你有一个朋友
你们每天都一起
吃饭、运动
然而一段时间之后...
如果老爷们也有过
类似的经历
那么我只能说......
这事儿还真不怪你啊!
01
嚼馒头30秒
尝不出甜味
老爷们可以做个测试
如果嚼了30秒
却尝不出任何的甜味
那可能是因为
你的唾液淀粉酶浓度低
有研究发现
唾液淀粉酶水平低的
更难分解碳水化合物
也就是说
天生就更容易发胖~
02
家里灰尘多
国外有一项研究
调查了11个不同的房间
发现其中有9个房间的灰尘
都含有多种内分泌干扰素
如果经常吸入这样的灰尘
脂肪细胞会疯狂繁殖
在不知不觉中
你就胖起来了
03
爷爷奶奶带大的
爷爷奶奶带大的孩子
更容易胖
几乎已经是个铁律了
有调查显示
由爷爷奶奶照顾的孩子
其肥胖的风险
是父母照顾的孩子的两倍
原因也很简单
爷爷奶奶带孩子
总是怕孩子饿着...
04
爸爸爱抽烟
加拿大蒙特利尔大学的
研究人员发现
父母有抽烟习惯
孩子10岁后更容易发胖、腰围更粗
国内也有一项调查
证明了这个判断
那些有个烟民爸爸的青少年
比爸爸不抽烟的青少年
发胖概率高出1.24倍
05
邻居太少
居住在荒无人烟
与世隔绝的地方的人
更容易发胖
至于原因
有研究者是这样分析的——
周围邻居多的人
容易遇到比自己更富有的人
就经常觉得自己穷
然后舍不得吃舍不得穿
而周围没啥熟人的
基本不太会有攀比心理
(也确实没有人可以比)
就会想吃啥就吃啥
心宽就容易体胖
06
从小被别人说胖
有些老爷小时候
因为比较显胖
会被冠以“小胖子”“小胖墩”的外号
而这也会成为日后
他们真的发胖的诱因
某医学杂志的调查发现
10岁时被说太胖的女孩
在9年后患肥胖症的可能性
是其它女孩的1.66倍
原因其实很好理解
从小就被周围人说胖
在心理暗示作用下
会更倾向于做出让自己发胖的事情
07
经常玩社交APP
有研究发现
经常玩社交APP
会让人产生满足感
自信心过度增长
从而导致自制力不足
面对各种诱人的食物
更容易把持不住
08
用太多塑料制品
这看起来很扯
但确实有相关研究
普通塑料制品中
有种内分泌干扰物
它会干扰身体的内分泌
从而让你变胖
坏消息是
这样的情况还并不罕见
研究者通过实验发现
有三分之一塑料制品里的化学物质
有促进脂肪细胞发育的效果
甚至
有的还能重组前体细胞
把它们变成脂肪细胞
以上这些
会让你发胖的原因
一个比一个离谱
但这还没完
让你发胖的理由还有可能是
周末补觉
朋友传染
自己是北方人
......
开个玩笑
其实说了这么多
是想告诉老爷们——
不要把体重这个数字
看得太重
只要不影响身体健康
该吃吃、该喝喝~
今天就先聊到这儿