Melindungi pankreas adalah menjaga "garis hidup" kita, mulai dari 3 hal kecil ini
Diperbarui pada: 28-0-0 0:0:0

Kanker pankreas, dikenal sebagai raja kanker.2018Menurut National Cancer Center, tingkat kelangsungan hidup lima tahun untuk kanker pankreas hanya20.0%。 Setelah pasien didiagnosis menderita kanker pankreas, rasio morbiditas dan mortalitas hampir sama1:0

Dan tidak sedikit selebriti yang meninggal karena kanker pankreas. Steve Jobs, pendiri ponsel Apple, Steinman, pemenang Nobel, tenor terkenal Pavarotti, dan saudara perempuan gemuk Hong Kong Shen Dianxia ... Keduanya meninggal karena kanker pankreas.

Beberapa orang mengatakan bahwa selama Anda menderita kanker pankreas, apakah Anda orang terkaya di dunia atau dokter terkenal internasional, hanya ada satu jalan buntu. Tentu saja, kata-kata ini dibesar-besarkan, tetapi cukup untuk menunjukkan betapa berbahayanya kanker pankreas.

Mengapa semuanya adalah kanker, tetapi tingkat kematian kanker pankreas begitu tinggi? Bagaimana pankreas berbeda dari organ lain?

 

1. Pankreas, peralihan pencernaan dan metabolisme manusia

Pankreas, yang menyerupai "ubi jalar" dan terletak di bagian terdalam perut kiri atas tubuh manusia, adalah kelenjar pencernaan terbesar kedua setelah hati, dan juga merupakan salah satu kelenjar pencernaan terpenting dalam tubuh manusia.

Meskipun pankreas biasanya tidak mencolok, pankreas bertanggung jawab atas fungsi pencernaan dan metabolisme tubuh, dan disebut "pabrik enzim", yang bertanggung jawab untuk mengeluarkan insulin dan mengatur metabolisme glukosa.

Jika kita membagi fungsi pankreas lagi, dimungkinkan untuk membaginyaAda dua jenis: eksokrin dan endokrin.Di antara mereka, eksokrin terutama bertanggung jawab untuk fungsi pencernaan, yang dapat mengeluarkan enzim pencernaan dan cairan basa untuk membantu tubuh mencerna makanan. Endokrin, di sisi lain, terutama bertanggung jawab untuk metabolisme dan bertanggung jawab atas produksi insulin, glukagon, dll., untuk membantu mengatur gula darah dalam tubuh dan menjaganya tetap stabil. Ketika ada masalah dengan endokrin pankreas, mudah menyebabkan diabetes.

Untuk alasan ini, Wu Tieyong, kepala dokter Departemen Gastroenterologi Rumah Sakit Persahabatan China-Jepang, mengatakan: "Setelah pankreas rusak, ia dapat menjatuhkan hukuman seumur hidup dalam waktu singkat. ”

 

Kedua, pankreas adalahKelenjar kehidupan, sekali terluka, itu sangat berbahaya

Pankreas "dalam dan sederhana", posisi yang menyulitkan pasien untuk mendeteksi gejala penyakit pada tahap awal. Ini terutama "tersembunyi" di bagian belakang perut, yang dapat meluas ke limpa, dan pankreas hampir tidak terlihat melalui pemeriksaan rutin, yang kebetulan tersumbat oleh organ lain, dan gejala umum tidak jelas pada tahap awal, sehingga mudah dikacaukan dengan penyakit lain.

Ambil pankreatitis yang lebih umum sebagai contoh, ketika menderita pankreatitis akut,30-0% pasien dalam kondisi kritis, dan 0% pasien dengan pankreatitis parah akan meninggal sebagai akibatnya.

Tidak hanya itu, ketika tubuh menderita pankreatitis akut, kemungkinan besar akan berkembang secara bertahap jika tidak terdeteksi tepat waktukanker pankreas, yang hanya membutuhkan langkah 3 singkat di antaranya.

