क्या आपने कभी ऐसा अनुभव किया है कि दिन के अंत में, ऐसा लगता है कि आप सिर्फ दोस्तों के साथ बातचीत कर रहे हैं, कुछ काम कर रहे हैं, या यहां तक कि थोड़ी देर के लिए अचंभे में हैं, और आपको हमेशा ऐसा लगता है कि आपका समय बर्बाद हो गया है?

वास्तव में, ये प्रतीत होता है कि "व्यर्थ" दैनिक व्यवहार अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अनिवार्य "पोषक तत्व" हैं, और शरीर के लिए कई लाभ हैं!

सोमी योशिनो सकुरा के पास एक सुंदर पर्दा कॉल है, इसे याद करें और एक और साल प्रतीक्षा करें!

Baoshan सांस्कृतिक और क्रिएटिव पार्क शहर की रचनात्मकता को रोशन करता है, और Zhongcheng Zhigu नागरिकों के खेलने के लिए एक अच्छी जगह बन गया है

संपादक: लू तियानयू

स्रोत: पीपुल्स डेली साइंस पॉपुलराइजेशन

*कृपया इंगित करें कि पुनर्मुद्रण शंघाई Baoshan के आधिकारिक WeChat से है