"Öz disiplin", hayatın sorunlarını çözmenin çok yönlü anahtarıdır. Ve öz disiplin rol yapan bir davranış değildir, çok disiplinli görünenler, aslında bu yaşam durumuna çok düşkündür ve bundan zevk alırlar.

Ve ne kadar disiplinli olduğunuzu, hayatınızın ne kadar iyi olacağını. Örneğin, bugün bahsettiğim 56 yaşındaki teyze, paylaştığı "yaşam alışkanlıklarını" gördüğümde, öz disiplinli bir insanın ne kadar harika olduğunu anladım.

Şimdi, bunu nasıl yaptığına bir göz atalım. Hayatta iyi alışkanlıklar geliştirmek isteyen sizlere de biraz ilham vermeyi umuyorum.

01.美好的一天，从睁开眼睛那一刻就是开始了。早晨阿姨起床之后，第1件事情就是把被子叠好，然后顺手把床单整理一下，再打开窗户，让整个家的空气都流通起来。

02. Havaların iyi olması için zamanında ise, teyze yorganı kuruması için balkona çıkaracaktır. Teyze pamuklu yorganları örtmeyi sever,

Güneşte ıslatılmış yorgan güneş ışığı kokusuna sahip olacaktır ve yorgan da çok yumuşaktır ve örtülmesi çok rahattır.

03. Teyze yıkamak için banyoya gidecek ve teyze yüzünü tüm yıl boyunca soğuk suyla yıkayacağını ve soğuk suyun sadece kendini çok enerjik hale getirmekle kalmayıp aynı zamanda cildi sıkılaştıracağını söyledi.

Yani teyze 56 yaşında olmasına rağmen yüzündeki cilt hala çok hassas ve gözenekler neredeyse görülebiliyor.

04. Teyzenin tarağında aslında bir filtre var. İlk başta merak ettim, neden böyle? Teyze dedi ki,

Bu sayede saçlar hava yastıklı tarağa dolanmaz ve temizlik yaparken kazan kralını direkt olarak çıkarmak çok uygundur.

05. Teyze dişlerini ılık suyla fırçalar ve üç dakikadan az olmaz. Bir dizi hareketten sonra, lavaboyu ellerinizle temizlemek, her köşeyi ve huysuzluğu bir fırça ile fırçalamak ve ardından kurutmak gerekir.

Teyze bu arada banyodaki tuvaleti de temizleyecek ve aynayı silecek. Teyzemin evinin banyosundaki musluğun da çok parlak olduğunu gördüm ve hatta bir figür bile görebiliyordum. Bu, her zamanki temizlik ve özenli temizlik sevgisinden ayrılamaz.

06. Teyze pijamalarını değiştirdi ve sonra düzgünce katladı ve günün yoğun hayatı başladı. Teyze, ister ev dışında, ister evde olsun, dedi ki,

Değiştirilen kıyafetleri her yere koyamazsınız, aksi takdirde çok dağınık görünecektir. Bu nedenle, giymediğiniz kıyafetler alt temiz alana konulmalı ve bir dahaki sefere saklanmalıdır.

07. Teyze kirli çamaşırları yıkamak için çamaşır makinesine koyar, dış çamaşırlar ve iç çamaşırları ayrılır, koyu ve açık renkler de ayrılır ve çarşaflar ve dış çamaşırlar da ayrılır.

Kirli çamaşırlar yıkandıktan sonra, teyze de mümkün olan en kısa sürede kuruması için dışarı çıkaracak ve havalandırma için çamaşır makinesini açacaktır.

Çamaşır makinesinin kapağı kuruyana kadar kapatılmayacaktır, aksi takdirde nemli ortam kolayca bakteri üretebilir ve çamaşırları kirletebilir, bu nedenle bazı küçük ayrıntılara dikkat edin.

08. Teyze çamaşır makinesinin her ay temizlenmesi gerektiğini söyledi, yıkamazsam bilmiyorum, sadece ne zaman yıkadığımı biliyorum ve çamaşır makinesi de kirli. Düzenli olarak temizlenmelidir.

