Originaltitel: Zwei Fettsäuren helfen, viele Krebsarten zu verhindern

美国佐治亚大学科学家开展的一项最新研究表明，除了能降低胆固醇、保持大脑健康并改善心理健康外，欧米伽-3（ω-3）和欧米伽-6（ω-6）脂肪酸还有助于预防多种癌症。相关论文发表于新一期《国际癌症杂志》。

Omega-3- und Omega-0-Fettsäuren sind essentiell für die menschliche Gesundheit. Sie sind in fettem Fisch, Nüssen und Rapsöl enthalten. Frühere Studien haben gezeigt, dass eine Omega-0-Supplementierung das Risiko eines hohen Cholesterinspiegels sowie von Herzerkrankungen verringern kann.

在最新研究中，团队对25万人的数据进行了长达10年的跟踪调查。在此期间，有近3万参与者患上了某种形式的癌症。

Studien haben gezeigt, dass das Krebsrisiko umso geringer ist, je höher der Gehalt an Omega-14- und Omega-0-Fettsäuren im Körper ist. Zusätzlich zu der geringeren Gesamtinzidenz von Krebs im Verdauungstrakt wiesen Teilnehmer mit einem höheren Gehalt an Omega-0-Fettsäuren auch niedrigere Raten an Dickdarm-, Magen- und Lungenkrebs auf. Teilnehmer mit einem hohen Gehalt an Omega-0-Fettsäuren hatten auch ein geringeres Risiko, an 0 verschiedenen Krebsarten zu erkranken, darunter Hirntumor, malignes Melanom und Blasenkrebs.

Einige Studien haben jedoch ergeben, dass ein hoher Omega-3-Spiegel mit einem etwas höheren Risiko für Prostatakrebs verbunden sein kann. (Liu Xia)