保护胰腺,就是守住我们的“生命线”,从这3件小事做起
Cập nhật vào: 28-0-0 0:0:0

Ung thư tuyến tụy, được mệnh danh là vua của các bệnh ung thư.2018Theo Trung tâm Ung thư Quốc gia, tỷ lệ sống sót sau 5 năm đối với ung thư tuyến tụy chỉ là20.0%。 Một khi bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy, tỷ lệ mắc bệnh và tử vong gần như như nhau1:0

Và không ít người nổi tiếng đã chết vì ung thư tuyến tụy. Steve Jobs, người sáng lập điện thoại di động Apple, Steinman, người đoạt giải Nobel, giọng nam cao nổi tiếng Pavarotti, và chị gái béo Hồng Kông Shen Dianxia... Cả hai đều chết vì ung thư tuyến tụy.

Một số người nói rằng chỉ cần bạn bị ung thư tuyến tụy, dù bạn là người giàu nhất thế giới hay một bác sĩ nổi tiếng quốc tế, chỉ có một ngõ cụt. Tất nhiên, những từ này là phóng đại, nhưng chúng đủ để cho thấy ung thư tuyến tụy nguy hiểm như thế nào.

Tại sao tất cả chúng đều là ung thư, nhưng tỷ lệ tử vong của ung thư tuyến tụy lại cao như vậy? Tuyến tụy khác với các cơ quan khác như thế nào?

 

1. Tuyến tụy, công tắc tiêu hóa và trao đổi chất của con người

Tuyến tụy, giống như một "củ khoai lang" và nằm ở phần sâu nhất của bụng trên bên trái của cơ thể con người, là tuyến tiêu hóa lớn thứ hai sau gan, và cũng là một trong những tuyến tiêu hóa quan trọng nhất trong cơ thể con người.

Mặc dù tuyến tụy thường không dễ thấy, nhưng nó chịu trách nhiệm cho các chức năng tiêu hóa và trao đổi chất của cơ thể, và được gọi là "nhà máy enzyme", chịu trách nhiệm tiết insulin và điều chỉnh chuyển hóa glucose.

Nếu chúng ta chia nhỏ chức năng tuyến tụy một lần nữa, có thể chia nóCó hai loại: ngoại tiết và nội tiết.Trong số đó, exocrine chịu trách nhiệm chính về chức năng tiêu hóa, có thể tiết ra các enzym tiêu hóa và chất lỏng kiềm giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn. Mặt khác, nội tiết chịu trách nhiệm chính cho quá trình trao đổi chất và chịu trách nhiệm sản xuất insulin, glucagon, v.v., giúp điều chỉnh lượng đường trong máu trong cơ thể và giữ cho nó ổn định. Khi có vấn đề về nội tiết tuyến tụy rất dễ gây ra bệnh tiểu đường.

Vì lý do này, Wu Tieyong, bác sĩ trưởng khoa Tiêu hóa của Bệnh viện Hữu nghị Trung Nhật, cho biết: "Một khi tuyến tụy bị tổn thương, nó có thể bị kết án chung thân trong thời gian ngắn. ”

 

Thứ hai, tuyến tụy làTuyến sống, một khi bị thương, nó rất nguy hiểm

Tuyến tụy "sâu và đơn giản", vị trí khiến bệnh nhân khó phát hiện các triệu chứng của bệnh ở giai đoạn sớm. Nó chủ yếu được "ẩn" ở phía sau dạ dày, có thể kéo dài vào lá lách, và tuyến tụy gần như không nhìn thấy được thông qua các cuộc kiểm tra định kỳ, tình cờ bị tắc nghẽn bởi các cơ quan khác, và các triệu chứng chung không rõ ràng ở giai đoạn đầu nên rất dễ bị nhầm lẫn với các bệnh khác.

Lấy bệnh viêm tụy phổ biến hơn làm ví dụ, khi bị viêm tụy cấp,30-0% bệnh nhân trong tình trạng nguy kịch, và 0% bệnh nhân bị viêm tụy nặng sẽ tử vong.

Không chỉ vậy, khi cơ thể bị viêm tụy cấp tính có khả năng tiến hóa dần dần nếu không được phát hiện kịp thờiung thư tuyến tụy, chỉ mất một bước ngắn 3 ở giữa.

