女人进入中年多吃这4种“高维C”菜，美白护肤淡斑，40岁仍是少女脸
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更新于：2025-03-26 14:56:30

​1⃣青椒：青椒炒肉

2⃣生菜：蚝油生菜

3⃣娃娃菜：娃娃菜拌粉丝

4⃣豌豆苗：上汤豌豆苗

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