يفرز جسم الإنسان كمية كبيرة من المستقلبات كل يوم ، كما يتم إنتاج السموم المختلفة. إذا لم يتم إفرازه في الوقت المناسب ، فسوف يتطور المرض. في نظر العديد من النساء ، لا يمكن فصل إزالة السموم عن الجمال ، وفقط عن طريق إزالة السموم المتراكمة في الجسم يمكن أن تصبح أكثر جمالا. لذلك ، تحرص العديد من النساء على إزالة السموم والجمال ، ولكن من السهل الوقوع في سوء الفهم التالي 4 دون علم:

الأسطورة 1: إزالة السموم هي نفس التغوط

عندما يتعلق الأمر بإزالة السموم ، يفكر الكثير من الناس بشكل طبيعي في التغوط ، لكن الخبراء يقولون إن العديد من السموم مثل السموم الكيميائية المختلفة والمعادن الثقيلة وسموم الأدوية والدهون وما إلى ذلك لا يمكن إفرازها من خلال التغوط ، لذلك لا يمكن للملين البسيط أن يحل الضرر الناجم عن السموم الداخلية في الجسم.

الأسطورة 2: يمكن للجسم إكمال إزالة السموم من تلقاء نفسه

في الواقع ، في عالم مثالي ، يمكن للجسم إزالة السموم من الجسم من تلقاء نفسه من خلال نظام إزالة السموم الخاص به. ومع ذلك ، هذا نظري فقط ، حيث أصبحت أنماط حياة الناس المعاصرين غير صحية أكثر فأكثر ، لم يعد كافيا إزالة السموم من تلقاء نفسها.

الأسطورة 3: لست بحاجة إلى التخلص من السموم عندما تكون صغيرا

مع تدهور وظائف الجسم ، ستنخفض قدرة كبار السن على إزالة السموم بالفعل ، ويحتاجون إلى إزالة السموم من خلال العلاج. ومع ذلك ، نظرا للوتيرة السريعة للمجتمع الحديث وتآكل العادات المعيشية غير الصحية ، يعاني العديد من الشباب أيضا من حالة لا يمكن إفراز السموم وتتراكمها في الجسم ، ويحتاج هؤلاء الأشخاص بالفعل إلى إزالة السموم بانتظام.

الأسطورة 4: كلما زاد الطعام المر الذي تتناوله ، كان تأثير إزالة السموم أفضل

على الرغم من أن المرارة يمكن أن تزيل الحرارة وتطرد النار ، إلا أنها ليست بالضرورة نار القلب ، ولكن جزءا كبيرا منها هو نار الكبد والمرارة ونار المعدة والأمعاء. في الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب المرارة المفرطة أو تناول الكثير من الطعام المر اضطرابا في المعدة وآثارا جانبية مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال.

هذه المقالة مخصصة فقط لتعميم العلوم الصحية ولا تشكل دواء أو إرشادات طبية ، فمن المستحسن طلب العناية الطبية في الوقت المناسب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية.