في الماضي ، كنت قلقا بشأن العمر ، لأنني شعرت أنه عندما يتقدم الناس في السن ، لن يكونوا جميلين إذا كان لديهم تجاعيد وشعر رمادي. لكن مع تقدمي في السن ، وجدت ذلكالجمال لا يعرف العمر، يتمتع الشباب بجمال حيوية الشباب ، وكبار السن لديهم أيضا جمال كبار السن الناضجين ،التقدم في السن هو مجرد مسألة جمال。

وفي معظم الأوقات نعتقد أن الناس يبدون كبار السن ، في الواقع ، ليس بسبب العمر ، ولكن لأن بعض الخصائص السيئة تجعلنا نبدو كبار السن.

على سبيل المثال ، نحن نعرف تشين ييجدةوكوريهارا كوماكي ، تشين يي أكبر بأكثر من 20 عام من كوريهارا كوماكي من حيث العمر ، لكن حالة تشين يي تبدو أفضل ، بينما يبدو كوريهارا كوماكي متعلا وكبيرا في السن بسبب "وجهه المتعب".

نعلم جميعا أن التقدم في السن هو قانون طبيعي ، لكن الوجه المتعب يمكن أن يجعل الناس يبدون بعمر 10 عام مباشرة ، ويبدون "كبار السن"!

إذن ما هو "الوجه المتعب"؟ ما هي الخصائص وكيف يمكن تحسينها؟ في هذا العدد ، سنشارك "الوجه المتعب" الذي هو أكثر فظاعة من التقدم في السن ، دعنا نلقي نظرة ~

1. ما هو "الوجه المتعب" وما هي الخصائص التي ستجعلك تبدو أكبر ب 10 سنوات؟

الوجه المتعب ، كما يوحي الاسم ، هو أن تبدو متعبا ومتعبا للغاية ، وهناك شعور بأنه لا يمكنك الحفاظ على معنوياتك. بالنظر إلى مقارنة هذه الأم ، فإن الجانب الأيسر من الوجه لديه بشرة باهتة ، وهالات سوداء ، وأكياس ثقيلة تحت عينيها ، ويبدو أنها في حالة عقلية سيئة للغاية ، وتقلبات ومتعبة ، مقارنة بالجانب الأيمن ، على الرغم من أنها أصغر ب 10 سنة ، إلا أنها تبدو أكبر ب 0 سنة. في التحليل النهائي ، فإن "الوجه المتعب" هو المسؤول!

في الواقع ، في الحياة اليومية ، الشيء الأكثر وضوحا في الشيخوخة ليس التجاعيد ، ولكن هذه 3 خصائص:

الميزة 1: بشرة باهتة ونقص الطاقة

نقول جميعا أن "اللون الأبيض الواحد يغطي مائة قبح" ، ولكن في الواقع ، لا يؤثر لون البشرة الفاتح على قيمة الجمال فحسب ، بل له أيضا تأثير كبير على البشرة.الوجه باهت وأصفر ، ولون البشرة غير متساو، سيجعل البشرة تبدو باهتة ومملة ، إذا كنت ترتدي ملابسك في هذا الوقت ثم باهتة ، سيبدو الشخص كله باهتا.

والنساء ذوات البشرة الفاتحة المتناقضة ، لديهنلمعان طبيعي ، بشرة حمراء ، بشرة شفافة ،هناك جمال صحي ، وستبدو الدولة بشكل طبيعي أصغر سنا.

بالطبع ، يمكن أيضا تحسين بهتان الوجه الناجم عن لون البشرة هذا عن طريق ارتداء الملابس. مثل "وطني".جدة"وو يانشو ، في سن 80+ ، يحافظ على حالة جيدة جدا.

ولكن يمكن أيضا ملاحظة هذه المجموعة من المقارنات أنه عندما يكون الفستان غير لائق ، مما يجعل البشرة تبدو باهتة وصفراء ، يبدو أن الشخص بأكمله ليس نشيطا ، وعندما يرتدي الفستان ملابس مناسبة وتصبح البشرة أكثر شفافية ، يكون الإحساس بالدم والدم على الوجه موجودا ، وهناك روح ، فليس من المبالغة القول إنه أصغر ب 20 سنوات!

10. أكياس ثقيلة تحت العينين ، قديم يبلغ من العمر 0 سنة

في الماضي ، اعتقدت أن الناس يبدأون بالتجاعيد ، لكن لم أدرك إلا في وقت لاحق أن أكياس العين كانت في الواقع أقدم من التجاعيد. التجاعيد هي شيء يعاني منه الجميع ، وهي ليست مفاجئة بشكل خاص عندما لا تصدر تعبيرا كبيرا ، لكنها دائما ما تكون قوية من حيث أكياس العين أو الهالات السوداء.

إن ظهور أكياس العين والهالات السوداء سيجعل الشخص بأكمله يبدو غير نشط ، وهذا التعب قديم الطراز في الحالة العقلية العامة.

