老花是指老视，老视和近视是两种常见的眼科屈光不正问题。老视是一种生理现象，主要表现为随着年龄增长，眼睛调节能力逐渐下降，导致近距离阅读或工作时出现困难；近视则是一种屈光状态异常，指眼睛在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，从而导致远处物体看起来模糊不清。

• 老视主要是由于年龄的增长，晶状体逐渐硬化、弹性减弱以及睫状肌功能逐渐减退引起的。晶状体的弹性在调节眼睛的焦距方面起着重要作用，年轻时晶状体弹性好，能够轻松地变凸或变扁来聚焦不同距离的物体。但随着年龄增加，晶状体弹性变差，睫状肌也难以像以前那样有力地收缩来调节晶状体，使得眼睛在看近物时无法有效地将光线聚焦在视网膜上，从而出现视物模糊等症状。一般来说，老视通常在40岁左右开始出现，并且会随着年龄的增长而逐渐加重。
• 近视的形成原因较为复杂，主要包括遗传因素和环境因素。如果父母双方都是高度近视，子女患近视的概率会相对较高。环境因素方面，长期近距离用眼、缺乏户外活动、不良的用眼习惯等都可能促使近视的发生和发展。长时间近距离看书写字、使用电子设备等，会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，久而久之导致调节能力下降，眼轴逐渐变长，进而使得平行光线聚焦在视网膜前，形成近视。近视根据度数可分为低度近视、中度近视和高度近视，度数越高，对视力的影响通常越大。

对于老视，可通过佩戴合适的老花镜来改善视力，以满足日常近距离用眼需求。在日常生活中，要注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，适当进行眼部放松活动。对于近视，预防是关键，应增加户外活动时间，减少近距离用眼时间，保持正确的读写姿势。已经近视的，要佩戴合适的眼镜来矫正视力，控制近视度数的增长。