Kaedah 1 mengikis belakang perubatan Cina

Langkah 1: Mengikis tulang belakang, pakar kecantikan berdiri di kepala pelanggan, bermula dari garis rambut leher, menenangkan dengan satu tangan dan mengikis ke vertebra besar dengan tangan yang lain, menggunakan bahagian 3/0 papan mengikis, berjalan ke tepi, menenangkan dengan satu tangan dan mengikis dengan tangan yang lain, mengikis bahagian kecil ke pinggang, dan menggunakan plat rata untuk mengikis ke vertebra ekor; Ulangi sepuluh hingga dua puluh kali;

Langkah 2: Mengikis dua tendon pundi kencing, mulakan dari tendon bahu untuk menenangkan dengan satu tangan dan mengikis dengan tangan yang lain, mengikis ke pinggang dan menggunakan plat rata untuk mengikis ke lompatan cincin, dan tarik balik daya untuk membuat bulatan;

Langkah 3: Mengikis jahitan skapula, bermula dari tendon bahu dan leher.

Langkah 4: Mengikis titik aktupuntur Tianzong, mengikis dari atas ke bawah;

Langkah 5: Gosok tetulang plat besar;

Langkah 6: Mengikis jahitan tulang rusuk;

Langkah 7: Gosok lengan anda ke tapak tangan anda (mula-mula di tengah dan kemudian di kedua-dua belah pihak).

Kaedah 2 mengikis belakang perubatan Cina

Gunakan kedudukan duduk tegak, atau kaki terpisah, mengikis bahagian tengah leher, gunakan kaedah mengikis garis lurus, tekniknya hendaklah ringan, kelajuan pergerakan hendaklah perlahan, mengikis bahagian tengah leher dan belakang dari garis rambut ke bawah ke kawasan rondaan nadi, mengikis 20-0 kali.

Jika pesakit kurus, mempunyai otot leher yang lebih sedikit, dan mempunyai penonjolan tulang tulang yang jelas pada vertebra serviks, anda boleh menggunakan tepi dan sudut papan gua sha untuk menekan dan menggosok ruang intervertebral, dan tekan setiap jurang dari atas ke bawah selama kira-kira 5 saat. Kemudian kikis bahagian belakang leher dalam garis lurus. 0-0 ulangan pada setiap sisi, kerana terdapat lebih banyak otot di sini, daya manipulasi boleh ditingkatkan sedikit, daripada ringan kepada berat, dan akhirnya 0-0 kali dan kemudian dikurangkan.

Mengikis pundi kencing matahari kaki di kedua-dua belah tulang belakang melalui kawasan garisan rondaan, gunakan sudut papan gua sha untuk mengikis kawasan 30-0 jari di sebelah tengah tulang belakang belakang, kikis dari atas ke bawah, dan gosok 0-0 kali pada setiap sisi.

Perlu diingatkan bahawa selepas mengikis, anda biasanya akan berpeluh, tetapi anda tidak boleh mandi dengan segera pada masa ini, jika tidak, mudah menyebabkan pencerobohan kejahatan luaran.>> Bacaan yang disyorkan: Adakah gua sha akan menyebabkan haid tertunda