这个季节、榆树上的榆钱,已经开始采摘了,这个菜多吃点、好处有很多,怎么蒸才能又好吃又好看呢?
新鲜的榆钱、要用清水多冲洗几遍,我冲洗了三遍,毕竟榆树是生长在户外,有很多灰尘,洗第一遍、水都是黑的,至少洗3三遍,才能洗干净。
要先控干水份,再来小半勺子食用油,搅拌均匀,我用的是料油、也就是葱和大料炸的熟油,吃起来更好吃哦。
我买了不到一斤的榆钱,有7、8两差不多,白面和玉米面不要太多,能抖落开就行。
来一小把面粉,自己家的白面粉就行,搅拌均匀,再来两把玉米面粉,要用那种细细的玉米面,搅拌均匀,等着上锅蒸。
看我用的面粉和玉米面粉,几乎都看不出来,想减肥、不需要太多面粉。一定要开大火,把水烧开,再放榆钱,蒸七八分钟左右,就可以出锅。
看看这颜色是不是很漂亮,切点蒜末和小米椒,来一点点盐,因为蒸之前已经放过油,不需要再放油了,放蒜末小米椒、一点盐,其他调料都不需要,因为就是吃它的清香味,这样才好吃。
看看怎么样?是不是也想回家试着做一做。有不明白的可以问我一下,随时回复哦。
校对 庄武