Giống như nhiều chứng viêm cấp tính, viêm tụy cấp có thể dần dần phát triển thành viêm tụy mãn tính nếu không được điều trị, gây khó chịu cho đường tiêu hóa lúc đầu, dẫn đến các vấn đề như tiểu đường. Trong giai đoạn sau, viêm tụy mãn tính sẽ dần dần phát triển sỏi, cục, u nang và các dạng khác trong tuyến tụy, và cuối cùng tiến hóa thành ung thư.

 

3. Điều gì đang làm tổn thương chúng taTuyến sống

Nghiện rượu và ăn quá nhiều là nguyên nhân chính gây viêm tụy cấp tính.Khi cơ thể con người ăn một lượng lớn thức ăn nhiều dầu mỡ, nó có thể theo phản xạ gây ra sự gia tăng tiết dịch tuyến tụy, từ đó gây ra sự gia tăng áp lực trong ống tụy.

Nghiện rượu sẽ thúc đẩy phản ứng này một lần nữa, do đó mật và dịch tụy không thể đến tá tràng một cách trơn tru, sau đó tuyến tụy sẽ kích hoạt các enzym tuyến tụy bên trong, tiêu hóa và phân hủy mô tuyến tụy của chính nó như thức ăn, từ đó làm cho mô tuyến tụy bị tắc nghẽn và phù nề, loét, chảy máu và hoại tử, từ đó gây ra sự xuất hiện của viêm tụy cấp tính.

Ngoài những thói quen xấu trong cuộc sống, một số bệnh khác cũng có thể ảnh hưởng đến tuyến tụy, chẳng hạn như bệnh ống mật, bệnh chuyển hóa,... cũng sẽ khiến tuyến tụy bị tổn thương nặng.

Thứ tư, bảo vệ tuyến tụy, bắt đầu từ 3 điều nhỏ nhặt

Nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe của tuyến tụy trong cuộc sống, bạn cần phải thay đổi các chi tiết, và ba điều này là những gì bạn cần biết.

Bước 1: Bỏ hút thuốc và uống rượu

Thuốc lá được sản xuất khi đốt cháyHắc ín hun khói,carbon monoxidebenzopyreneChờ chútChất gây ung thư lưu thông và xâm nhập vào bên trong tuyến tụy, nơi chúng ở trong tuyến tụy, làm tăng nguy cơ ung thư. Rượu kích thích tế bào tuyến tụy tiết ra một số lượng lớn các enzym tiêu hóa, và việc tiết quá nhiều men tiêu hóa gây tắc nghẽn ống tụy, cho phép các enzym tiêu hóa tích tụ trong ống tụy và tế bào tuyến tụy, trực tiếp gây tổn thương mô tuyến tụy, đồng thời gây ra tình trạng say gan và gan nhiễm mỡ.

Bước 2: Có 2 lưu ý trong chế độ ăn kiêng

保护胰腺饮食上有做好2点,首先要减少盐分的摄入,其次饮食要以清淡为主。下面我们来一一细说。

Ăn một lượng lớn muối có thể khiến sự cân bằng của nước và natri trong cơ thể bị gián đoạn.Nó rất dễ gây tổn thương chức năng cho các cơ quan khác nhau trong cơ thể. Thứ hai, ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo, nhiều calo có thể gây ra bệnh tuyến tụyGánh nặng tiêu hóaTrầm trọng hơn, vì vậy để bảo vệ tuyến tụy, bạn có thể ăn nhiều trái cây và rau quả tươi cũng như ngũ cốc nguyên hạt.

Bước 3: Đừng để lượng đường trong máu của bạn dao động quá nhiều

Kiểm soát đường huyết không ổn định trong thời gian dài sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa tuyến tụy, khiến bài tiết insulin mất kiểm soát, do đó rất dễ bị tổn thương chức năng. Đặc biệt, một số người đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường cần chủ động kiểm soát lượng đường trong máu và không để chức năng vốn đã kém của tuyến tụy bị tổn thương nhiều hơn.

Mặc dù tuyến tụy được "ẩn giấu" sâu nhưng chức năng của nó không nhiều chút nào, và nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta.

 

Tài nguyên:

[1]WANG Tingting. Viêm tụy cấp tính rất nguy hiểm và các triệu chứng bị che giấu[J].Tự chăm sóc,2018

[2]Ren Xiuzhi.Ăn quá nhiều làm tổn thương tuyến tụy[J]."Kiến thức nấu ăn",21:0-0.

Cấm sao chép mà không có sự cho phép của tác giả