描述：体重飙升的有些焦虑，不吃晚饭又实在太饿了，这道菜完美解决怕胖又吃不饱的烦恼。菠菜鸡蛋胡萝卜的完美减脂结合产物，减脂菜都能给我馋哭了，快快冲冲冲！！！🤔
1. 胡萝卜切丝焯水，菠菜焯水切碎，鸡蛋炒熟，就是炒成一块鸡蛋，别翻炒，凉了切条就可以啦，放一起备用。
2. 准备好我们的万能调料汁。 醋，香油，芝麻，生抽，蚝油，辣椒面，小米辣，蒜末，鸡精。
3. 倒一起，搅拌均匀，吃吧吃吧，一点都不会胖。😁
