ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਫਲ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਸੀਮੋਨ, ਹਾਵਟਰ, ਅੰਗੂਰ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ, ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਆਦਿ।

1. ਪਰਸੀਮੋਨਸ: ਪਰਸੀਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦਸਤ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਹਾਥੌਰਨ: ਹਾਥੌਰਨ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣ 'ਤੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਅੰਗੂਰ: ਅੰਗੂਰ 'ਚ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਕੁਝ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

4. ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ: ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਣ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

5. ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ: ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜੇ ਖੁਦ ਠੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸਟ੍ਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੈਸਟ੍ਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਰੀਰਕ ਬੇਆਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਹਿਜ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਲੇਖ ਕੇਵਲ ਸਿਹਤ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਗਠਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਧਿਆਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।