 불안해지기 시작했습니다.
점차 사퇴를 후회한다는 생각이 강해졌다.
공황 상태를 완화하기 위해 그녀는 돈을 절약하고, 가장 저렴한 음식만 할인된 가격으로 구입하고, 필요한 경우가 아니면 옷을 사지 않고, 쇼핑을 하러 슈퍼마켓에 거의 가지 않기로 결정했습니다......
반년 넘게 고르고 검색한 후에도 지갑은 여전히 더 평평해지고 평평해지고 있습니다.
그래서 그녀는 다시 일자리를 찾기 시작했습니다.
하지만 지난번과 같은 괜찮은 직장을 찾기가 어려웠고, 이전 직장에서만큼 돈을 벌지 못했습니다.
이 모든 일이 있은 후, 그녀는 갑자기 돈을 쓰는 것은 쉽고 돈을 버는 것은 어렵다는 것을 깨달았습니다.
중년층은 세상을 살아가고, 돈은 떼려야 뗄 수 없는 영원한 주제입니다.
음식, 옷, 주거, 교통을 위해 돈이 필요하고, 사교 오락을 위해서도 돈이 필요한데, 주의를 기울이지 않으면 주머니를 비울 수 있습니다.
지속적인 수입이 없으면 금산이 있어도 결국 속이 비어 버립니다.
그리고 안정된 직업, 안정된 수입은 사람들로 하여금 내면에 기반을 두고 있다고 느끼게 할 수 있습니다.
현실의 기복에 직면하여 안정성과 지원을 유지할 수 있도록 도와주세요.
02
많은 사람들이 몸에 쏟아지는 쓰레기의 징후 중 하나는 낮과 밤의 구분이 없고, 일과 휴식이 혼란스럽다는 것이다.
오랜 시간이 지나면 다양한 신체적 문제가 자주 나타납니다.
네티즌@田予제가 처음 졸업했을 때도 그랬습니다.
그는 혼자 살았고, 매일 새벽까지 깨어 있었고 정오까지 잤다.
아무도 돌보지 않고 자유롭게 탐닉할 수 있는 이 느낌은 정말 중독성이 있습니다.
그러나 얼마 지나지 않아 그는 어지러움, 먹지도 못하고, 잠도 잘 수 없는 등 자신의 상태에 무언가 이상이 있다는 것을 분명히 느꼈다.
이때 그는 우연히 취직 면접을 보고 있었다.
뜻밖의 기쁨은 그가 일하러 나갔을 때 실제로 그의 이러한 작은 문제들을 치료해 주었다는 것입니다.
직장에서 좋은 상태를 유지하기 위해 그는 매일 8시에 일어나 읽고 쓰고, 0시에 출근합니다.
퇴근 후에는 강변을 산책하며 석양과 석양을 감상하세요.
귀가 후에는 나름의 생활과 공부 계획을 세우고, 11시에 정시에 잠자리에 듭니다.
하루하루 규칙적인 생활은 그를 바삭바삭한 젊은이에서 점점 더 건강하게 만들어 주었습니다.
요즘 인터넷에는 신체의 붕괴는 초과 근무가 원인이고, 건강이 좋지 않은 것은 업무에 대한 분노가 원인이라는 주장이 있습니다.
그러나 실제로 관련 연구에 따르면 다음과 같은 사실이 밝혀졌습니다.
의미와 목적 의식이 있는 사람은 더 오래 사는 경향이 있습니다.
그리고 사실 일은 당신의 일상 생활을 촉진하는 외부의 힘이다.
일을 잘하고 싶다면 잘 먹고, 잘 자고, 운동도 잘해야 합니다.
그리고 이 모든 것이 습관이 되면 체력이 향상될 것입니다.
106살까지 살았던 쑹메이링(宋義陵)도 일기에 이렇게 썼다.
“일은 인생의 절반이며, 바쁠수록 더 활기차게 됩니다.”
중년에 접어들면서 어떤 사람들은 오랫동안 반복적인 작업에 지쳤고 지루한 삶에 대해 불평했을 수 있습니다. 일찍 퇴퇴하고 귀가하여 여가를 즐기는 것을 기대하는 사람도 있습니다.
하지만 인생에서 가장 무거운 짐이 일이 아니라 지루함이라는 것을 모르겠다.
네 영혼이 공허하고 연약해지지 않고 점점 더 젊어지게 살도록 자신을 바쁘게 하고 하루를 가득 채우라.
03
7 년 후 번역가 Taidou Xu Yuanchong은 직장암 진단을 받았고 의사는 그에게 0 년 동안 최후 통첩을 보냈지 만 슬픔을 느끼지 않았습니다.
"인생은 스스로 통제 할 수 있고, 7 년 만에 그 당시가 좋았다고 생각하고, 0 년 살 수 있습니다! 어쨌든, 나는 당신을 신경 쓰지 않고 내가 좋아하는 것만하면됩니다. ”
그는 번역계의 딱딱한 뼈대, 셰익스피어의 작품 전집을 완성하겠다는 큰 목표를 세웠다.
여전히 매일 일하고, 하루에 셰익스피어 한 페이지를 번역하고, 벼락을 맞는다.
영양소를 흡수하고 번역의 세계에서 즐거운 시간을 보내는 것은 지난 70년 동안 한 번도 변한 적이 없습니다.
100 년, 0 살짜리 Xu Lao는 "Selected Shakespeare Plays"와 "The Complete Works of Wilde's Plays"를 출판했습니다.
어쩌면 중년인 우리도 마찬가지일지도 모른다.
일은 일종의 피로이긴 하지만, 일종의 치유이기도 하다.
그것은 우리에게 이 잔인한 세상에서 작은 발판을 제공합니다.
그것은 우리가 외로울 때 우리 마음속에 자양분을 공급해 줍니다.
우리가 일에 몰두할 수 있을 때, 남아 있던 걱정은 서서히 사라질 것입니다.
작가 스티븐 런딘(Stephen Lundin)은 다음과 같이 말했다.
"우리가 하는 일을 진정으로 사랑할 수 있을 때, 우리는 매일의 제한된 행복을 즐길 수 있고, 충만하고 의미 있는 삶을 살 수 있습니다."
그러니 나이가 몇 살이든, 부자이든 너무 게으르지 마십시오.
당신이 좋아하는 것을 찾으려고 노력하고, 당신의 마음이 원하는 것을 탐험하려고 노력하십시오.
이것은 평범한 날들을 빛나게 할 뿐만 아니라, 당신이 가장 무력할 때 올라갈 수 있는 사다리를 찾을 수 있게 해줄 것이다.
바쁜 사람들은 결코 혼란스러워하지 않으며, 꿈이 있는 사람들은 결코 외롭지 않다는 것을 이해하자.
그들의 삶은 행복하고, 그들이 할 일이 있기 때문에 삶은 가치가 있습니다.
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시인 데니슨은 "나는 내 일에 몰두해야 하며, 그렇지 않으면 절망 속에서 몸부림칠 것이다"라고 말했다. ”
불확실한 삶 속에서 우리가 통제할 수 없는 것들이 많은 것은 사실입니다.
그러나 당신이 잘 일하는 한, 당신은 모든 것을 다시 제자리로 되돌릴 것입니다.
당신의 저축은 약간의 기부로 인해 부자가 될 것입니다.
당신의 삶은 매일의 규칙성 때문에 건강해질 것입니다.
당신이 원하는 직업으로 인해 당신의 삶이 반짝일 것입니다.
그러니 여러분의 일을 소중히 여기고 보수받는 삶을 사는 법을 배우십시오.