คุณเคยสังเกตไหมว่าพ่อแม่และลูกบางคนมีความสัมพันธ์เหมือน "คนแปลกหน้าที่คุ้นเคย" เห็นได้ชัดว่าอาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันดูเหมือนว่าจะถูกแยกออกจากกันด้วยกาแล็กซี เห็นได้ชัดว่าฉันต้องการใส่ใจ แต่ฉันไม่คาดเดาเกินครึ่งประโยคเสมอ ในความเป็นจริงปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่เรื่องแปลกในทางจิตวิทยาและผู้ปกครองที่ไม่ใกล้ชิดกับลูกมักจะมีสองสิ่งที่เหมือนกัน วันนี้เรามาพูดถึง "นักฆ่าที่มองไม่เห็น" สองคนนี้และดูว่าพวกเขา "ขโมย" ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกอย่างเงียบ ๆ ได้อย่างไร

ความเหมือนกัน 1: ขาดการแสดงออกทางอารมณ์และวิธีการสื่อสารเดียว

พ่อแม่และลูกหลายคนไม่สนิทกันบ่อยครั้งเพราะมีปัญหากับการแสดงอารมณ์ ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองบางคนคุ้นเคยกับการสื่อสารกับบุตรหลานด้วยภาษาที่ "จําเป็น" : "ทําการบ้านเสร็จแล้วหรือยัง" "คุณสอบเป็นอย่างไรบ้าง" "หยุดเล่นกับโทรศัพท์ของคุณ!" คําพูดเหล่านี้อาจฟังดูเหมือนห่วงใย แต่จริงๆ แล้วทําให้เด็กรู้สึกเครียดและห่างเหิน การวิจัยทางจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าผู้ปกครองที่ขาดการแสดงออกทางอารมณ์มักไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งกับบุตรหลานได้

เด็ก ๆ ไม่เพียงต้องการความพึงพอใจทางวัตถุเท่านั้น แต่ยังต้องการเสียงสะท้อนทางอารมณ์ด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อเด็กแบ่งปันความกังวล หากพ่อแม่ฟังอย่างอดทนและให้การสนับสนุนทางอารมณ์ ในทางตรงกันข้ามหากพ่อแม่มักจะตอบว่า "คุณควรจะเป็นแบบนี้" และ "คุณไม่ควรเป็นแบบนั้น" เด็กจะค่อยๆ ปิดประตูหัวใจของเขาและความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกจะเหินห่างมากขึ้นเรื่อยๆ

ทั่วไป 2: การควบคุมมากเกินไปและขาดความรู้สึกของขอบเขต

ความเหมือนกันอีกประการหนึ่งคือการควบคุมมากเกินไป ผู้ปกครองบางคนต้องการให้ลูกใช้ชีวิตตามความปรารถนาของตนเองเสมอ ตั้งแต่การเรียน ทํางาน และแม้แต่การแต่งงาน ซึ่งทั้งหมดนี้ต้อง "อยู่คนเดียว" พฤติกรรมควบคุมมากเกินไปแบบนี้ไม่เพียงแต่ทําให้เด็กรู้สึกหายใจไม่ออก แต่ยังทําลายความสมดุลของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกอีกด้วย

มีแนวคิดในจิตวิทยาที่เรียกว่า "ขอบเขตทางจิตวิทยา" ซึ่งหมายถึงความจําเป็นที่แต่ละคนจะต้องมีพื้นที่อิสระและความเป็นอิสระของตนเอง หากพ่อแม่ข้ามขอบเขตนี้เสมอและพยายามควบคุมทุกอย่างเกี่ยวกับลูก ๆ เด็ก ๆ จะรู้สึกถูกละเมิดและมีความคิดที่ดื้อรั้น ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองบางคนจะแอบดูไดอารี่ของบุตรหลานหรือเข้าไปในห้องของบุตรหลานโดยไม่ได้รับอนุญาต ซึ่งอาจทําให้เด็กรู้สึกไม่เคารพ

ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกที่ดีควรอยู่บนพื้นฐานของความเคารพและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน ผู้ปกครองต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและให้ลูกมีพื้นที่มากมายในการสํารวจและเติบโต ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เด็ก ๆ จะเต็มใจที่จะริเริ่มแบ่งปันชีวิตกับพ่อแม่และความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกจะใกล้ชิดมากขึ้น

จะปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกได้อย่างไร?

หากคุณพบว่าตัวเองเหินห่างจากลูก ต่อไปนี้เป็นสองวิธีในการเริ่มต้น:

1. เรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์: พยายามสื่อสารกับบุตรหลานของคุณด้วยภาษาที่อบอุ่นกว่า เช่น "คุณมีวันที่ดีไหม" "มีอะไรที่ฉันสามารถช่วยฉันได้ไหม" คําพูดง่ายๆ เหล่านี้มักจะทําให้ลูกของคุณรู้สึกว่าคุณห่วงใย

2. เคารพขอบเขตของบุตรหลานของคุณ: ให้อิสระและพื้นที่เพียงพอแก่บุตรหลานของคุณในการตัดสินใจด้วยตนเอง แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับการเลือกของบุตรหลานอย่างเต็มที่ แต่จงเรียนรู้ที่จะเคารพความคิดของพวกเขา

ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกเป็นหนึ่งในความสัมพันธ์ที่สําคัญที่สุดในชีวิต แต่ไม่ใช่โดยกําเนิด แต่ต้องได้รับการจัดการด้วยความระมัดระวัง พ่อแม่ที่ไม่สนิทกับลูกมักจะเหินห่างเพราะขาดการแสดงออกทางอารมณ์หรือการควบคุมมากเกินไป หากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับบุตรหลานมากขึ้น ให้เริ่มด้วยการเปลี่ยนวิธีการสื่อสารและพฤติกรรมของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว ความรักไม่ใช่แค่การให้ แต่เป็นเรื่องของความเข้าใจและความเคารพ

เคล็ดลับ: ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์ในเนื้อหามีไว้เพื่อการอ้างอิงเท่านั้นไม่ถือเป็นแนวทางการใช้ยาไม่ใช้เป็นพื้นฐานในการวินิจฉัยอย่าดําเนินการด้วยตัวเองโดยไม่มีวุฒิแพทย์หากคุณรู้สึกไม่สบายโปรดไปโรงพยาบาลให้ทันเวลา