调查发现：凡是能活到80岁的老人，大多在60岁，就已不做这几事了
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2025-04-14 13:25:08
“40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁不锻炼”，有没有科学道理？
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2025-04-14 12:24:08
养生：为什么老年人更容易失眠？一个小方法让您多睡2小时
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2025-04-14 12:21:35
运动不一定就会健康！这6个动作，坑了不少老年人
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2025-04-14 11:50:45
“吃饭八分饱”是错的？医生：60岁后，老人吃饭应尽量做到这4点
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2025-04-14 11:48:58
最新发现：能活到90岁的老人，大多在60岁，就已经不做这4件事了
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2025-04-14 11:35:34
晚餐这样吃更健康，中老年人吃这3道菜，营养健康，胜过大鱼大肉
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2025-04-14 11:23:24
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
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2025-04-14 10:59:03
调查发现：晚饭后坚持散步的老人，不出半年时间，身体或有4改变
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2025-04-14 10:56:29
老年人健康密码：解密营养品与保健品差异，科学养生之道
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2025-04-14 09:58:55
年龄越大越要少锻炼？医生建议：年过60岁，尽量避免4种锻炼方式
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2025-04-14 09:45:52
吃素长寿和吃素得病，区别在哪？2件事没做对
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2025-04-14 09:03:33
儿子交通肇事致一死二伤，父亲顶罪被识破！这对父子，被采取刑事强制措施
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2025-04-14 08:39:48
中老年人要注意：少吃大鱼大肉，常吃这3种粗粮，营养还健康
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2025-04-14 07:11:48
老人吃水果有三禁忌 可以多吃六种水果
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2025-04-14 06:40:46
中老年人应多吃的食物有哪些？ 多吃防治心脑血管疾病
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2025-04-14 05:24:48
中老年人要养骨，多吃这4道蒸菜，补钙养骨，腿脚更有劲
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2025-04-14 05:23:01
年纪大的人爱吃土豆，2种癌症会靠近你？医生：老年人吃蔬菜3注意
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2025-04-14 05:13:19
老人容易发胖的原因？注意这4个因素！
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2025-04-14 04:54:48
心脏好不好，散步就知？老年人散步没这些表现，说明身体还不错
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2025-04-14 04:52:36
中老年人肥胖的危害 中老年人如何科学减肥
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2025-04-14 04:51:59
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2025-04-14 04:51:22
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2025-04-14 04:50:03
春天中老年人要懂养生，常吃这8道菜，健脾养胃，气色更好
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2025-04-14 04:48:43