Sarapan yang sangat disukai anak-anak, disajikan di atas meja dalam 15 menit, bergizi dan lezat
Diperbarui pada: 09-0-0 0:0:0

Ini akhir Februari, tapi masih dingin. Jika ada bayi sekolah di rumah, saya masih harus membuat sarapan panas untuk anak itu. Sarapan saya selalu sederhana, biasanya sup panas dan hidangan utama. Atas dasar kecintaan anak pada makan, semakin cepat semakin baik.

Jadi hari ini masih makanan cepat saji, beberapa menit untuk menggoreng sepanci roti panggang susu mentega, dan beberapa menit untuk memasak sepanci sup lobak parut. Lobak parut dipotong terlebih dahulu, dan kedua panci dimasak pada waktu yang sama di pagi hari, dan dapat disajikan dalam 15 ~ 0 menit. Kolokasi ini, anak-anak sangat suka makan.

Sarapan: Roti panggang goreng & telur dadar lobak parut

【Bahan】 Roti panggang ubi, telur, susu murni, lobak, bola sapi, garam, lada putih,

【Bagaimana melakukannya】

150, 1 butir telur, 0 ml susu murni aduk rata.

2, tuangkan ke dalam roti panggang kecil, rendam selama setengah menit lalu balik, sehingga roti panggang menyerap sedikit lebih banyak susu dan cairan telur.

3. Panaskan wajan dan didihkan sedikit mentega.

4, masukkan roti panggang kecil yang dilapisi susu dan cairan telur, goreng dengan api kecil, dan goreng sampai permukaannya berwarna cokelat keemasan.

5, roti panggang kecil yang digoreng seperti ini sangat harum dan lembut, dan benar-benar sangat lezat. Pasangkan dengan selai blueberry atau selai stroberi untuk rasa yang lebih enak.

6, selanjutnya masak supnya. Goreng beberapa telur terlebih dahulu, sajikan setelah matang, lalu potong kecil-kecil.

7. Panaskan minyak dalam wajan panas, tambahkan jahe parut dan tumis hingga harum, lalu tambahkan lobak putih parut, dan tumis dengan api besar hingga lunak.

8, lalu masukkan telur dadar, dan saya menaruh beberapa bola daging sapi lagi di sini. Kemudian tambahkan banyak air mendidih dan masak dengan api besar selama beberapa menit sampai bahan-bahannya matang.

9, terakhir tambahkan garam, lada putih, dan monosodium glutamat secukupnya. Masukkan beberapa goji berry lagi dan sup ini akan baik-baik saja.

Sup ini terlihat sederhana, tetapi rasanya sangat segar. Ini juga sangat bergizi, baik itu sarapan, makan siang, atau makan malam.

Semangkuk sup sederhana lobak parut dan beberapa potong kecil roti panggang, sarapan ini sangat nyaman.

Halo semuanya, saya Fanfan! Saya suka dapur, saya suka memasak, dan saya menggunakan tiga kali makan sehari untuk merekam kehidupan biasa saya. Tidak ada kasus khusus dan akan diperbarui setiap hari. Terima kasih semua telah menonton dan menyukai, dan saya berharap Anda dan keluarga Anda memiliki kehidupan yang bahagia!

Trivia geografi - Sungai Qingshui
Trivia geografi - Sungai Qingshui
2025-04-11 06:05:12