中年期は常にあらゆる種類の無力感を伴い、家族やキャリアのプレッシャーにより、多くの中年男性が社会的交流で頻繁に飲酒することがよくあります。 ご存知のように、飲酒は健康に害を及ぼしますが、内面の悩みでそれを解放できない人もいれば、仕事での人付き合いを拒否できない人もいて、大人の生活は困難に満ちています。 中国では「ワイン文化」が根強く、飲酒は感情の糧になるだけでなく、感情を表現する方法でもあるため、「感情は深くてつまらない」ということわざがあります。

然而，尽管都在饮酒，有人能够千杯不醉，而有人则一杯即倒。这主要归因于每个人的体质不同，有的人适合饮酒，有的人肝脏功能不佳，并不适宜饮酒。如果你在饮酒后出现以下4种症状，说明你并不适合喝酒，应尽早戒除。

1.飲酒後の胃の痛み:

長時間の飲酒は胃に大きなダメージを与え、特にお酒を大量に飲むと胃粘膜を刺激し、重症の場合は急性の胃粘膜病変を引き起こす可能性があります。 飲酒後に胃の痛みや嘔吐などの不快感を感じた場合は、飲酒による刺激や害に耐えられなくなったサインです。

何度も飲んだ後に胃の痛みを感じ、それを無視すると、急性胃出血を引き起こし、命にかかわることさえあります。 また、その結果、胃がんのリスクも高まります。

2.飲酒後の胸痛:

ご存知のように、アルコール摂取による体へのダメージは主に肝臓と消化器系に集中していますが、実際には、大量のアルコール摂取によって引き起こされる心臓へのダメージも同様に深刻であり、アルコール性心筋炎につながる可能性さえあります。 飲酒後に胸の痛みを感じる場合は、心臓が苦痛信号を送っている可能性があります。 この信号を無視すると、心臓の健康に深刻な結果をもたらす可能性があります。

3.酔っ払った黄疸:

一部の人々では、飲酒過程で目の皮膚と強膜が徐々に黄色に変わり、これは黄疸の症状です。 これがアルコール摂取中に発生した場合、それは肝臓が病変を発症したことを意味し、真剣に受け止める必要があります。

4.飲酒後のめまい:

お酒を愛する多くの人々にとって、飲酒後の頭痛やめまいが当たり前になっているようです。 しかし実際には、これは正常な現象ではなく、体に何か問題があるという兆候です。 特に中高年の方では、飲酒後のめまいが長時間緩和されない場合は、動脈硬化などの血管に病変が生じている可能性があります。 アルコールは血管を刺激し、血管を異常に収縮させ、その結果、血圧が上昇します。

飲酒後にこれらの4の状況のいずれかを経験した場合は、アルコールを飲んでいない可能性があることに注意する必要があります。 たとえ一つの状況であっても、時間内に飲酒をやめるべきです。