山珍梗肥身无花,叶娇枝嫩多权芽!
时间过得真快,再过几天我们就要迎来农历三月了,农历三月繁花似锦,绿草成荫的好时节,这个时候大家可以趁着闲暇之余到郊外游玩踏春,锻炼身体、放松心情的同时还可以品尝一些野菜。
野菜是春季独有的美味珍馐,是大自然的馈赠,食用价值极高,很多人在挖野菜的时候总是只盯着长在地上的荠菜、蒲公英,其实很多长在树上的野菜同样美味,清洗处理起来也更省事。这里就给大家分享10种长在树上的野菜,鲜嫩当季抓紧吃!
香椿是很多人都非常熟悉的野菜之一,芳香浓郁,口味独特,食用价值非常高,素有“树上蔬菜”的美称,清明节前这段时间正是香椿上市的季节,爱吃的朋友千万别错过了!
大家在采摘香椿的时候,一定要注意区分香椿芽和漆树芽,这两种外观极其相似,嫩芽呈紫红色或绿色,簇生于枝顶,羽状复叶,叶片边缘有细锯齿,揉搓后有浓郁香气,漆树芽无香味,折断后流白色汁液。香椿芽食用前记得先焯水在烹饪,去除多余的亚硝酸盐。
荠花榆荚深村里,亦道春风为我来!春天正是吃榆钱的时候,榆钱不含草酸,适合各个年龄段的人群食用,榆钱富含矿物质、维生素、膳食纤维,可以洗干净直接生吃,甘甜可口非常美味。榆钱还可以拌上玉米面粉蒸窝窝头、做榆钱饭。
暮春时节,气温快速上升,正是槐花上市的季节,槐花香味浓郁,隔着大老远都能闻到,摘下一串槐花直接放在嘴里,唇齿之间立刻升起一股子清香味儿。
清洗干净的槐花可以做蒸菜、包饺子、蒸包子,摊饼子等等,非常美味。采摘槐花的时候,尽量避开绿化带和道路旁,这些地方槐花污染严重,不适合食用。
花椒浑身都是宝,不仅果实可以作为调味料,花椒嫩芽亦可以作为野菜来食用。花椒芽完美的继承了花椒的香味儿,香中带着一丝丝麻味儿,烹饪时不需要太多的调味料,原汁原味更能凸显花椒芽的风味!花椒嫩芽可以拌豆腐、做花椒酱,还可以挂上面糊,炸成香酥可口的花椒鱼。
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟!春天的柳芽不仅可以用来欣赏,还可以当做美食食用。柳芽的食用周期非常短,基本上 只有一周左右的时间,采摘的时候可以连同鲜嫩的柳穗一起摘下,放在水里浸泡3个小时,去除苦涩味儿,然后焯水凉拌,清爽可口,非常解腻!
春天桑树绿意浓, 风吹枝头叶舒蓬!春天正是桑树发芽的时候,桑树的嫩叶不仅可以用来养蚕,还可以用来食用。桑树的嫩叶可以焯水直接凉拌,还可以晒干之后泡茶喝。
春天正值野菜大量上市的季节,挖野菜别光盯着地上,其实很多树上野菜味道也不错,抬头望望天,你会发现不一样的精彩!温馨提醒,大家采摘的时候一定要注意安全,另外吃野菜一定要先焯水去除多余的草酸,然后再食用,不熟悉的野菜尽量不吃,以免误食引起不适!