1、芹菜炒牛肉
【食材】
牛肉、芹菜、蒜末、小米辣
【做法】
① 牛肉逆纹切片+1勺生抽+半勺淀粉+1勺油抓匀腌15分钟;
② 起锅烧油,下牛肉炒熟,加入蒜末小、米辣、花椒,炒香;
③ 芹菜切成小丁,倒入锅中翻炒加一勺生抽,少许盐,鸡精,大火翻炒均匀,即可出锅。
2、莴笋木耳炒肉
【食材】
莴笋、木耳、瘦肉、胡萝卜、葱姜蒜、泡椒
【做法】
1、瘦肉洗干净切片,起锅烧油,油热下肉片炒至变色;
2、加入准备好的姜丝、蒜片、泡椒,下木耳、胡萝卜、莴笋翻炒均匀,至断生;
3、加入调好的料汁,翻炒均匀;(2勺生抽、1勺老抽、适量盐、1勺淀粉、适量水搅拌均匀)
4、大火翻炒收汁,撒入葱花即可。
3、春笋炒牛肉
【食材】
牛肉、春笋、小米辣、泡椒、葱姜蒜
【做法】
1、起锅烧油,下入蒜末爆香,加入牛肉滑熟;
2、竹笋去皮切片焯水后,放入锅中,加入小米辣,泡椒,一起翻炒均匀;
3、加入一勺生抽、一勺耗油、半勺鸡精,快速翻炒,最后加入蒜苗即可。
4、芦笋炒虾仁
【食材】
芦笋、鲜虾、口蘑、蒜
【做法】
1、芦笋切断,水开后焯水3分钟;
2、鲜虾去头去皮,加入料酒、黑胡椒粉腌制10分钟;
3、起锅烧油,下入虾仁,炒至变色4、口蘑、蒜粒炒熟,加入芦笋翻炒,倒入虾仁,加1勺生抽、耗油,撒点黑胡椒炒匀即可。
校对 黄豪