كما هو موضح في الشكل ، تعد هذه المجموعة من صور GIF توضيحا جيدا للفرق بين امتلاك أكياس العين وعدم امتلاكها. بعد وجود أكياس العين ، تتدلى عضلات الوجه بأكملها ، والتي ستكون أكثر خطورة بالنسبة للنساء في منتصف العمر اللواتي يعانين بالفعل من ترهل الجلد ، وسوف تنهار وجوههن كما لو كن قد تقدمن في السن لعشرات السنين.

3. الوجه نحيف

السمة الثالثة التي يسهل أن تبدو قديمة هي أن الوجه نحيف ، واعتدنا أن نعتقد أن الناس يبدون جيدين عندما يكونون نحيفين ويرتدون ملابسهم. لكن يجب أن أقول إن الناس يبدون جيدين عندما يكونون نحيفين ويرتدون ملابس ، لكن الحقيقة هي أن الكثير من الناس نحيفون ، وأصبحت وجوههم نحيفة جدا ، لذلك تبدو وجوههم أكبر سنا.

بادئ ذي بدء ، من المهم معرفة أن التطور الهيكلي للوجه لا يتوقف مع تقدم العمر ، ولكنه يتغير طوال الوقت. على سبيل المثال ، عظام الحاجب والعين ، أثناء عملية النمو ، ستفقد العظام ، وستصبح العظام المدارية أكبر.

في هذا الوقت ، إذا كان الوجه رقيقا جدا ، فإن تجاويف العين الغارقة والحواجب المترهلة ستكون أكثر خطورة ، وسيؤدي تأثير هذا التغيير إلى جعل العيون تبدو أقل نشاطا وتبدو قديمة.

2. تحسين التعب ، 2 طرق لتعزيز روحك بشكل فعال!

بالطبع ، التعب ليس ظاهرة مدى الحياة ، ولكنه متقطع. نظرا لأن بعضها ناتج عن عدم وجود قسط كاف من الراحة أو الإجهاد ، يمكن تحسين الاسترخاء ، بينما يمكن تحسين البعض الآخر من خلال بعض العادات أو التفاصيل اليومية ، مثل هذه الطرق 2 يمكن أن تحسن الروح بشكل فعال!

الطريقة 1: بشرة باهتة ، انتبه إلى هذه النقطة 2

مع تقدمك في السن ، سوف يتباطأ التمثيل الغذائي في جسمك ، وإذا لم تهتم بالحماية من أشعة الشمس كل يوم ، فستصبح بشرتك باهتة للغاية. في هذا الوقت ، إذا أردنا تفتيح البشرة ، فيجب أن نبدأ من جانبين:

الأول هو الحفاظ على النحو الصحيح كل يوم والقيام بوعي بعمل جيد للحماية من أشعة الشمس。 علاوة على ذلك ، لا تتطلب منتجات العناية بالبشرة والواقي من الشمس نفقات كبيرة بشكل خاص ، ويمكن حلها عن طريق شراء منتجات محلية فعالة من حيث التكلفة ومظلة واقية من الشمس ، ومفتاح هذه الصيانة هو المثابرة.

والثاني هو أنه يمكن رؤية التأثير بسرعة نسبيا ، أي المكياج والشعر والملابس。 يزداد تأثير تصفيفة الشعر على النساء مع تقدم العمر ، فعند اختيار تصفيفة الشعر المناسبة ، يبدو الشخص بأكمله شابا ، وعندما يكون لديك تصفيفة شعر خاطئة ، مثل اختيار الانفجارات والشعر الطويل الأملس والشعر الفضفاض ، فمن السهل فضح شيخوخة الوجه تماما ، وإظهار التربة والتقدم في السن. إذا كنت ترغب في إعطاء دفعة سريعة ، فمن الأفضل أن يكون لديك شعر قصير أو لف شعرك ، سيبدو أنيقا ومرتبا ، وسيكون لديك طاقة.

إذا كنت مهتما أكثر بصورتك الشخصية ، فيمكنك جعل بشرتك تبدو أفضل من خلال وضع مكياج خفيف مع مكياج أساسي مناسب وحواجب فاتحة وأحمر شفاه.

وبالنسبة للنساء اللواتي لا يعشقن المكياج ، يجب الاهتمام باختيار لون الملابس اليومية. إذا كانت بشرتك باهتة ، فلا تختار لونا داكنا باهتا وقديما ، فارتداء بشرة فاتحة متقدم ، وارتداء بشرة صفراء وسوداء ريفي. هناك أيضا ألوان يومية راقية مثل الكاكي والجمل ، وهي أيضا كوارث للأشخاص ذوي البشرة الصفراء ، لذا حاول ألا تختار.

في الواقع ، ما هو أكثر ملاءمة لنا هو نظام الألوان الفاتحة هذا ، مثل الأزرق والأخضر وما إلى ذلك ، لاختيار الألوان الفاتحة. إذا كانت هناك ظروف ، بالطبع ، فمن المستحسن الذهاب إلى المتجر الفعلي للمحاولة.

