你是不是也有社交恐惧症？或许你会有这样的感觉：尽管已经成年，但对某些事情还是感到无能为力，就像一个孩子一样。

于是我们开始思考，为什么会这样。我们常常羡慕别人似乎轻而易举就能取得成功，但为何自己却步履艰难？

可能这是因为我们内心缺乏动力。或者说，我们害怕面对挑战。我们究竟在害怕什么呢？是害怕失败、被嘲笑、无法翻身或是越陷越深……

总的来说，我们害怕的事情数不胜数，想法也很多。但我们必须明白，越是害怕，成功就越难以触及。

当然，每个人都渴望自己能有所作为，获得成功。

正如有人所说：“请一次又一次，不断地，毫不犹豫地将自己从困境中拯救出来。”

我们都希望能摆脱当前的困境，就像我们比任何人都希望自己能够成功。但很多时候，由于害怕，我们往往会否定自己的许多想法。

我们害怕如果按照自己的想法去做，最终的结果与预期大相径庭，那可能会是一种我们无法承受的损失。

简而言之，我们追求稳定。虽然追求稳妥并无不妥，但这样的人往往很难取得巨大成就。

对于我们的人生来说，世界总是有起有落。小时候，我们害怕期末考试不及格；毕业时，我们担心找不到好工作……

似乎每个阶段都有我们害怕的事情。因此，为了避免失利，我们总是选择最安全的方式。

但这种方式有一个缺点，那就是一旦出现问题，可能需要很长时间才能恢复过来。我们都知道“失败为成功之母”这一说法。

但在还未开始之前，我们已经设想了失败后的种种情况。只要这样一想，大多数情况下我们就会放弃行动。

这在心理学中被称为“自我妨碍”。那么什么是自我妨碍呢？它指的是当我们面对挑战和压力时，会采取一系列行动或思维来降低自己的表现，以避免面对失败或批评。

我想起了顾城的《避免》，其中有这样一句：“你说你不爱种花，因为害怕看见花瓣一片片地凋落。所以，为了避免一切的结束，你拒绝了所有的开始。”

这与我们害怕失败不是一样的吗？因为害怕面对失败，所以我们什么都不敢做。简单来说，就是对失败的恐惧。

但对于很多事情来说，害怕失败也意味着不愿意尝试成功。正如《心态》一书提出的“停滞型思维”。

有这种思维的人通常害怕失败，想一直留在舒适区，不愿调整自己或冒险。

另一方面，我们缺乏试错的勇气，担心自己承受不起失败。因为人生并非像游戏那样可以重来，积木倒了还可以再拼起来。

所以，要想获得成功就不能害怕失败。一旦害怕失败，很多事情我们就不敢尝试了。

那么，我们该怎么做呢？虽然每个人可能都有自己的方法，但最重要的是不断提升认知水平，为自己设定合理的目标。

通过实现这些小目标，不断增强自己的信心，保持积极的心态，并接受自己的不完美。

无论何时都不要失去信心，只要不放弃，一切都会变好。不要害怕，大胆向前，这样才能达到想去的地方。