দুই মাসে 60 পাউন্ড নিক্ষেপ করুন，听起来是不是十分令人艳羡？然而，在疯狂减重的背后，12岁的小蓝（化名）却付出了নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে ভর্তিদুঃখজনক দাম......

দুই মাস ধরে প্রধান খাবারের একটি কামড় খাবেন না

জিয়াওলান হেনানের একটি শহর থেকে এসেছেন, এই বছর সবেমাত্র 180 বছর বয়সী হয়েছেন এবং জুনিয়র হাই স্কুলের প্রথম বর্ষে রয়েছেন। তার উচ্চতা এখনও 0 সেন্টিমিটারে পৌঁছায়নি, তবে তার ওজন 0 ক্যাটিসে বেড়েছে, একটি সঠিক "সামান্য চর্বি ডান"।

দুই মাস আগে, সম্ভবত বয়ঃসন্ধির কারণে, জিয়াওলান তার চেহারাতে বিশেষ মনোযোগ দিতে শুরু করে এবং দৃঢ়ভাবে তার ব্যক্তিগত ওজন কমানোর পরিকল্পনা শুরু করে।

এই দুই মাসে, জিয়াওলান কার্বোহাইড্রেট খায় না এবং প্রতিদিন কেবল শসা এবং টমেটো খেয়ে বেঁচে থাকে।

দুই মাস পরে, জিয়াওলানের ওজন 60 ক্যাটি থেকে 0 ক্যাটিসে নেমে আসে এবং তিনি 0 ক্যাটি হারান এবং একটি লম্বা এবং পাতলা সুদর্শন লোকের মধ্যে পরিণত হন।

কিন্তু একের পর এক চরম ওজন কমতে থাকে। নীল যখন তার স্বাভাবিক ডায়েটে ফিরে আসার চেষ্টা করে, তখন সে আর স্বাভাবিকভাবে তার খাবার খেতে পারছে না তা জানতে পেরে আতঙ্কিত হয়।এমনকি যদি আপনি সবেমাত্র অল্প খেয়ে থাকেন তবে আপনি বমি বমি ভাব এবং পেটে ব্যথার মতো লক্ষণগুলির সাথে সাথে অবিলম্বে বমি করবেন।

ভারী অধ্যয়নের কাজগুলির সাথে মিলিত, জিয়াওলান ধীরে ধীরে শারীরিক ক্লান্তি, মাথা ঘোরা এবং অন্যান্য অবস্থার বিকাশ ঘটায় এবং এমনকি স্বাভাবিক স্কুলের পড়াশোনা বজায় রাখাও কঠিন ছিল।

এটি দেখে, জিয়াওলানের পরিবার উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে এবং তড়িঘড়ি করে তাকে ঝেংঝু বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রথম অনুমোদিত হাসপাতালে নিয়ে যায় পেডিয়াট্রিক্সের ডাঃ হুও ইউফেংয়ের কাছে সাহায্য চাইতে। জিয়াওলানের অবস্থা সম্পর্কে জানার পর হুও ইউফেং সরাসরি জিয়াওলানকে নিবিড় পরিচর্যা ওয়ার্ডে ভর্তি করেন।

বৈজ্ঞানিকভাবে ওজন কমাবেন কীভাবে?

নির্ণয়ের পরে, জিয়াওলান নির্ণয় করা হয়েছিলসুপিরিয়র মেসেনট্রিক আর্টারি কম্প্রেশন সিন্ড্রোম。 ডাঃ হুও ইউফেং ব্যাখ্যা করেছেন: "এই অবস্থাটি উচ্চতর মেসেনট্রিক ধমনী এবং পেটের মহাধমনীর মধ্যে কোণের সংকীর্ণতার কারণে ঘটে, যার ফলস্বরূপ পাচনতন্ত্রের সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে এবং প্রক্সিমাল ডুডোনাল বাধা সৃষ্টি করে, যার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল কর্মহীনতা দেখা দেয়। দ্রুত ওজন হ্রাস এবং দীর্ঘমেয়াদী বিছানা বিশ্রামের মতো কারণগুলি এই রোগকে প্ররোচিত করতে পারে। ”

মূলতপ্রধান খাবারগুলির দীর্ঘমেয়াদী গ্রহণের ফলে জিয়াওলানের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাংশনে মারাত্মক হ্রাস ঘটেছে。 ডাঃ হুও ইউফেং সাংবাদিকদের কাছে বর্ণনা করেছেন: "সাধারণ মানুষের অন্ত্রের শব্দটি ছন্দবদ্ধ 'গু ~ গু ~ গু ~ গু ~', তবে জিয়াওলানের অন্ত্রের শব্দটি একটি দীর্ঘায়িত 'গু~~~~~~~~', যা ইঙ্গিত দেয় যে তার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল গতিশীলতা গুরুতরভাবে অপর্যাপ্ত এবং তার পেরিস্টালিসিস অত্যন্ত ধীর। ”

জিয়াওলান এই রোগে ভুগছেন, এর প্রধান কারণ ওজন কমানোর অযৌক্তিক উপায়। হুও ইউফেং বিশেষভাবে স্মরণ করিয়ে দেন: "আমরা পরামর্শ দিচ্ছি যে ওজন হ্রাস অবশ্যই বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে, চরম ওজন হ্রাস বাঞ্ছনীয় নয়, অন্যথায় এটি অ্যানোরেক্সিয়া এবং গুরুতর অপুষ্টি সহ আরও গুরুতর পরিণতি হতে পারে। ”

হুও ইউফেং উল্লেখ করেছেন যে জিয়াওলানের বয়সের শিশুদের বেসাল বিপাকীয় হার বেশি থাকে।বৈজ্ঞানিক ওজন হ্রাস সঙ্গে, ফলাফল বেশ উল্লেখযোগ্য হবে।

তিনি বিশেষ করে জোর দিয়েছিলেন যে ওজন কমানোর প্রক্রিয়ার মধ্যে, 12 বছর বয়সী শিশুদের অবশ্যই দৈনিক খাদ্যের যুক্তিসঙ্গত সংমিশ্রণের দিকে মনোযোগ দিতে হবে, হালকা এবং উচ্চ-পুষ্টিকর খাবারের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত এবং আরও তাজা ফল এবং সবজি খেতে পারে, যা কেবল তৃপ্তি বৃদ্ধি করতে পারে না, তবে শরীরের চর্বি জমা হবে না। একই সঙ্গে উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার যেমন কেক, চকলেট, ভাজাপোড়া খাবার ইত্যাদি এড়িয়ে চলুন।

উপরন্তু, শরীরের চর্বি বার্ন উন্নীত করার জন্য দৈনন্দিন জীবনে যথাযথভাবে ব্যায়াম করা প্রয়োজন।প্রতিদিন কমপক্ষে 5 ঘন্টা বায়বীয় ব্যায়াম করার এবং সপ্তাহে 0 থেকে 0 বার বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

"ওজন কমানোর বৈজ্ঞানিক উপায় ব্যবহার করে, জিয়াওলানের বয়সের বাচ্চাদের জন্য,দুই মাসের মধ্যে 30 পাউন্ড হারাতে সম্পূর্ণরূপে সম্ভব。 ' বলল হুও ইউফেং।

সম্পাদক: গাও ঝেচেং

এডিটর-ইন-চার্জ：জিয়াও মিং