الطريقة 2: تبدو متعبة وانتبه لعاداتك المعيشية

بالإضافة إلى ذلك ، في الواقع ، بالنسبة للنساء ، فإن بعض العادات اليومية هي المفتاح لإبقائنا في حالة جيدة. على سبيل المثال ، اذهب إلى الفراش مبكرا واستيقظ مبكرا ، واشرب المزيد من الماء ، على الرغم من أن هذه هي حقيقة الأذن للاستماع إلى الشرنقة ، ولكن يجب أن تعلم أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتحدثون عنها ، زاد التأثير ، كان ذلك أفضل بالنسبة لنا. إذا التزمت بها ، فستجد أن مشاكل الجلد المختلفة ، وكذلك المجهود البدني والنفسي ، يمكن تحسينها بشكل كبير بهذه الطرق.

بالطبع ، لا تنس ممارسة المزيد كل يوم. خاصة في منتصف العمر ، سيكون لدى الكثير من الناس جسم سمين ، والذي يحدث في الغالب بسبب انخفاض الوظيفة البدنية.

إذا كنت تصر على ممارسة الرياضة لفترة طويلة ، يمكنك تسريع الدورة الدموية ، وزيادة التمثيل الغذائي ، وعلى الرغم من أنه لا يمكنك العودة إلى حالة شبابك الضيقة ، فلا يزال بإمكانك الحفاظ على شكل ووضعية جيدة.

وميزة التمرين طويل الأمد هي أنه يمكنك الحصول على حالة جيدة من "الشباب" ، انظر إلى هذه الأم 30+ ، التي بدأت في ممارسة الرياضة فقط بعد التقاعد ، والنتيجة أقل من 0 سنوات مضت.

3. سر الحفاظ على الأناقة والشباب يعتمد على ارتداء الملابس + العقلية!

على الرغم من أن العديد من الأشياء قد تم تصويرها عندما تصل النساء إلى منتصف العمر ، إلا أنهن بعيدات عن الوصول إلى حالة الطراز القديم ، وسر اللحاق بأقرانهن في هذه المرحلة هو تنمية المزاج ، وارتداء الملابس + العقلية هو مفتاح الفوز!

1. اللباس لا يكون صغيرا أو كبيرا

في الماضي ، بعد أن تقدمت العديد من النساء في السن ، قبلن بهدوء بعض الملابس القديمة ، مثل لون كبد الخنزير + الملابس المطبوعة القديمة ، والتي كانت ترتديها على الجسم ، حتى لو لم تكن قديمة ، بدت قديمة. أو يرتدي الكثير من الناس ملابس صغيرة جدا ، ويرتدون فستانا من الأميرة الوردية ، مما يمنح الناس إحساسا بالحنان لا يتناسب مع أعمارهم.

إن زراعة مزاج النساء في منتصف العمر أكثر من الداخل إلى الخارج. لا يبدو قديما عند ارتدائه ، ولا يحتاج إلى أن يكون شابا ، بل مزاجا طبيعيا. لذلك ، في اختيار الملابس ، لا تكن قديما جدا ولا تتظاهر بأنك رقيق ، مثل السراويل اللاصقة ، والأحذية المنهارة ، والتنانير الزهرية الرائعة ، والسراويل القصيرة / التنانير الفائقة ، وفساتين الأميرة الوردية ، وبعض الشبكات الرخيصة والدانتيل وغيرها من التصاميم ، حاول تجنبها.

اختر ملابس ملونة أكثر بساطة أو كبيرة ، والتنورة عبارة عن تنورة فوق الركبة بشكل أساسي ، وهي أكثر كرامة ولائقة. فيما يتعلق بالأحذية ، يمكنك محاولة التخلي عن الأحذية الرياضية واختيار المزيد من أحذية بدون كعب مزاجية أو أحذية جلدية ، إذا كان بإمكانك التحكم في الكعب العالي ، فاختر الأحذية ذات درجة الكعب 3 ~ 0 سم ستكون أكثر أناقة.

في الوقت نفسه ، يمكنك أيضا الاستفادة بشكل أكبر من الملحقات لإضفاء السطوع على الكل ، مثل قلادات اللؤلؤ والأوشحة الحريرية والقبعات وما إلى ذلك كلها خيارات جيدة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن لون الوشاح الحريري لا ينبغي أن يكون ساطعا جدا ، ويجب ألا تكون المادة خفيفة جدا ورقيقة ، مما يسهل أن تبدو مبتذلة.

2. كن شابا في الاعتبار ، العمر مجرد رقم

أخيرا ، لا يتلاشى جمال المرأة بمرور الوقت ، بل على العكس من ذلك ، بعد هطول الأمطار على مر السنين ، تصبح ميزة منتصف العمر أكثر وضوحا ، لأن السحر الطبيعي الناضج جذاب بدرجة كافية. لذلك ، لا تعتقد أن الناس ليسوا جميلين عندما يتقدمون في السن ، وحافظ على موقف جيد وأولي المزيد من الاهتمام الداخلي ، يمكنك حصاد الذات التي تكون أكثر جمالا كلما تقدمت في السن!

حسنا ، هذا كل شيء لهذه المشكلة ، سنراكم في المرة القادمة ~ yz