一部の女性は、体力のために出産後に貧血になり、その結果、青白くなり、脱力感があり、食欲が減退します。 そのような弱い体は赤ちゃんの健康な成長を助長しないので、母親のためにどのように血液を補充するのですか? 栄養補助食品はこれを行うための良い方法です。

女性の産後貧血はより有害です。

母乳育児には適していません

新しい母親が出産後に貧血になると、自分の栄養を補うことができず、体が弱いと母乳の分泌が不足すると同時に、母乳の鉄分が減少し、赤ちゃんの栄養素の吸収に影響を与えます。 一般的に、重度の貧血を持つ新米の母親は、母乳育児によって赤ちゃんを栄養失調に陥れ、衰弱させることが多く、それが赤ちゃんに下痢や感染症を引き起こし、赤ちゃんの身体的および知的発達に影響を及ぼし、特に身体の健康に有害です。

逆回復

この場合、新しい母親が貧血を患っていると、必然的に産褥の延長につながり、体の回復を遅らせ、さらには新しい母親の抵抗力を低下させ、産褥期に感染症や発熱などの病気を引き起こします。 出産後の新しい母親の貧血は、疲労、微熱、脱力感、めまい、爪、唇、まぶた、過敏性またはうつ病、眠気およびその他の症状を引き起こし、新しい母親の重度の貧血も子宮脱出、産後内分泌障害、長期月経および他の疾患を引き起こす可能性があります。

産後貧血は一般的に2つの原因によって引き起こされます。

まず、妊娠中に貧血の症状がありますが、それらは時間内に改善することはできず、出産後の失血の程度が異なると貧血の程度が悪化します。 第二に、妊娠中の妊婦のすべての血液指標は正常であり、産後貧血は出産時の過度の出血によって引き起こされます。

産後貧血は、疲労感、食欲不振、抵抗力の低下を引き起こし、重症の場合は胸の圧迫感や動悸などの症状を引き起こし、多くの合併症を引き起こす可能性があるため、貧血と診断されたら時間内に治療する必要があります。

軽度の産後貧血は、ヘモグロビンが60 g / Lを超えることと定義され、一般的に食事療法によって改善できます。 患者は、魚、エビ、卵、緑の葉野菜、シリアルなど、鉄分と葉酸を多く含む食品をより多く食べるべきです。 中等度の産後貧血とは、0〜0 g / Lのヘモグロビンを指し、患者は食事を改善することに加えて、医師のアドバイスに従っていくつかの薬を服用する必要があります。 重度の貧血は、ヘモグロビンが 0 g/L 未満であると定義され、輸血が必要です。

比較的シンプルで操作が簡単なブラッドトニックダイエット療法をいくつか紹介します。

1.アンジェリカジンジャーマトンスープ

アンジェリカ10グラム、生姜0グラム、羊肉0グラム、ナツメ0、適量の水でシチュー、油と塩で味付けし、スープを飲み、肉を食べる。

2.グイチチキンの煮込み

鶏(屠殺および内臓)、100グラムのアンジェリカ、0グラムのレンゲ(鶏の腹に含まれる)、適量の水、シチュー、油、塩を加えて味を整え、スープを飲み、肉を食べます、産後の出血を調整するのに適しています。

3.エジャオクコのお粥

100グラムのエジャオ、0グラムのクコ、0グラムのジャポニカ米、適量の水を加え、最初にジャポニカ米とクコをお粥に炊き、エジャオを加えて溶かし、砂糖を味に加え、お粥を食べます。

4.コジベリー豚骨スープ

豚骨10グラム、クコの実0グラム、ナツメ0個、適量の水でシチューし、油と塩で味付けし、スープを飲み、クコの実とナツメヤシを食べます。

5.豆腐と豚の血のスープ

豆腐10グラム、豚の血液0グラム、ナツメ0個、適量の水、油、塩を加えて味を整え、スープを調理します。