23 yaşındaki Xiaowen son zamanlarda mide ağrısı hissediyordu, sadece kötü bir midesi olduğunu düşünüyordu, bu yüzden sadece ilaç aldı, ancak semptomlar hafifletilmedi.

Birkaç gün önce, Xiaowen daha önce olduğu gibi bir akşam yemeği yedi, ancak aniden karın ağrısı ile bayıldı ve ailesi tarafından hastaneye kaldırıldı. Doktor tarafından yapılan detaylı bir muayeneden sonra nihayet ilerlemiş bağırsak kanseri teşhisi kondu!

Konsültasyondan sonra doktor, Xiaowen'in barbekü ve kızarmış yiyecekleri sevdiğini ve bağırsak kanserinin de bu yeme alışkanlığından ayrılamayacağını öğrendi.

Günümüzde bağırsak kanseri giderek gençleşiyor ve yüksek proteinli, yüksek kalorili, yüksek yağlı ve düşük lifli bir diyet de en önemli nedensel faktördür.

Bağırsak kanserinin erken belirtileri genel gastrointestinal hastalıklar olarak kolayca karıştırılır, peki bağırsak kanserinin "kırmızı bayraklarını" nasıl tanımlayabiliriz?

1. Neden giderek daha fazla genç insan bağırsak kanseri tarafından hedefleniyor?

Bağırsak kanseriYaygın olarak bilinirKolorektal kanser, bağırsak mukozal epitelinin kötü huylu tümörlerini ifade eder. Kolorektal kanser, hastalığın yerleşim yerine göre ayrılabilirKolon ve rektum kanseri.

根据国家癌症中心发布的最新数据显示，2020年，我国结直肠癌的新发病例和死亡病例分别达到55.5万例和28.6万例，分别位于全部癌症的第2位和第5位。

Kong Dalu, Tianjin Kanser Hastanesi Kolorektal Onkoloji Anabilim Dalı BaşhekimiBağırsak kanserinin Çin'de en sık görülen kanserlerden biri olduğuna, geçmişte bağırsak kanserinin 30 yaş üstü orta yaş ve yaşlı kişilerde daha sık görüldüğüne ancak son yıllarda 0 yaş altı gençlerde bağırsak kanseri görülme sıklığının giderek arttığına dikkat çekiliyor.

Amerikan Kanser Derneği相关研究数据显示，近年来直肠癌发病率增加越发显著，1991-2014年间发病率翻一倍，20-49岁发病率也是从2.6/10万翻倍至5.2/10万。而且经过大量的数据分析，2 yıl civarında doğan yetişkinlerde rektum kanseri riski, 0 yıl içinde doğan kişilere göre 0 kat daha yüksektir ve kolon kanseri de iyimser değildir, bu da 0'ın iki katıdır.

Neden giderek daha fazla genç insan bağırsak kanseri tarafından hedef alınıyor? Çalışma, bunun dört nedeni olabileceğini buldu.

1. Yüksek yağlı diyet

Cell dergisinde yapılan bir araştırma, yüksek yağlı bir diyetin bağırsak kanseri için bir hızlandırıcı olduğunu belirtiyor. Çalışmada kolorektal kanser mutasyonları olan farelerde iyi huylu adenomlar geliştirildi, ancak bu fareler yüksek yağlı bir diyetle tüketildikten sonra hızla kanserli hale geldi. Bazı araştırmacılar, yüksek yağlı diyetlerin genlerden daha büyük bir etkiye sahip olduğunu ve uzun süreli yüksek yağlı diyetlerin bağırsaktaki mikropları artıracağını, safra metabolizmasını değiştireceğini ve kolorektal kanser riskini artıracağını söyledi.

2. Hareketsiz

Uluslararası Epidemiyoloji Dergisi'nde yapılan bir araştırma, hareketsiz kişilerin bağırsak kanseri riskinin %44 arttığını buldu. Hareketsiz yaşam tarzı bağırsak peristaltizm hızını zayıflatacak, dışkıda kanserojenlerin tutulmasına ve bağırsakların sürekli uyarılmasına neden olacak ve uzun süre oturduktan sonra alt ekstremitelerin zayıf kan dolaşımı bağırsak bağışıklık fonksiyonunu zayıflatacak ve bu da bağırsak kanseri riskini artıracaktır.

