«Самодисциплина» – это всесторонний ключ к решению жизненных проблем. И самодисциплина – это не притворное поведение, те, кто кажется очень самодисциплинированным, на самом деле очень любят и получают удовольствие от этого состояния жизни.
И насколько вы дисциплинированы, насколько хороша будет ваша жизнь. Например, тетя 56 лет, о которой я сегодня говорила, когда увидела ее «жизненные привычки», я поняла, насколько удивительным является самодисциплинированный человек.
Далее давайте рассмотрим, как ей это удалось. Я надеюсь вдохновить вас, которые также хотят выработать хорошие привычки в жизни.
01.美好的一天，从睁开眼睛那一刻就是开始了。早晨阿姨起床之后，第1件事情就是把被子叠好，然后顺手把床单整理一下，再打开窗户，让整个家的空气都流通起来。
02. Если успеет хорошая погода, тетя вынесет одеяло на балкон для просушки. Тетя любит покрывать хлопчатобумажные одеяла,
Одеяло, пропитанное солнцем, будет иметь запах солнечного света, а также одеяло очень мягкое и его очень удобно накрывать.
03. Тетя пойдет в ванную умываться, а тетя сказала, что будет умываться холодной водой круглый год, а холодная вода может не только сделать ее очень энергичной, но и сделать кожу упругой.
Так что, несмотря на то, что тете 56 лет, кожа на ее лице все еще очень нежная, а поры почти видны.
04. На расческе тети на самом деле есть фильтр. Сначала я задавался вопросом, почему так? Тетушка сказала:
Таким образом, волосы не будут путаться в расческе воздушной подушки, а снимать котел прямо при уборке очень удобно.
05. Тетя чистит зубы теплой водой, и это будет не меньше трех минут. После набора движений необходимо почистить умывальник руками, почистить щеткой каждый уголок и щель, а затем высушить его.
Тетя тоже почистит унитаз в ванной, кстати, и зеркало протрёт. Я увидела, что кран в ванной комнате дома моей тети тоже был очень ярким, и я даже могла разглядеть фигуру. Это неотделимо от ее обычной любви к чистоте и усердной уборке.
06. Тетя переоделась в пижаму, а потом аккуратно сложила ее, и началась суетливая жизнь дня. Тетушка говорила, будь то вне дома или дома:
Нельзя класть сменную одежду везде, иначе она будет выглядеть очень неряшливо. Поэтому одежду, которую вы не носите, следует положить в подчистую зону и сохранить до следующего раза.
07. Тетя кладет грязную одежду в стиральную машину для стирки, верхняя одежда и нижнее белье разделяются, темные и светлые цвета также разделяются, простыни и верхняя одежда также разделяются.
После того, как грязная одежда будет постирана, тетя также как можно скорее вынесет ее сушиться, и включит стиральную машину для проветривания.
Крышка стиральной машины не будет закрыта до тех пор, пока она не высохнет, иначе влажная среда может легко размножить бактерии и загрязнить одежду, поэтому обратите внимание на некоторые мелкие детали.
08. Тетя сказала, что стиральную машину надо чистить каждый месяц, не знаю, если я ее не стираю, я знаю только когда стираю, а стиральная машина тоже грязная. Его необходимо регулярно чистить.
Если бактерии размножаются или если внутреннее резиновое кольцо покрывается плесенью, это может загрязнить нашу одежду. Можно подготовить полотенце и бросить его в ведро для белья с чистящим средством для стиральной машины.
Выберите режим самоочистки ведра, если у вас нет этого режима, вы также можете выключить питание и замочить его на 84-0 часов. Резиновое кольцо снаружи также можно протереть ватным полотенцем, смоченным в 0 дезинфицирующем средстве, если уже есть признаки плесени,
Затем нужно смочить хлопчатобумажное полотенце 84 дезинфицирующим раствором и надеть его на резиновое кольцо на несколько часов, и плесень исчезнет.
Фильтр в смывном отверстии стиральной машины также следует регулярно чистить, если стиральная машина воняет, это также может быть вызвано тем, что сливное отверстие не очищалось в течение длительного времени.
09. У тети тоже есть хорошая привычка готовить, то есть она будет убирать на кухне во время готовки. Использованная кухонная утварь будет очищена щеткой, а жирные пятна от жаркого будут вытерты кухонными салфетками, даже стена перед плитой будет чистой.
Тетя сказала, что если накопить эти случайные работы, масляное пятно превратится в жир и грязь, и его будет трудно убрать. Думая о тех людях, чьи кухни полны масляных пятен и которые говорят, что не могут их оттереть, они, вероятно, обычно ленивы!
010. После еды тетя сразу же почистит посуду, а грязные миски не даст поставить в раковину, иначе это только разплодит больше бактерий.
После мытья посуды протрите и пол на кухне. Так что кухня в доме моей тети всегда такая светлая и чистая, как новая, и в доме уже несколько лет, и дом до сих пор светлый и завидный.
011. Дома есть только одно мусорное ведро, то есть на кухне, на одном мусорном ведре лежит несколько полиэтиленовых пакетов. Тетя сказала, что мешок для мусора не останется дома на ночь, и его обычно наполняют и опорожняют.
Я также задаюсь вопросом, не слишком ли удобен в использовании мусорный бак дома. Тетя сказала, что максимум еще две ступеньки, дом не очень большой. Слишком много мусорных баков не только занимают место, но и привлекают множество мелких летающих насекомых, вокруг которых очень раздражает летать.
012. Никогда не запасайтесь едой. Тетя всегда ест столько, сколько покупает, и никогда не покупает больше. Некоторым людям не хватает холодильника дома, и они даже покупают морозильную камеру, в которой много замороженной рыбы, замороженных креветок, замороженных овощей и замороженного мяса.
Мягко говоря, за год не закончишь! Мы едим все свежее, покупаем слишком много, и если мы не можем это съесть, это легко может привести к отходам. Теперь, когда шопинг стал настолько удобным, что нет необходимости делать все необходимое.
сводка
Тетя сказала, что если она хочет, чтобы в ее доме было чисто и аккуратно, то помимо ежедневной уборки, это еще и неотделимо от многих полезных привычек. И жизнь в чистом доме также заставляла ее чувствовать себя очень комфортно и счастливо, и она бессознательно стала самодисциплинированной. С другой стороны, мы не можем ни за что держаться 3 дней, все слишком небрежно, и мы часто не утруждаем себя уборкой, неудивительно, что в доме иногда бывает беспорядок.