糖尿病の最も深刻な合併症の1つである糖尿病性足は、最も一般的な慢性疾患の1つとして、多くの患者の生活の中で静かに影になりつつあります。 患者さんに大きな肉体的苦痛を与えるだけでなく、大きな経済的負担と心理的なプレッシャーを伴います。
糖尿病性足は、糖尿病によって引き起こされる下肢の神経損傷と血管病変が、足の感染症、潰瘍、その他の問題を引き起こす症候群です。 糖尿病の足は一般的に2つのカテゴリーに分けられます。
糖尿病性足の発症は、通常、次の要因に関連しています。
1. 高血糖
高血糖状態が長期化すると、神経や血管が損傷し、循環器系や神経系の機能障害につながる可能性があります。
2. 神経損傷
末梢神経障害(糖尿病性神経障害)は、足の感覚を失わせ、小さな傷やツボを検出できなくなることがあります。
3. 血行不良
糖尿病の人は動脈硬化を起こしやすく、血流が減少し、足の治癒能力に影響を与えます。
4. 感染症
細菌感染症や真菌感染症は、創傷部位で急速に発症する可能性があり、免疫系が損なわれているため、効果的に戦うことが困難です。
5.不適切なフットケア
糖尿病患者のフットケアは、小さな傷をタイムリーに治療しない、足の爪を不適切に切るなど、しばしば無視され、裂傷や感染症につながる可能性があります。
1.感覚異常:下肢の乾燥肌、発汗なし、チクチクする、灼熱感、しびれ、鈍さ、さらには歩行時に脱脂綿を踏むなどの感覚の喪失を伴います。
2.断続的な跛行:一定の距離を歩いた後、下肢が痛く、弱く、痛みを伴うように見えますが、これは休息後に緩和することができます。
3.安静時の痛み:安静時、特に夜間は、虚血により下肢に痛みが発生し、睡眠に影響を与えます。
4.足の変形:爪のつま先、ナットのつま先など、筋肉の萎縮や神経障害によって引き起こされます。
5.肌の変化:肌の色が濃くなる、温度が下がる、弾力性が悪い、浮腫または色素沈着過剰の出現。
糖尿病の足の予防の鍵は、血糖値のコントロールと日常のケアです。 ここでは、効果的な予防策をご紹介します。
1.血糖値を制御します
血糖値を定期的に監視し、血糖値を正常範囲に保つための薬について医師の推奨事項に従ってください。
2.定期的に足をチェックする
毎日足をチェックし、特にかかと、つま先の間、底に裂傷、発赤、または変化がないか注意してください。
3.足の衛生状態を良好に保ちます
毎日ぬるま湯と中性洗剤で足を洗い、十分に乾かして保湿剤を塗りますが、湿気を防ぐためにつま先の間に塗ることは避けてください。
4. 適切な履物と靴下を履く
履き脱ぎができる快適で履きやすい靴を選び、摩擦や圧力を避け、通気性のある靴下を履き、異物がないか定期的に靴をチェックしてください。
5.健康的なライフスタイルを採用する
バランスの取れた食事、運動、禁煙、アルコールの制限はすべて、全体的な健康状態を改善し、糖尿病合併症のリスクを減らすのに役立ちます。
糖尿病性足が発症すると、迅速な医療介入が不可欠です。 治療の選択肢は通常、状態の重症度によって異なります。
1.薬:
抗生物質は感染症の治療に使用され、薬は炎症や痛みを制御するために使用されます。
2.トラウマケア:
創面切除、ドレッシング、治癒を促進するための特別なドレッシングの使用など、専門的な創傷ケア。
3.外科的治療:
場合によっては、死んだ組織や感染した組織を取り除くための手術、あるいは命を救うために切断が必要になることがあります。
4.リハビリテーション:
理学療法と作業療法は、機能の回復と生活の質の向上に役立ちます。
糖尿病の足は、糖尿病患者が注意を払うべき重要な問題であり、身体の健康に影響を与えるだけでなく、生活の質にも影響を与える可能性があります。 その原因、症状、予防策、治療法を理解することで、この健康問題を積極的に管理することができます。 血糖値を良好に管理し、定期的な足の検査を受け、日常のケアに注意を払うことは、足の健康を維持するための鍵です。 症状や不安がある場合は、医療専門家にご相談ください。