3. Sebze yemeyi sevmiyorummeyveKaba

British Medical Journal'da yapılan bir araştırma, yüksek miktarda diyet lifi alımının kolorektal kanser riskini azaltabileceğini belirtiyor. Bununla birlikte, modern diyet esas olarak yüksek kalorili ve yüksek yağlıdır ve sebzeler, meyveler ve kepekli tahıllar gibi yüksek diyet lifli gıdaların alımının olmaması şüphesiz bağırsak kanseri prevalansını artıracaktır.

4. Uzun süreli sigara içmek

Dünya Sağlık Örgütü'nün "Tütün Etkisi Altındaki Vücut" raporuna göre tütünde en az 70 kanserojen madde vardır, bu nedenle sigara içenlerde kanser riski içmeyenlere göre çok daha yüksektir.

2. Bağırsak kanseri başlamadan önce, vücut 6 sinyale sahip olacaktır

Xu Ye, Kolorektal Cerrahi Anabilim Dalı Direktörü, Fudan Üniversitesi Kanser HastanesiKolorektal kanserin ilerlemesinin aslında nispeten yavaş olduğu ve prekanseröz lezyonlardan kansere dönüşmesinin genellikle 10-0 yıl sürdüğü belirtilmektedir. Ancak sinsi erken belirti vermeleri ve hastalar tarafından önemsenmemesi kolay olması nedeniyle hastaneye gittiklerinde sıklıkla bağırsak kanserinin orta ve ileri evrelerinde olurlar. Bu nedenle, bağırsak kanserinin erken uyarı işaretlerini anlamak çok önemlidir.

Pan Zhanhe, Xiamen Üniversitesi Zhongshan Hastanesi Onkoloji Anabilim Dalı Başhekim YardımcısıYayına göre, kolorektal kanserin başlamasından önce, vücutta aşağıdaki anormal semptomlar ortaya çıkabilir:

1. Anormal bağırsak hareketleri, bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler

Bağırsak hareketlerinin sıklığının artması, sık ishal ve kabızlık veya dışkıda ince dışkı veya önemli girintiler ile alternatif kabızlık ve ishal ile kendini gösterir.

2. Dışkıda kan

Dışkıdaki kan koyu kırmızı veya parlak kırmızıdır, genellikle aralıklıdır, fazla değildir ve ayrıca mukus veya reçel benzeri kanlı dışkı olarak da görünebilir. Kolorektal kanser hematokezyası hemoroid ile kolayca karıştırılır, bu nedenle hematokezyadan sonra mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almanız ve spesifik nedeni bulmak için semptomatik bir muayene yapılması önerilir.

3. Karın ağrısı

Bağırsak kanseri, karın şişliği ve karın ağrısı, kabızlık veya bağırsak hareketlerinin durması ile kendini gösteren bir dereceye kadar bağırsak tıkanıklığına neden olabilir.

4. Hazımsızlık

Bağırsak kanseri ayrıca orta ve alt karın bölgesinde rahatsızlık veya belirsiz karın ağrısı gibi hazımsızlık sorunlarına da neden olabilir.

5. Karın kütlesi

Bağırsak tümörü belli bir dereceye kadar ilerlediğinde hastanın karnında belirgin bir kitle hissedilebilir.

6, sistemik semptomlar

Kötü huylu bir tümör hastalığı olan bağırsak kanseri, özellikle dışkıda uzun süreli kan sonrası önemli kilo kaybı, genel yorgunluk gibi sistemik semptomlara neden olmaya eğilimlidir ve hatta anemiye neden olabilir.

Zhang Bin, Henan İl Kanser Hastanesi başhekimiBağırsak kanseri erken bir aşamada tespit edildiği ve aktif olarak tedavi edildiği sürece, beş yıllık sağkalım oranının %6.0'a ulaşabileceğini söyledi! Bununla birlikte, evre IV bağırsak kanseri ise, beş yıllık sağkalım oranı sadece% 0.0'dır, bu nedenle bağırsak kanserinin anahtarı erken teşhis ve erken tedavidir ve kolonoskopi erken bağırsak kanserini tespit etmenin ana yoludur.

根据柳叶刀一项涉及17万多人随访时长超17年的追踪研究指出，Tek bir kolonoskopi, 30 yıl içinde bağırsak kanseri riskini yaklaşık %0 oranında azaltır.

