很多人喜欢在床头摆点东西，方便睡前用或者起夜的时候伸手就能拿到。

但有些东西放在床头，却可能在不知不觉中给身体带来隐患。

特别是某些容易忽视的日常用品，居然和肠癌这种听起来就让人后背发凉的疾病扯上了关系。

这事听起来有点离谱，但细想起来，还真不容忽视。

床头上常见的东西，水杯、闹钟、手机、书本，甚至还有不少人喜欢点个香薰，或者随手放一包湿巾。有些东西看似不起眼，却暗藏“玄机”。

先来说一个很多人容易忽略的东西——湿巾。湿巾这种东西，用起来确实方便，擦手、擦脸、擦点什么脏东西都挺顺手。

可你可能没想到，把湿巾长期放在床头，用得多了，对身体健康其实不是啥好事。

湿巾的问题在哪？主要还是它里面的化学成分。

很多湿巾为了保持湿润、杀菌、防腐，会加入大量的化学添加剂，比如酒精、苯扎氯铵、苯氧乙醇、防腐剂等等。

听起来就很专业对吧？但这些东西，没一个是“省油的灯”。

它们大多数都是皮肤和黏膜的刺激物，虽然平时用一点没啥感觉，但如果天天接触，尤其是用在敏感部位，比如嘴巴周围、鼻子、甚至肛门附近，问题就大了。

有些湿巾还标榜“抗菌”“杀菌”，这听起来好像挺高级，但实际上，大部分湿巾杀菌的原理是靠化学抑制剂。

长期使用含抗菌成分的湿巾，会破坏人体的皮肤微生态。

要知道，皮肤和肠道一样，都有一套自己的“菌群平衡”。

湿巾里的化学成分一旦进入体内，比如通过手接触到食物再吃进去，它可能会影响肠道菌群的稳定，长期下去，肠道免疫功能可能会下降。

说到肠道菌群，这可不是随便说说就算了。

科学家们早就研究过，肠道里的菌群是个特别复杂的生态系统，负责分解食物、合成维生素、调节免疫，甚至还能直接影响大脑功能。

如果这些菌群被湿巾里的化学成分搞得一团乱，肠道的屏障功能可能会受损。

这时候，某些有害物质可能会乘虚而入，导致慢性炎症，甚至增加肠癌的发生风险。

研究发现，肠癌患者的肠道菌群和健康人群的菌群结构差异非常明显。

健康人的肠道菌群中，乳酸杆菌和双歧杆菌的比例比较高，而肠癌患者的肠道菌群中，有害菌比如拟杆菌和普氏菌的比例会显著升高。

湿巾里的化学成分，很可能通过破坏菌群平衡，让这些有害菌“得寸进尺”，从而增加肠癌风险。

还有些湿巾为了香味好闻，会加入各种人工香料。

这些香料本身就可能是潜在的致敏物质，对皮肤比较敏感的人来说，用了之后很容易出现瘙痒、红肿等症状。

而更让人担心的是，这些人工香料在人体内代谢后，可能会释放一些有毒的代谢产物，比如苯类物质。

有研究表明，苯类物质是一种明确的致癌物，长期接触可能会导致DNA损伤，增加癌症风险。

再说说另一个容易让人忽视的问题，就是放在床头的零食。

很多人喜欢在床头摆点饼干、坚果、巧克力，夜里肚子饿了就随手抓一把吃。

虽然这些零食看起来无害，但如果储存环境不够好，比如潮湿、高温，零食很容易发霉。

发霉的食物会产生一种叫黄曲霉毒素的东西，这是目前公认的强致癌物，特别是对肝脏和消化系统的威胁非常大。

黄曲霉毒素的可怕之处在于，它的毒性极强，而且几乎不会被高温分解。

很多人以为烤一烤、蒸一蒸就能消毒，其实完全不行。即使是极低浓度的黄曲霉毒素，长期摄入也可能导致肝癌、肠癌等消化系统恶性肿瘤。

所以那些习惯在床头囤零食的人，真的得小心点，吃之前一定要检查食物有没有变质，最好养成饭后不吃东西的习惯，给肠胃一个彻底休息的时间。

除了湿巾和零食，还有些人喜欢在床头点香薰蜡烛，觉得既能驱蚊，又能营造氛围。

香薰蜡烛确实能让房间变得香香的，但它燃烧过程中会释放出大量的挥发性有机化合物，比如甲醛、苯、二甲苯等。

这些化学物质不仅会刺激呼吸道，还可能通过吸入或皮肤接触进入血液循环，对全身产生慢性毒性作用。

特别是长期处于香薰环境中的人，可能会出现头痛、恶心、乏力等症状，甚至增加癌症风险。

更要命的是，有些低质量的香薰蜡烛可能含有铅芯。

这种蜡烛燃烧时，会释放出微量铅颗粒，被人体吸入后，铅会逐渐蓄积在骨骼和器官中，对神经系统和血液系统造成严重损害。

铅中毒的初期症状可能并不明显，但长期累积的危害却非常可怕，尤其是对孕妇和儿童的影响更是不可忽视。

那么，有一个很值得深思的问题，那就是：平时看似无害的小东西，为啥能引发肠癌这种大问题？

这背后是不是还有更深层次的原因，比如现代生活习惯和癌症之间的关系？

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。