Bakteri ürerse veya iç lastik halka küflenirse, giysilerimizi kirletebilir. Bir havlu hazırlayabilir ve çamaşır makinesi temizleyicisi ile birlikte çamaşır kovasına atabilirsiniz.

Kova kendi kendini temizleme modunu seçin, bu moda sahip değilseniz, ayrıca kapatabilir ve 84-0 saat bekletebilirsiniz. Dışarıdaki lastik halka, zaten küf belirtileri varsa, 0 dezenfektana batırılmış bir pamuklu havluyla da silinebilir,

Daha sonra pamuklu havluyu 84 dezenfektan solüsyonla ıslatmanız ve birkaç saat lastik halkanın üzerine koymanız gerekir, küf kaybolur.

Çamaşır makinesinin yıkama çıkışındaki filtre de düzenli olarak temizlenmelidir, çamaşır makinesi kokuyorsa, tahliye portunun uzun süre temizlenmemiş olmasından da kaynaklanabilir.

09. Teyzenin de iyi bir yemek yapma alışkanlığı vardır, yani yemek pişirirken mutfağı temizler. Kullanılmış mutfak eşyaları fırçalanarak temizlenecek ve tavada kızartmadan çıkan yağ lekeleri mutfak mendilleri ile silinerek temizlenecek, hatta ocağın önündeki duvar bile temiz olacaktır.

Teyze, bu geçici işler birikirse yağ lekesinin yağ ve kir haline geleceğini ve temizlenmesinin zor olacağını söyledi. Mutfakları yağ lekeleriyle dolu olan ve bunları silemediklerini söyleyen insanları düşününce, muhtemelen genellikle tembeldirler!

010. Yemekten sonra teyze hemen bulaşıkları fırçalayacak ve kirli kaselerin lavaboya konmasına izin vermeyecektir, aksi takdirde sadece daha fazla bakteri üreyecektir.

Bulaşıkları yıkadıktan sonra mutfak zeminini de silin. Bu yüzden teyzemin evinin mutfağı her zaman yeni gibi aydınlık ve temizdir ve ev birkaç yıldır yaşanmaktadır ve ev hala aydınlık ve kıskanılacaktır.

011. Evde sadece bir çöp tenekesi var, yani mutfakta bir çöp tenekesi üzerinde birkaç plastik poşet var. Teyze, çöp torbasının bir gece evde kalmayacağını ve genellikle doldurulup boşaltıldığını söyledi.

Ayrıca evdeki bir çöp tenekesinin çok kullanışlı olup olmadığını da merak ediyorum. Teyze, en fazla iki adım daha attığını, evin çok büyük olmadığını söyledi. Çok fazla çöp tenekesi sadece yer kaplamakla kalmaz, aynı zamanda etrafta uçmak için çok can sıkıcı olan çok sayıda küçük uçan böceği de çeker.

012. Asla yiyecek istiflemeyin. Teyze her zaman aldığı kadar yer ve asla daha fazlasını satın almaz. Bazı insanlar evde yeterince buzdolabına sahip değildir ve hatta çok fazla donmuş balık, donmuş karides, dondurulmuş sebze ve donmuş et içeren bir dondurucu satın alırlar.

Hafifçe söylemek gerekirse, bir yılda bitiremezsiniz! Her şeyi taze yeriz, çok fazla alırız ve yiyemezsek israfa neden olmak kolaydır. Artık alışveriş çok kolay olduğu için stok yapmaya hiç gerek yok.

özet

Teyze, evinin temiz ve düzenli olmasını istiyorsa, günlük temizliğin yanı sıra, birçok iyi alışkanlıktan da ayrılamayacağını söyledi. Temiz bir evde yaşamak da onu çok rahat ve mutlu hissettirdi ve bilinçsizce öz disiplinli hale geldi. Öte yandan, 3 gün boyunca hiçbir şeye tutunamayız, her şey çok rahattır ve çoğu zaman temizlik yapmaya zahmet etmeyiz, evin bazen dağınık olmasına şaşmamalı.