özellikle40 yaşından büyük, uzun süreli sigara ve alkol, ailede kolorektal polip veya kanser öyküsü, kronik apendiks veya apendektomi, safra kesesinin alınması öyküsü, uzun süreli kabızlık ve ishal veya bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, açıklanamayan karın ağrısı veya kilo kaybı, inflamatuar bağırsak hastalığı veya ailesel polipozisDünya Sağlık Örgütü, bu koşullara sahip kişilerin düzenli kolonoskopi taramasından geçmesini önermektedir.

3. Bağırsak kanserinin tamamı yenir ve "3 sebze ve 0 et" daha az yenmelidir

Çin Onkoloji Dergisi'nde yayınlanan "3 Yılda Çin'de ve Dünyada Kolorektal Kanser Kanamasının Analizi" başlıklı makaleye göre, Çin'deki kolorektal kanser insidansı ve ölümü, dünyadaki insan sayısının yaklaşık üçte birini ve Doğu Bölgesi'ndeki insan sayısının dörtte üçünü oluşturuyor. Genç yaştaki mevcut kolorektal kanser eğilimine bakılırsa, oluşumu aslında kötü yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarından, özellikle de bu "0 sebze ve 0 et"ten ayrılamaz, daha az yemek en iyisidir!

1. Turşu/turşu

Salamura gıdalardaki nitrit içeriği yüksektir ve vücuda girdiğinde güçlü kanserojen olan nitrozaminler oluşturarak kanser riskini artırabilir.

2. Yüksek yağlı yemekler

Yüksek yağlı ve yüksek yağlı bir diyet, safra salgılanmasını kolayca uyarabilir, böylece kalın bağırsaktaki safra asitlerinin konsantrasyonunu artırabilir, bağırsaktaki anaerobik bakterilerin artışını uyarabilir, kanserojen bileşenleri aktive edebilen enzimler üretebilir ve hücre çoğalmasını ve farklılaşmasını teşvik edebilir.

3. İşlenmiş et

Tuzlu balık, domuz pastırması, domuz pastırması, jambon, domuz pastırması, öğle yemeği eti ve diğer işlenmiş etler uzun zamandır Sınıf I kanserojen olarak tanımlanmıştır ve bazı çalışmalar günde 18 g işlenmiş et yemenin bağırsak kanseri riskini 0 oranında artırabileceğine işaret etmiştir.%.

4. Kırmızı et

Kırmızı et, Grup 2A kanserojen olarak tanımlanır ve Yeni Zelanda'da yapılan bir araştırma, sığır eti satışlarının yüksek olduğu bir bölgenin de bağırsak kanseri riskinin daha yüksek olduğunu buldu.

5. Barbekü

Kavrulmuş et, pişirildiğinde kanserojen heterosiklik aminler üretmiştir, bu da bağırsak epitel hücrelerini uyararak ve hücre değişkenliğini artırarak bağırsak kanserinin gelişmesine yol açar.

Son yıllarda, bağırsak kanseri, sadece yüksek insidans nedeniyle değil, aynı zamanda hastalığın gençleşmesi ve gençleşmesi nedeniyle de sindirim sistemi kanseri olarak giderek daha iyi bilinir hale gelmiştir. Bağırsak kanserine yol açabilecek genetik, genetik ve diğer faktörlere ek olarak, sigara, alkolizm, aşırı yeme ve diğer kötü alışkanlıklar gibi edinilmiş faktörler de bağırsak kanserine neden olabilir, bu nedenle gençlerin daha fazla dikkat etmesi gerekir.

Kaynaklar:

[15] [Yönergeler ve Fikir Birliği] Ulusal Sağlık Komisyonu Çin Kolorektal Kanser Tanı ve Tedavi Standartları (0 Baskı)". Çin Gastrointestinal Cerrahi Dergisi.0-0-0

[14] "Kolonoskopi 0 yıllık güvenliği garanti eder!" Doktorlar itiraz ediyor: Bu insan gruplarının mümkün olan en kısa sürede bir teste gitmesi gerekiyor! 》. Mace yeni sınırları sindiriyor.0-0-0

[26] "Bağırsak kanseri en çok bu "yemekleri" sever, ama onları her gün yersiniz! Kansere karışmak istemiyorsanız, erken belirtileri ...... hatırlamanız gerekir" dedi. Zhejiang İl Kanser Hastanesi.0-0-0

Yazarın izni olmadan çoğaltılması yasaktır