1、生活习惯。多问问自己：今天好好睡觉了吗，有没有熬夜，今天好好吃饭了吗，有没有不吃早餐，今天有没有生气。保持良好的生活方式，生活习惯。
2、好好护肤。养好皮肤，肤色差是显老状态差的重要标识，气色暗淡、脸色暗黄、肌肤缺水干燥、黑眼圈，这一系列问题都会让你的皮肤光泽暗淡，让你的状态整体差。
3、有效护肤。找到适合自己护肤品，手法，坚持去做。
多问问自己：切切实实在坚持的护肤习惯有哪些，有没有早睡，有没有早晚护肤，有没有用面霜，眼霜，有没有防晒，有没有认真卸妆，做一个护肤务实派，做到有效护肤。
选择合适的护肤产品，选对的而不是选贵的，护肤重在坚持。
4、认真吃好三餐。不要随便敷衍，营养到位了，精气神好了，整个人阳光开朗的状态，状态好了，人也好看了。
5、补气血。养好气色，拥有好气色，脸色蜡黄是看不出什么美感的。像睡眠，长期都是保持足够的睡眠。像运动，会坚持去锻炼。像红枣，每天吃上两三颗也不多吃，主要用来补气血，气血对于女性朋友非常重要，气血充足了，眼睛明亮皮肤红润有光泽，不显老。
6、内调外养。时间久了就会发现，爱美且精致的女性不仅仅保持护肤，同时也注重内调。
7、行动起来，做一个行动派。想要变美变好看，就不要怕麻烦，你越觉得麻烦，就啥也不想做。
8、发展事业。事业就是一个人无形的保养品，有工作就暂时不要辞职，有事业就要好好发展，经济自由，快乐多多。
9、放松心情。一个人在不断的工作中，容易不开心，心情焦虑，这个时候就需要自己去缓解了。
上班久了，压力大了，面容也会不好看。就算是天生丽质在日日太阳暴晒和不间断的工作中也会被消耗。劳逸结合，好好去放松。
10、精简圈子。
不感兴趣的群聊，可以退出；
无关紧要的应酬，不要参加；
消耗你能量的狐朋狗友，果断远离。
一个人的精力是有限的，精简社交关系，远离嘈杂的圈子，还自己一片清净，心清净了，也会体现在方方面面，包括面容和气质上。
11、少生气，少因为无关紧要的事情生气，少因为工作的事情生气。生气不仅仅会衰老，还会生病，还没啥意义，你说生气有什么用？和自己和解，不和自己过不去。
12、不要太在意别人的想法，保持睡眠充足，精神富足，好好爱自己，对生活充满信心，不精神内耗。
13、看开点，想开点，生活也活的简单点。
人的很多烦恼都是自己想出来的，想多了影响睡眠又影响心情，凡事想得简单一点，凡事往好的方向去想，幸福感自然来敲门。
14、调整心情。
如果你的笑容变少了，
如果你总是皱着眉头，
如果你出口就是抱怨，
那么检视一下自己，是否对某些发生的事情过于较劲了。
15、笑一笑，改变愁眉苦脸的习惯，少唉声叹气的，要多想好的方面，多说正能量的话，心中更有能量。你是什么样的心态，就会呈现出什么样的面貌，你是什么样的心态会遇到什么样的事情。
16、保持豁达的心态，遇事冷静不焦躁，心胸豁然开朗，气血就会越来越顺畅，皮肤红润有光泽。
其实就是保持自律的状态，心态好了，状态好了，生活好了，自然也会好看了。
坚持一些生活习惯，保持好的心情，变美变好看。