Seperti banyak peradangan akut, pankreatitis akut secara bertahap dapat berkembang menjadi pankreatitis kronis jika tidak diobati, menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan pada awalnya, yang menyebabkan masalah seperti diabetes. Pada tahap selanjutnya, pankreatitis kronis secara bertahap akan menumbuhkan batu, benjolan, kista dan bentuk lain di pankreas, dan akhirnya berkembang menjadi kanker.

 

3. Apa yang menyakiti kitaKelenjar kehidupan

Alkoholisme dan makan berlebihan adalah penyebab utama pankreatitis akut.Ketika tubuh manusia menelan makanan berminyak dalam jumlah besar, secara refleks dapat menyebabkan peningkatan sekresi cairan pankreas, sehingga menyebabkan peningkatan tekanan pada saluran pankreas.

Alkoholisme akan mempromosikan reaksi ini lagi, sehingga empedu dan jus pankreas tidak dapat mencapai duodenum dengan lancar, dan kemudian pankreas akan mengaktifkan enzim pankreas secara internal, dan mencerna dan menguraikan jaringan pankreasnya sendiri sebagai makanan, sehingga membuat jaringan pankreas tersumbat dan edema, bisul, perdarahan dan nekrosis, sehingga menginduksi terjadinya pankreatitis akut.

Selain kebiasaan buruk dalam hidup, beberapa penyakit lain juga dapat menyerang pankreas, seperti penyakit saluran empedu, penyakit metabolik, dll., yang juga akan menyebabkan pankreas sangat terluka.

Keempat, lindungi pankreas, mulai dari 3 hal kecil

Jika Anda ingin melindungi kesehatan pankreas kita dalam hidup, Anda perlu membuat perubahan detail, dan ketiga hal inilah yang perlu Anda ketahui.

Langkah 1: Berhenti merokok dan minum

Tembakau diproduksi saat dibakarTar asap,karbon monoksidabenzopyreneTunggu sebentarKarsinogen yang bersirkulasi dan memasuki bagian dalam pankreas, di mana mereka tinggal di pankreas, meningkatkan risiko kanker. Alkohol merangsang sel pankreas untuk mengeluarkan sejumlah besar enzim pencernaan, dan sekresi enzim pencernaan yang berlebihan menyebabkan penyumbatan saluran pankreas, memungkinkan enzim pencernaan menumpuk di saluran pankreas dan sel pankreas, secara langsung menyebabkan kerusakan pada jaringan pankreas, dan juga menyebabkan hati alkoholik dan hati berlemak.

Langkah 2: Ada 2 tindakan pencegahan pada diet

保护胰腺饮食上有做好2点,首先要减少盐分的摄入,其次饮食要以清淡为主。下面我们来一一细说。

Asupan garam dalam jumlah besar dapat menyebabkan keseimbangan air dan natrium dalam tubuh terganggu.Sangat mudah menyebabkan kerusakan fungsional pada berbagai organ dalam tubuh. Kedua, makan banyak makanan tinggi lemak dan kalori tinggi dapat menyebabkan penyakit pankreasBeban pencernaanKejengkelan, jadi untuk melindungi pankreas, Anda bisa makan lebih banyak buah dan sayuran segar serta biji-bijian.

Langkah 3: Jangan biarkan gula darah Anda berfluktuasi terlalu banyak

Kontrol glikemik jangka panjang yang tidak stabil akan mempercepat penuaan pankreas, menyebabkan sekresi insulin kehilangan kendali, sehingga sangat rentan terhadap kerusakan fungsional. Secara khusus, beberapa orang yang telah didiagnosis menderita diabetes perlu secara aktif mengontrol gula darah mereka dan tidak membiarkan fungsi pankreas yang sudah buruk lebih terluka.

Meskipun pankreas "tersembunyi" dalam-dalam, fungsinya tidak banyak sama sekali, dan memainkan peran penting dalam kesehatan kita.

 

Sumber daya:

[1]WANG Tingting. Pankreatitis akut sangat berbahaya dan gejalanya tersembunyi[J].Perawatan diri,2018

[2]Ren Xiuzhi.Makan berlebihan melukai pankreas[J]."Pengetahuan Memasak",21:0-0.

Dilarang melakukan reproduksi tanpa izin penulis