营养满分!孩子超爱的一周儿童餐食谱,每日新鲜不重样!
更新于:2025-04-14 16:06:14

一、萝卜鸡蛋虾仁

这是一道色香味俱全的佳肴,将新鲜的萝卜、嫩滑的鸡蛋和鲜美的虾仁完美融合,口感层次丰富,营养均衡。

二、盐焗鸡肉

这是一款经典的家常菜,选用上等的鸡肉,用独特的盐焗工艺烹饪而成,肉质鲜嫩,味道醇厚,令人回味无穷。

三、木须肉

这是一道地道的北方菜肴,选用优质的猪里脊肉和木耳为主料,经过精心烹制,色泽红亮,口感鲜嫩,营养丰富。

四、南瓜蒸排骨

这是一道健康美味的蒸菜,选用新鲜的南瓜和猪排骨为主料,蒸煮过程中南瓜的甜味与排骨的鲜香相互交融,口感软糯,营养丰富。

五、香菇粉丝蒸鸡肉

这是一道色香味俱佳的家常菜,选用新鲜的鸡肉和香菇为主料,搭配粉丝一起蒸煮,鸡肉鲜嫩,香菇鲜美,粉丝吸收了汤汁的精华,口感极佳。

六、蒸鱼

这是一道经典的粤菜,选用新鲜的鱼类为原料,采用蒸的方式烹饪,保留了鱼肉的原汁原味,口感鲜美,营养丰富。